Hvordan Ikke At Afhænge Af Kærlighed?

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

- Kærlighed lammer ikke et menneskes liv, det er glæde. Dette er hovedsymptomet. Er der en elsket i nærheden, eller han fløj til Antarktis i to år. Det findes i verden, og det er allerede godt. Kærlighed forstyrrer ikke at forfølge en karriere og nyde livet. Når en person elsker, bliver han smukkere, slankere, yngre, krøllet hår, øjne brænder. Han ville selvfølgelig gerne se sin elskede. Men han stopper ikke med at ville noget andet i livet.

Tab af andre interesser er netop det, der er karakteristisk for kærlighedsafhængighed. På den anden person konvergerer alt det hvide lys i en kile. Faktisk er dette det samme som alkohol-, stof- eller spilafhængighed. Psykologer kalder det også afhængighed. Kun i stedet for et stof - en levende person. Og hvis han ikke er i nærheden, skriv tabt. Alt falder ud af hånden, verden er noget sløret. "Elskeren" taber sig eller bliver fed, men ikke til fordel for sit udseende i hans øjne - al verdens pine, ser udmagret ud, begynder at gøre ondt. Han har den mest naturlige tilbagetrækning. Og han gør alt, som en alkoholiseret stofmisbruger, kun for at se sin "elskede". Ringer 50 gange om dagen, holder øje med ved indgangen, skriver breve, pålægger. Men hovedsymptomet: kærlighedsafhængighed er altid smerte og lidelse. Der er ingen lidelse i ægte kærlighed. Og afhængigt af, selv når den "elskede" er nær, er det stadig smerte. Dette er en fysisk tiltrækning af et objekt, et ønske om at holde fast ved det og ikke lade det gå nogen steder og aldrig.

Hvis du lytter til en lille kærlighedssang, viser det sig, at de alle ikke synger hende, men elsker afhængighed. Eller, som psykologer siger, afhængighedskærlighed. Det er takket være digtere og forfattere, at stofmisbrug er blevet hævet til noget sublimt og betragtes som normen. Og hvad angår intensiteten af følelser og dramatiske vendinger, er afhængighed meget mere interessant. Stille og rolig glædelig kærlighed, virkelig normal, sammenlignet med den kedelig. Hvorfor skrive poesi om hende? Alle der er glade, allerede misundelsesværdige. Selvom det ikke er mindre almindeligt. Men de råber ikke om hende i hvert hjørne. De elsker bare.

I øvrigt er det også muligt at skelne afhængighed af kærlighed ved kreativitet. Som regel bryder både misbrugere og normale elskere igennem til sådan noget. Men misbrugere skriver om, hvor slemt og svært det er for dem at leve uden en elsket, hvordan de vil dø af kærlighed og så videre. Normale elskere skriver om, hvor seje de er, at sådan en følelse er kommet ind i deres liv. Vil du vide, om du er forelsket eller er syg af kærlighed? Tag vores test.

AFHÆNGIGHEDSTEST

1. Når en elsket ikke er i nærheden, har du:

a) Følelser af glæde og opfyldelse af livet

b) En følelse af smerte og en akut mangel på en elsket i nærheden

c) Mine tilstande erstatter hinanden, nogle gange vil jeg se, nogle gange er det ligegyldigt, hvor han / hun er.

2. Hvordan udvikler jeres forhold sig?

a) vi stræber begge mod hinanden

b) nogen er på nerverne hele tiden. Den ene venter, den anden undgår. Så løber den anden væk. Det andet indhenter.

c) de udvikler sig ikke på nogen måde, og jeg gør mig ikke særlig umage.

3. Hvordan påvirker den nye følelse dit arbejde, skole osv.?

a) det inspirerer mig, jeg har mere held, bedre resultater

b) Jeg har ikke brug for noget, alt er irriterende og kedeligt. Følg strømmen.

c) alt er det samme med mig som normalt. Intet ændrede sig.

4. Er du misundelig på din elskede?

a) godt, kun hvis det er en joke. Jeg er sikker på, at jeg elsker

b) meget jaloux. Jeg føler ikke, at jeg har helt styr på alle hans tanker. Jeg vil gerne.

c) lidt, sandsynligvis jaloux.

5. Kan du tilgive din elskede alt?

a) Jeg anerkender hans ret til mangler, men der er ting, som jeg ikke engang vil tilgive ham.

b) denne person kan alt.

c) Jeg ved det ikke, du skal se, hvad du skal tilgive.

6. Hvordan føler du dig i armene på en elsket en?

a) en behagelig blid følelse af en elsket

b) følelsen ligner fuldskab, jeg er sindssygt god, jeg ville aldrig give slip.

c) Jeg kan godt lide at føle mig i armene på denne person.

