2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Når en baby er født, forkynder et råb til verden:”jeg er!” - og i dette gråd og gråd høres den første oplevelse af en følelse af ensomhed. Når mor tager barnet i hendes arme, lægger det til hendes bryst, føler han sig varm, og han forstår: Jeg er ikke alene. Når vi vokser op, svinger hver af os som et pendul mellem at opleve vores ensomhed og identificere os med verden
Hvis vi læser, hvad filosoffer og psykologer synes om ensomhed, finder vi ud af, at der ikke er et enkelt syn. Der er dem, der anser det for at være en ekstrem situation for en person, som begrænser og ødelægger muligheder. Det modsatte synspunkt antyder, at der i ensomhed er skjulte muligheder for afslapning, selvkendelse, kreativitet og personlig udvikling.
En person kan opleve sin ensomhed, være blandt mennesker og omvendt: i en frivillig indespærring, føle sit fællesskab, slægtskab med andre. Frustration (utilfredshed) over en persons behov for tilknytning, kommunikation, forbindelser til andre mennesker giver anledning til oplevelsen af ensomhed.
Kognitiv adfærdspsykologer hævder, at en persons følelse af ensomhed fører til en lukket sløjfe:
"Jeg besluttede, at jeg var ensom og derfor opfører mig i overensstemmelse hermed";
"Andre ser min adfærd og trækker sig tilbage, og som reaktion på andres adfærd trækker jeg mig endnu mere tilbage."
Således strammer ensomhedens løkke sig stadig strammere.
For eksempel demonstrerede hovedpersonen, Lyudmila Prokofievna Kalugina, i filmen "Office Romance" denne adfærd perfekt. Hun oplevede sin egen ensomhed, spredte sin adfærd til kolleger på arbejdet, der til gengæld hadede den onde chef og flyttede væk fra hende.
- Hun er en midaldrende, grim, ensom kvinde …
- Hun er ikke en kvinde, hun er en instruktør!
- Jamen, det viser sig, at alle betragter mig som et sådant monster?
- Overdriv ikke. Ikke alle … Ikke så monster …
(c) k / f Office -romantik
Stressfremkaldende faktorer kan også bidrage til oplevelsen af ensomhed. Den mest magtfulde af dem: en elskedes død, skilsmisse, sygdom, afskedigelse fra arbejde eller pensionering, ændring i social status, efterladelse af "familiens rede" for børn
Her er de tre mest populære typer af ensomhed:
1. AFVISNING AF ENSOMHED.
I denne tilstand er en person som en trækløver. Hans øks er afvisning.
De tilbyder ham støtte - han: "Jeg har ikke brug for dette."
Glæden ved moderskab eller faderskab - "Jeg bliver barnfri."
Professionel vækst - "Nej, jeg har det godt, hvor jeg er."
Og sådanne valg fører til, at en person føler, oplever mindre intimitet og mere og mere fremmedgørelse fra andre. Den store psykolog og filosof Erich Fromm formulerede seks former for fremmedgørelse: fra andre mennesker, arbejde, behov, stat, natur og sig selv.
Der er fremragende eksempler på denne fremmedgørelse beskrevet i litteraturen:
Fra andre mennesker. Rodion Romanovich Raskolnikov var før mordet på usurer og hendes søster i en tilstand af fremmedgørelse fra andre mennesker.
"Han gik dybt ind i sig selv og trak sig tilbage fra alle, at han var bange for ethvert møde, ikke kun for at møde med værtinden. Han blev knust af fattigdom; men selv en trang situation var ophørt med at veje ham på det seneste … I det væsentlige var han var ikke bange for nogen værtinde, uanset hvad hun planlagde imod ham ", - FM Dostojevskij" Kriminalitet og straf ".
Fra dit arbejde. Moralsk træthed og tilbagegang som følge af fremmedgørelse fra arbejde og mennesker blev legemliggjort af Dr. Andrei Efimich Ragin, hovedpersonen, og efterfølgende en indbygger i "afdeling nr. 6".
”Med den behagelige tanke, at han gudskelov for længst ikke har haft nogen privat praksis, og at ingen vil forstyrre ham, når Andrei Yefimitch, der er kommet hjem, straks sætter sig ved bordet i sit arbejdsværelse og begynder at læse. Der er altid en karaffel vodka ved siden af bogen og en syltet agurk eller gennemblødt æble ligger lige på kluden, uden en tallerken. Hver halve time, uden at tage øjnene af bogen, hælder han sig et glas vodka og drikker, så uden at se, famler han efter en agurk og tager en bid. Om aftenen kommer postmesteren, Mikhail Averyanich, normalt, den eneste person i hele byen, hvis selskab ikke er belastende for Andrei Yefimych ", - Anton Pavlovich Chekhov" Ward No. 6 ".
Fader Sergius fra historien om samme navn af Leo Tolstoj gav afkald på behov, staten og ham selv. Han var en ung mand med stor ambition, som ville være den første i alt. Efter at have lært, at han ville få et sekund med sin elskede, blev han tonseret som en munk. Denne krop ønskede sex, og han pacificerede kødet med åndens kraft. For ikke at komme i fristelse huggede han fingeren af. Men kød og tørst efter liv voksede i ham, og fra afsondrethed gik han til mennesker.
2. ENSOMHED GENNEM OPLØSNING. Lad os sammen huske Olenka Plemyanova, kaldet Darling fra historien med samme navn af A. P. Chekhov. Hun føler et sådant tomrum indeni, sådan en grad af ensomhed, at hun forsøger at komme tættere på den første person, hun møder. Og da han bliver tæt på, begynder han at leve med sine tanker og bekymringer.
Hun har ikke noget eget. Hun er i stand til kun at leve i fusion med en anden. Hun har ikke noget eget indhold, som hun kan tilbyde en anden til partnerkommunikation.
Hvis vi overfører denne litterære allegori til virkeligheden, forsøger moralens vogtere, politiske partier, endda fans af fodboldhold at overdøve ensomhedens tomhed ved at overholde andres betydninger.
3. NEUROTISK Ensomhed. Forestil dig en person på et sving, der svinger med maksimal amplitude. Og en af livets poler, hvor han bor, afviser ensomhed og i den anden opløser ensomhed. Sociopater har en tendens til at demonstrere sådan adfærd, først beruset af deres lidenskab, og opføre alle slags piedestaler til det - skønhed, sind, dyder. Og så dumpe deres lidenskabsobjekt i afskrivningens afgrund. Fra den første til den sidste.
Hvad hvis du genkender dig selv i en bestemt beskrivelse? Først og fremmest ensomhed eller fusion med andre, er dette den dynamiske proces i vores liv. Det vigtigste i denne proces er at observere amplituden, ikke at tillade dens overdrevne udsving, være i en tilstand af ensomhed eller opløse i en anden
Hvis du oplever ensomhed, anbefaler jeg at gøre det frugtbart, omdanne det til kontrolleret ensomhed og i denne ensomhed til at løse problemerne med din egen udvikling og formål.
Anbefalede:
Ensom Mig, Ensomhedens Psykologi
Klog, smuk, men stadig alene … I dag vil jeg gerne tage netop dette emne op. Kvinder blandt mine klienter, bekendte og venner stiller mig ofte spørgsmål om de mulige årsager til deres ensomhed. Nedenfor og fremhævet de mest typiske situationer, der kan føre til, at det fair sex ikke har en soulmate.
Det Psykologiske Fænomen "Pokemon GO", Eller Hvordan Man Kan Slavebinde Verden På 10 Dage
I løbet af de sidste par dage har verden været opslugt af Pokemon -galskab. Den 6. juli lancerede Niantic officielt Pokemon GO -appen. Dens essens er meget enkel: spillet er en eventyrlig søgen med elementer af augmented reality. Applikationen er et rigtigt kort over området, hvor "
Hvordan Bryder Man Ensomhedens Cyklus?
Tiden flyver ubønhørligt frem - dette er en velkendt sandhed, som ikke kan nægtes, og som ikke kan nægtes. Og på et "perfekt" tidspunkt bliver antallet af fans mærkbart, eller endda deres fravær overhovedet. Du begynder at huske, hvordan kæresterne i gamle dage stillede op til igen at danse en langsom dans med dig, de kastede blomster på dig ikke kun til din fødselsdag og 8.
Ensomhedens Magi
Fast i løbet af det moderne liv klager vi ofte over, at vi ikke har tid nok "til os selv", men så snart vi er alene tilbage med os selv, begynder vi straks at tørre, kede os eller endda glide ind i selvflagisering . På russisk er der to ord for at være i selskab med sig selv.
Trøstens Forbandelse
Ligesom vi er i humør til udforskning, stræber vi også efter at være sikre, og vores hjerner forveksler sikkerhed med komfort. Og komfort er medvirkende til, at vi er hooked. Hvis noget virker behageligt for os (noget velkendt, tilgængeligt, konsekvent), signalerer hjernen, at vi er gode her.
