Hvor Let Er Det At ændre Og ændre?

Video: Hvor Let Er Det At ændre Og ændre?

Video: Hvor Let Er Det At ændre Og ændre?
Video: Skift stikkontakt - Sådan skifter du let din egen stikkontakt 2024, April
Hvor Let Er Det At ændre Og ændre?
Hvor Let Er Det At ændre Og ændre?
Anonim

Hver psykolog har et "eget" emne, der vækker hans største interesse. For mig er det for eksempel udvikling, bevægelse fremad, ændringer.

For nylig har jeg hentet særlig inspiration i denne retning fra myter, analytiske psykologer og selvfølgelig mine klienter. Jeg lagde mærke til en mærkelig ting - der er en alvorlig forskel mellem den universelle menneskelige oplevelse af at leve og igangsætte forandring og den måde at komme videre på, som vedvarer i moderne kultur.

Der er nogle træk ved oplevelsen af livsændringer, som afspejles i myter, eventyr osv., Og i virkeligheden afspejler mønstre den menneskelige psykes arbejde.

Så et skridt fremad, ud over det sædvanlige i dit liv, kræver visse stadier. Groft sagt er de som følger - 1) bevidsthed om et behov, der ikke kan opfyldes i den "velkendte verden", 2) en stigning i ubehag, 3) en akkumulering af ressourcer, 4) et gennembrud, 5) første succeser, 6) en periode med frygt, ensomhed, længsel efter den tidligere ro, tvivl, 7) så igen et ryk og 8) at finde det, du ønsker.

På samme tid, da jeg reflekterede over min egen idé om forandring og udforskede ideen om forandring hos mine klienter, indså jeg, at der er et meget vedholdende billede af ideel udvikling, som kraftigt understøttes af alle mulige ting som “hvis det ikke gik med det samme, så er det ikke dit”,” alt andet er let og enkelt, men mit er ikke sådan”og så videre. At de siger, at der er en hemmelig hemmelighed ved simple kardinalændringer. Idealet ser sådan ud: han gik ud over det sædvanlige og fløj - glat, smukt med uudtømmelig inspiration og styrke. På samme tid i moderne fiktion og biograf illustreres ændringer stadig efter det arketypiske princip med alle de trin, der er beskrevet ovenfor, men billedet af ideelle ændringer bliver ikke svagere, men tværtimod præsenteres næsten som det mest naturlige forløb af ting. Hvis vi sammenligner det med fordøjelsen, er det som om, at stadiet med at slippe af med fordøjet mad forkastes, for eksempel …

De der. På trods af al oplevelsen af det kollektive ubevidste og vores eget liv, har mange af os en meget hård idé om, at reelle ændringer overhovedet sker uden fase 6 - en periode med frygt, ensomhed, længsel efter den tidligere ro, tvivl.

Så hvorfor skriver jeg egentlig alt dette?))

Generelt er frygt, sorg, tvivl og tab af styrke helt naturligt i processen med at udvikle "nye territorier", og det siger kun, at du allerede er kommet videre på din vej!

Og svaret på spørgsmålet om, hvor let det er at ændre og ændre, er slet ikke)): P

_

Anbefalede: