2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Hvad sker der med selvværdet under graviditeten
Alle indikatorer, både fysiologiske og psykologiske, er ændret. Alt ved denne kvinde er nyt, uforståeligt og ofte skræmmende
Og hvor mange nye tanker roder gennem et sødt hoved? Og tvivl - tæll ikke med ???
Lad os prøve at finde ud af, hvad en kommende mor har brug for for at finde ro i sindet og selvtilfredshed.
For det første: at indse, at et lille mirakel vokser inde i dig, en del af dig selv, resultatet af din kærlighed
Fra minutterne, da du fandt ud af, at du er gravid, begyndte din udødelighed, din fortsættelse. Det er fra dette øjeblik, at adoption af barnet finder sted. Uanset hvordan omstændighederne udvikler sig i dit liv, husk, denne lille kære klump vil altid være med dig og blive dit incitament til yderligere præstationer!
For det andet: observer ændringer i dit udseende og i din følelsesmæssige verden
Genopbygning af hormoner begynder. Det betyder, at dit udseende og din indre verden ændrer sig. En gravid kvindes øjne udstråler en dyb, hemmelig udstråling, de gnistrer med lys, kærlighed, lykke. Der er ikke noget smukkere end en kvinde, der bærer et barn under sit hjerte!
Se dig selv i spejlet - et mystisk smil, en smuk afrundet mave - hvad kunne være smukkere?
Dine følelser kan ændre sig med lynets hast, gråd vil blive erstattet af latter og omvendt, vrede vil blive til en vanvittig strøm af kærlighed. Lad dig ikke skræmme af dine følelser. Dette er en normal tilstand for den, hvor et andet lille liv fødes og vokser. Tal om dine forhold til din mand, vær ikke bange for det. Når du giver udtryk for dine oplevelser, tvivl, stater, vil du blive endnu tættere på din mand. Glem ikke, at din elskede også har en masse følelser, oplevelser i forhold til den "nye" kone, hans nye status som "kommende far". Gå ikke væk fra din elskede!
For det tredje: Giv dig selv og din baby frihed
Når alt kommer til alt har du lige nu så mange muligheder for at gøre det, du aldrig havde tid nok til: Gå til salonen, forkæl dine arme og ben med behagelig massage; køb noget nyt til garderoben "fremtidig mor"; nyd gåture i parker, skove; gå i teatre, museer; lad dig rive med at læse en spændende bog (du udsætter den jo så længe) …
For at gøre dette, glem ikke at først dele dine forpligtelser med andre mennesker, ikke trække på dig selv alt, hvad der er muligt og umuligt, bare fordi du er gravid, og du har mere tid. Giv denne tid til dig selv, elskede. Mød dine venner, tilmeld dig en yogaklasse for gravide, svøm, lyt til klassisk musik og afslapningsmusik. Brug meget tid sammen med dit barns far. Efter fødslen af en baby vil du ikke være i stand til at bruge nok tid til din mand, forkæle ham med din opmærksomhed. Alt dette vil bringe dig en masse positive følelser. Og positive følelser har en gavnlig effekt på dit barns udvikling. Når moderen er glad, er baby også glad!
Nyd hvert øjeblik i din nye, ekstraordinære tilstand! Du er en blivende mor! Dette er den mest hæderlige titel på jorden!
Accepter dig selv for den du er!
For din familie er du jo den bedste, den mest elskede, den smukkeste!
Anbefalede:
Selvværd Er Ikke For Evigt
Selvværd dette er et begreb, der ved første øjekast ser ud til at være intetsteds enklere for at bruge det i alle de latterlige artikler, jeg så. Tja, sig selvværd, det der er uforståeligt her er vurderingen af en selv, der er ikke noget at diskutere her.
Arbejde Med Selvværd. Helbredelse Af Det Mentale Og Følelsesmæssige Kort Over Den Personlige Verden
Venner, jeg foreslår at diskutere et af de mest presserende psykologiske emner - arbejde med selvværd. Og ikke bare diskutere, men stole på produktive strategier til løsning af den førnævnte anmodning. Til glæde for læserne! Har du noget imod det?
Hvordan Påvirker Moderens Tilstand Under Graviditeten Barnets Liv?
Vores liv begynder ikke fra fødselsøjeblikket, men fra undfangelsesøjeblikket. Alt hvad min mor tænkte om os, hendes tvivl og bekymringer - alt dette afspejlede os. På den ene side var vi ét med min mor, på den anden side udviklede vi os selv.
Selvværd Og Selvværd
Hæv selvværd, forbedring. Dette udtryk forekommer så ofte. Hvad er selvværd? Hvad vil det sige at hæve? Har du stillet dig selv dette spørgsmål? Måske ja. Alt ser ud til at være klart her. Lad os prøve at se nærmere på. Så, selvværd … Repræsentation og holdning til sig selv, følelser oplevet i forhold til en selv.
Vanskeligheder Under Graviditeten Og Hvordan Man Håndterer Dem. Hvor Jeg Fandt Støtte
Mange mennesker siger, at graviditet er en siderisk tid. At de skal nyde, at det er så vidunderligt, at de skal sove af, mens der er tid osv. Dette siges måske for på den måde at støtte den "falde fra hinanden" gravide kvinde, eller … for at skræmme hende.