Resultater:

Hvis du valgte b mindst to gange, er chancerne store for, at din følelse bliver til afhængighed. Hvis du har valgt mulighed "a" tre gange og oftere, så tillykke, du ved hvad ægte kærlighed er. Hvis dit svar var "in" tre eller flere gange, er dine følelser endnu ikke fuldt ud dannet. Måske er dette bare kærlighed, som enten vil gå over eller vokse til noget.

Hvem kan blive syg af kærlighed?

I vores redaktionelle mail kommer der mange breve fra folk, der skriver om deres kærlighedsafhængighed. Som regel begynder brevet med, hvordan denne skurk eller denne tæve gjorde vores person skør. Det ender med et spørgsmål, siger de, giver råd om hvordan man får skurken og tæven til at tilhøre mig. Kun få mennesker beder om råd om, hvordan man kan komme sig efter denne besættelse. Det vigtigste, som misbrugeren er bange for at indrømme, er jo, at han er afhængig.

Men det er ikke alle, der kan blive vanvittige på denne måde og blive besat af kærlighed. Der må være mange grunde til dette. Vi kan sige, at der er en psykologisk "risikogruppe" af dem, der er drevet gal, da der ikke er noget at gøre. Sådan beskriver vores konsulent Mikhail Kamelev disse mennesker.

-Disse mennesker er ude af stand til eller uvillige til at træffe daglige beslutninger, før de rådfører sig med andre. Det er svært for dem at tage og gøre noget selv. De koordinerer deres handlinger med miljøet i lang tid.

- Det er svært for dem at være alene. I parforhold har de ofte latent frygt for at blive forladt.

- Sårbar for kritik. Og de er klar til at adlyde andre mennesker og blive enige med dem af et ønske om at behage. Fordi de er meget bange for afvisning. Derfor kan de frivilligt lave ubehagelige og ydmygende ting. Bare for at behage.

- De mangler selvtillid, har en tendens til at bagatellisere deres styrker og dvæle ved deres svagheder.

- De oplever ofte følelser af hjælpeløshed og svært ved at træffe beslutninger.

- Undgå at tage ansvar for deres liv og deres handlinger. \

- Mest sandsynligt har de stadig en eller anden form for afhængighed: alkoholiker, stof, mad, spilafhængighed, fra tobak.

Generelt dukker et sådant portræt af et svagt, forsvarsløst væsen op, som også drikker, overspiser og ryger, som et damplokomotiv.

Det er forståeligt, en selvforsynende person vil ikke afhænge af nogen.

Men trods alt, som nogle gange sker, fører en person for eksempel en sund livsstil, der er vellykket i arbejdet. Han tager beslutninger hele tiden. Og her på dig, dækket. Hvorfor?

Faktum er, at hver persons personlighed psykologisk består af en kerne og en facade. Og det sker, at facaden af personligheden er så succesrig, munter, ansvarlig osv. Og foreløbig ruller det om. Men kernen er i mellemtiden uudviklet, barnlig. Som regel må en sådan person i lang tid slet ikke tillade stærke følelser i sig selv, fordi han kaster alle kræfter i at bevare sin smukke facade. Men når han først slapper af …

I denne forstand bliver afhængighed sådan set et kirurgisk indgreb i sjælen. For efter at have været igennem smerterne vokser han lidt op.

VIGTIG!

Kærlighed udvikler sig i etaper. Først interesse, derefter en lys kærlighed, anerkendelse af hinanden, lidenskabens vækkelse og gradvist formes alt dette til en følelse af kærlighed, hvor det vigtigste er ømhed og tillid. Lovers synes at flyde sammen i en strøm af kærlighed. For elskere er de bedst for hinanden. Og det er ligegyldigt, hvad de egentlig er. Kærlighed vil opretholde en følelsesmæssig give-og-tage balance. Og vigtigst af alt er kærlighed altid gensidig. Hun er IKKE uanmeldt. Hvis der ikke er noget svar, er dette allerede en afhængighed. Kærlighed udvikler elskendes personligheder. Hvilket også positivt kommer til udtryk i karriere, studier og relationer til andre mennesker. Og vigtigst af alt, at en rolig åndelig følelse. Verden kollapser ikke på samme tid.

Afhængigheden blusser op med det samme som meget lyst. Misbrugeren stoler ikke på den elskede, men er forsigtig. Han er bange for at blive forladt. Dette er nervøsitet, usikkerhed, lidelse, melankoli. Samtidig bemærker den afhængige ondskab indadtil den andens mangler. Og generelt er hun lidt sur internt på sin elskede. Men han stræber efter det af al sin magt. At give det hele. Han vil næsten ofre sig selv, hvis han bare værdsætter og giver et kig. Kærlighedsafhængighed er undertiden gensidig. Det vil sige, at begge er afhængige af hinanden. Og en dag begynder de at hade hinanden på grund af denne mangel på frihed. Sådan et forhold udvikler sig ikke. Tværtimod nedbrydes "elskerne" sammen. Og de bebrejder hinanden for alt.