2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
I kølvandet på en samtale..
Når vores elskede bliver alvorligt syg, ryster det naturligvis både ham selv og os. Og hvad der normalt sker: vores liv ophører med at tilhøre os. Med alle vores tanker er vi inkluderet i det, der sker med en elsket og glemmer helt vores boligareal.
Faktisk begynder vi at redde en elsket - trods alt er hans liv i øjeblikket vigtigere end vores.
Og det er hele problemet.
Når vi gør en stor indsats for at hjælpe en elsket, bliver vi selv gradvist udmattede, og på et tidspunkt falder vi udmattede.
Ja, det er skræmmende, når en elsket er alvorligt syg. Og frygtelig for sit liv. Og derfor vil jeg så gerne give mig selv, så kun vores elskede kan leve..
Men … heraf vil han ikke leve bedre … Og selvom vi forstår dette, gør vi stadig en stor indsats for at redde vores elskede.
Og så, når vi har akkumuleret udmattelse, er der vrede på en elsket. Vred over at bruge så meget energi på ham. For det faktum, at vi har glemt vores livsglæder. For at vi skal ofre os selv.
/ Vrede undertrykkes ofte, fordi vi (angiveligt) ikke skulle føle det. Men i dette tilfælde, med en følelse af vrede, forsøger vores psyke at bevare sine resterende ressourcer og dets sikkerhed /.
På trods af situationens kompleksitet er det derfor nødvendigt for os selv at skabe det rum, hvor vi vil være i stand til at ånde ud, for ikke endelig at falde ned og stoppe med at være nyttig for vores elskede. Dette vil tage sig af dig selv, din ressource, som er nødvendig for dig selv og for din elskede.
Selvom du selv har afsat tid til dig selv, er det selvfølgelig ikke så let at slukke for hovedet - ængstelige tanker forbruger meget energi. Frygt for en elskedes liv er simpelthen uden for skalaen. Ved at lave en masse handlinger, fjerner vi vores angst. Men, så snart der er et stop, haster forstyrrende tanker ind med fornyet kraft.
Og her er det vigtigt ikke at skjule sig for forstyrrende tanker, men tværtimod at høre deres lyd.
- Jeg er bange for dit liv
- Jeg er bange for ikke at klare
- Jeg er bange for at miste dig
- Jeg er bange for at blive efterladt uden dig
- Jeg føler rædslen og håbløsheden ved det, der sker
- Jeg er magtesløs til at ændre noget …
Og lad disse tanker passere gennem din krop..
Og lad den følelse, der kom over dig, mest af alt passere gennem dig selv. Giv det en vej ud, og du vil føle dig bedre..
Måske vil vrede stige..
Du skal lade denne vrede passere gennem dig selv og udtale alt, hvad der forårsager den. Ved at få det, der sidder inde, frigør du dig selv fra det akkumulerede og genstart.
Efter sådan et følelsesmæssigt arbejde føler personen sig normalt udmattet. Og det ville være rart, hvis du præsenterede et billede, der fodrer dig (en flod, en grøn eng, et hav med svømmende fisk, en katedral, delfiner osv.) Og nærede din indre ressource. Fordyb dig i ethvert helbredende billede - din psyke ved, hvilket af de billeder du har brug for lige nu.
Og så kan du ligge og sove.
Og det vil genoprette din styrke.
Og en anden meget vigtig ting: Uanset hvor meget vi elsker vores kære, har vi hver især vores egen skæbne og har vores egen styrke til at klare den. Og uanset hvor meget vi vil påtage os byrden af, hvad der sker med en elsket, kan vi ikke gøre det.
Men vi kan gøre, hvad vi kan.
Vi kan være tætte. Vi kan hjælpe.
Og hvis vi tager os af vores ressource, vil vi bedre kunne hjælpe vores elskede.
Fortsættes her:
Anbefalede:
Skilt Med En Elsket. Rette Vores Fejl
Sandsynligvis havde enhver person en kærlighedstragedie som "skilt med en elsket". Hvis dit kærlighedsforhold er forbi for altid, betyder det, at du enten ikke levede op til din partners forventninger, eller din partner - dine egne forventninger.
Vores Mindre Brødre Er En Anden Menneskelig Ressource
En anden vigtig ressourcer i vores liv er vores mindre brødre . Dyr hjælper os med at klare vanskelige følelsesmæssige tilstande ved selve deres tilstedeværelse, et forstående blik, evnen til at kramme dem, stryge dem, føle varme og deltagelse.
Sig Et Ord Om En Fattig Forælder Eller Hvad Vi Bringer Til Vores Forhold Til Vores Børn Fra Vores Barndom
Vores ideer om opdragelse af børn stammer ikke så meget fra pædagogisk og psykologisk litteratur som fra vores barndomserfaring. Fra de relationer, vi udviklede med vores egne forældre. Vi kan forholde os til dette på forskellige måder: som en tung belastning eller som en kilde til visdom.
Vores Fremtid Er I Vores Hænder Såvel Som I Vores Tanker. Bekræftelser
Hvad er bekræftelse? Bekræftelse er en kort sætningssætning, der, når den gentages mange gange, retter det nødvendige billede eller den nødvendige indstilling i en persons underbevidsthed. Bekræftelser bruger kraften i positiv tænkning til at hjælpe os med at nå vores mål og er som små påmindelser i os selv.
Overbeskyttelse Af Patienten - Støtte Til Hans Sygdom? Omsorg For En Syg Elsket
Hvad taler jeg om? Når en person er syg, er det klart, at det er nødvendigt at støtte ham på enhver mulig måde. Psykologisk og fysisk. Beskyt, tilfredsstil hans presserende behov, skab betingelser for hurtigst genopretning, hjælp, fremme hans positive indstilling.
