Hvordan Husker Man Drømme?

Indholdsfortegnelse:

Video: Hvordan Husker Man Drømme?

Video: Hvordan Husker Man Drømme?
Video: Sådan Tyder Du Dine Drømme 2024, Kan
Hvordan Husker Man Drømme?
Hvordan Husker Man Drømme?
Anonim

Søvn er vores livs ledestjerne

Evnen til at fortolke en drøm er et rumskib,

tager os til denne stjerne

Hvis vi ikke har et skib, forsvinder stjernen ikke

men vil for evigt forblive for os

tavs og meningsløs

Hver person ser mindst 4-5 drømme om natten. Men ikke alle husker deres drømme.

Drømme elsker en omhyggelig holdning til sig selv. I årenes løb med mit drømmearbejde har jeg set en fantastisk ting. Drømme huskes bedre af mennesker, der elsker og venter på dem, som er glade for at dele deres drømme med andre. Og tværtimod, hvis en person trækker på søvn som en irriterende flue, smelter drømme væk med daggry og efterlader ingen spor.

Mange mennesker stiller spørgsmålet, hvorfor har du brug for at forstå din drøm? Ved hjælp af fortolkningen af drømme vil du forstå dig selv, dine følelser og følelser. At forstå drømme hjælper dig med at finde en effektiv vej ud af en vanskelig situation. Du vil være i stand til at tyde drømmebeskederne og advare om problemer i begyndelsen, allerede før du indså dem. At forstå drømme hjælper dig med at finde den rigtige vej, der fører til velvære og harmoni.

Hvert element i søvn er en nøgle til forståelse. Jo bedre drømmen huskes, jo flere hemmeligheder vil den afsløre for dig.

Jeg foreslår, at du tager tre trin for at hjælpe dig med at huske din drøm bedre.

1. Inden du går i seng, skal du huske din dag og registrere de lyseste begivenheder og dine følelser

Dette vil give dig vigtige spor og spor, der forbinder din oplevelse med dine drømmemønstre.

2. Optag din drøm umiddelbart efter at du er vågnet

En stemmeoptager er bedre end en notesblok af to grunde:

  • Når vi nedskriver drømmen med vores hånd, bruger vi mere tid. Men inden for 10 minutter efter at være vågnet, glemmes 90% af søvnen;
  • Når vi optager en drøm, supplerer vi den med nye detaljer. Dette sker, fordi vores bevidsthed forsøger at give den en logisk, fuldstændig betydning. Og senere kan vi ikke længere forstå, hvor drømmen ender, og "tankespil" begynder.

3. Hvis drømmen ikke huskes, skal du skrive dine følelser ned ved opvågnen

Tristhed, angst, ro, kærlighed - skriv alle de følelser, der kommer ind i dit hoved uden at analysere dem. Måske vil der i øjeblikket dukke nogle billeder op, rette dem også.

Anbefalede: