2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
I dag vil vi tale med dig om, hvad det normalt ikke er sædvanligt at tale om, selv med nære venner.
Mange mennesker i lang tid, som om de ikke husker dette, fordi incest er en meget vanskelig test for psyken, så meget ofte blokerer hukommelsen begivenheder, som et skrøbeligt barns hjerne ikke kan vurdere.
Som regel støder vi på incest, som en mine, der har ligget i jorden i mange år i løbet af terapien. Og om hvor omhyggelig terapeuten vil være, afhænger "vil eksplodere eller ej."
Og selvom den ikke eksploderer, er en rusten mine i stand til at ødelægge en persons liv i lang tid, hvis ikke altid. Især det personlige liv.
Instest (lat. incestus - "kriminel, syndig"), eller blodskam, - samleje mellem nære blod -slægtninge (forældre og børn, brødre og søstre)
Derudover refererer psykologer til incestforhold mellem ikke-blods slægtninge (stedfar-stedatter, stedmor-stedsøn, onkel (tantes mand) -niece osv.)
Skel mellem fysiske og psykologiske former for incest. Konventionelt kan de skelnes som følger:
Fysisk incest - kontakt
Psykologisk incest - kontaktløs
- Mennesker, der har været igennem fysisk og psykologisk incest, refererer som regel med stor mistillid til verden generelt og især til det modsatte køn.
- Ofte har disse mennesker et forstyrret kropsbillede.
- Frygtelig ikke selvkærlighed.
- Uendelig skyld.
- Derudover er de konstant i offerstillingen.
- Disse mennesker ser ud til at straffe sig selv for det snavs, der engang i barndommen, uforvarende, bragte sig selv.
- Og samtidig er de oftere end ikke tiltrukket af dem, der ligner en forfører.
Jeg vil give eksempler fra praksis
Navne og nogle omstændigheder er blevet ændret. Tilladelse til at offentliggøre i denne form er opnået.
Psykologisk incest
Leila, 31 år (led som anoreksi som barn). Min far gik ofte rundt i huset i en frottékjole, under hvilken der ikke var andet. Af en eller anden grund, netop under min mors fravær i hjemmet, blev morgenkåben ofte kastet op, som ved et tilfælde. Samtidig blev han ved med at tale om, hvor beskeden jeg skulle være og hele tiden skældte ud for, at jeg gjorde noget forkert. Nu støder jeg på mænd med en lignende adfærdsmåde, med den fuldstændige tilladelse, som de tillader sig selv, gør jeg altid alt forkert.
Fysisk incest
Eugene, 42 år. Først vaskede min mor mig lige indtil jeg var tretten, og så forførte hun mig lige på badeværelset. Det kom aldrig til handling, som sådan, men hvad der derefter skete mellem os, kunne ikke kaldes et sundt forhold. Alle disse "spil" fortsatte, indtil jeg sluttede mig til hæren. Da han vendte tilbage, havde hun allerede en mand. Vi har aldrig talt om det med hende. I en alder af fjorten år begyndte jeg at blive meget fed. Jeg gik til brydning, begyndte at løbe, men så snart jeg bremsede lidt, dækker den ekstra vægt mig. Alle mine kvinder, inklusive min kone, var meget ældre og lignede min mor. Jeg kender ikke mig selv, det ser ud til at være tilfældigt, det skete hver gang. Forholdet til moderen, betinget, godt. Kun hun lod mig ikke leve med nogen. Jeg fandt styrken til at rejse til en anden by. Hun overvåger mig alligevel over telefonen.
Hvordan kan du hjælpe mennesker i situationer som denne?
Mulighed 1. Den velkendte teknik til Gestaltterapi "Hot skammel" (fungerer godt med ofre for vold, pædofili)
- Sæt to stole.
- Forestil dig, at den person, der har begået incestuøse handlinger, sidder i stolen overfor. Du kan sætte et objekt på det, der vil personificere aggressoren.
- Det er vigtigt, at personen reagerer med deres følelser.
- Hvis der er et ønske om at "give hænderne frie tøjler", kan du ramme objektet og smide det
- Dette gøres, indtil personen føler sig bedre.
Mulighed-2 Arrangement ved hjælp af stedfortræder og offer
8-trins algoritme til klassisk systemisk arrangement
Mulighed-3. Arrangement med gulvankre
Strukturelle konstellation Aggressor-Offer-Redder
Valgmulighed-4. Arrangement ved hjælp af figurer. Bert Hellinger mente, at incest er en "afbrydelse af kærlighedsstrømmen" i familiesystemet. Du kan se, hvor denne dynamik startede fra.
Figurkonstellation i individuel rådgivning Del-1
Figurkonstellationer i individuel rådgivning. Del 2
Mulighed-5. Håndter traumer ved hjælp af kunstterapiteknikere. For eksempel, for at forme et symbol på dine følelser, der er forbundet med denne situation og udforme af plasticine, og i terapiprocessen, forvandle disse følelser.
Mulighed-6. Siwoldrama. Du kan bruge dette motiv.
Sådan arbejder du med partnerskaber ved hjælp af Symboldrama
Valgmulighed-7. Du kan skrive et brev, der ligner følgende indhold
Jeg vil endelig fortælle dig…., (appel), at jeg i alle disse år ikke (la) kunne glemme … (beskrive) jeg vidste ikke, hvordan jeg skulle forholde mig til dette, men nu vil jeg fortælle dig, hvordan jeg havde det dengang …. (liste følelser) … Det, der skete, var kun din skyld, fordi du var voksen, og jeg er et barn! Jeg kan ikke tilgive dig, at alt dette førte til følgende begivenheder i mit liv … (liste). Det skete, fordi din opførsel traumatiserede mig meget. Og jeg giver dig ansvaret tilbage for …
- Fra nu af er jeg fri (a) fra ansvaret for disse begivenheder!
- Fra nu af er jeg fri for at føle ….!
- Fra nu af er jeg ren og lever mit liv uden at se tilbage på det!
Brevet kan rives i små stykker og brændes!
Anbefalede:
Kan Jeg Stole På Min Mand Efter Min Mands Forræderi Og Forsoning?
På min psykologkontor lyder spørgsmålet hver dag:”Tror du, efter min mands forræderi og forsoning med ham, kan være sikker på, at vi virkelig har reddet familien for evigt? Er der nogen garanti for, at min mand forstod alt, tog de rigtige konklusioner for sig selv og aldrig mere vil skade mig ved at snyde eller forlade familien?
Jeg Er Ansvarlig For Min Mand, For Min Søn For Alt
”Jeg er også ansvarlig for mor, far, datter, uagtsomme underordnede. De er uordnede børn. Du ved aldrig, hvad de vil gøre?! " Lysten til at være ansvarlig for alt og alt - hvor vokser benene fra? Der er kvinder i russiske landsbyer, der kan alt.
Min Mave Er Min Livline
Hvad er de ekstra folder på maven reddet fra? ud fra det faktum, at "hvis det er, så har nogen brug for det", har du vokset din mave af en grund. kroppen løser altid personlighedens problemer -”har du brug for noget? få det! "
Psykologisk Traume, Bistandsteknikker
Psykologisk traume, selvhjælpsteknikker Hvad er traume? Psykologisk traume er en konsekvens af stressende situationer, der har haft en unødig effekt, i forbindelse med hvilken du begynder at føle dig hjælpeløs i en farlig verden. Skade er normalt livstruende, men ofte kan oplevelser af isolation og usikkerhed også føre til skade.
Min Far, Min Prins Og Min Mand
"Hej. Jeg vil dele med dig som med en psykolog. Pointen er, jeg ved ikke, hvordan jeg skal reagere på min datters opførsel. Hun er tre år og ni måneder gammel, hun er vildt forelsket i sin far. Jaloux på ham selv for mig. Hun siger, at far er hendes prins og mand.
