Forebyggelse Af Neuroser Hos Mødre Og Babyer. Moder-spædbarns Psykoterapi

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Min tale på konferencen “Er jeg i verden? Jeg er i familien! var afsat til moderskab-spædbarnsterapi, som forebyggelse af neuroser hos mor og barn. På trods af at jeg brænder meget for dette emne, var jeg klar over, at ikke alle er interesserede i dette område, da de fleste psykologer foretrækker at arbejde udelukkende med voksne. Men under forestillingen var salen fuld, og jeg så mange interesserede øjne. Efter forestillingen kom mange hen til mig og takkede mig for en interessant og relevant forestilling.

Men et brev, der blev modtaget senere, fik mig til ikke kun at vende tilbage til mit emne, men fik mig også til at skrive denne note. En af lytterne (jeg vil ikke navngive navnet) skrev til mig:”Tak. Jeg kunne virkelig godt lide din præstation, den trængte ind i min sjæl (til tårer)”. For at være ærlig troede jeg først, at det var en slags sarkastisk vittighed, fordi konferencen var designet til professionelle psykologer, og vi diskuterede arbejdsmomenter - hvor man kunne få en sådan intensitet af følelser. Men så huskede jeg, at lidt til venstre for mig var der faktisk en pige med et meget medfølende udtryk i ansigtet, og på et tidspunkt virkede det til, at hun græd, mens hun ikke tog øjnene fra mig. Jeg huskede også andre kvindelige ansigter - meget interesserede, nikkede og reagerede levende på mine ord. Og jeg huskede også nogle særlige noter i stemmen til dem, der senere takkede på gangen.

Så hvorfor fremkaldte dette emne en så livlig, næsten personlig reaktion? Mest sandsynligt, fordi hver kvinde, der fødte i en eller anden grad, har oplevet noget lignende, som “ikke kunne” indrømmes dengang, men som smerteligt reagerer nu.

Vi gennemgår forskellige kriser i livet, fødslen af et barn er en af sådanne kriser for forældre og familier. Men den største vanskelighed ved denne situation ligger i dens ambivalens. At få en baby er en glædeligt positiv begivenhed, og det er for de fleste mødre. På samme tid er der udover moderens forventninger også et bestemt billede, som aktivt understøttes af samfundet generelt og kvindens miljø i særdeleshed:”dette er en meget glædeligt begivenhed, der bør forårsage positive følelser”,“Dette er en naturlig situation, som alle kvinder kan klare”,“godt moderen ikke tager hensyn til vanskeligheder”og så videre. Venner, bekendte og slægtninge støtter aktivt disse ideer.” På samme tid står en kvinde over for reelle vanskeligheder, som hun i det mindste skal tilpasse sig, og som maksimum vil hun klare det på kort tid. Med en moden og bevidst parathed til moderskab klarer en kvinde sig virkelig hurtigt nok og tilpasser sig en ny situation. I mellemtiden skal det bemærkes, at ikke alle har en sådan vilje i dag. I den første del af konferencen blev der netop sagt, at i det moderne samfund er familietraditionerne med at forberede den yngre generation på fremtidigt forældreskab alvorligt krænket. Unge mennesker skaber familier med det formål at bruge tid sammen, have det sjovt, mens det at have et barn kræver maksimal accept af ansvar, bevidsthed om deres egen opvækst, en klar fordeling af familieroller og beføjelser. Manglende parathed til forældreskab og personlig umodenhed bliver jorden, hvor enhver vanskelighed, og endnu mere en række vanskeligheder og problemer, kan spire med neuroser og undertiden depression. Med andre ord bliver konflikten mellem det forventede smukke billede af en lykkelig familie med et barn og et reelt billede fyldt med fysisk og følelsesmæssig stress i de første måneder efter barnets fødsel på den ene side indlysende. På den anden side er det dårligt forstået, da der altid er et pres fra samfundet, miljøet og kvindens indre holdninger - et barns fødsel giver glæde og kan ikke ledsages af negative følelser. Det vil sige, at der er et uudtalt forbud mod negative oplevelser, som en mor kan opleve.

Hvis vi også husker, at en kvinde i disse måneder befinder sig i en slags isolation, er hendes livs rytme underordnet barnets regime og karakteristika, hun må fornægte sig selv på mange måder, og søvnens rytme er forstyrret, så vil vi se alle betingelser for udviklingen af en neurotisk tilstand.

For mig personligt, ligesom mange perinatale psykologer, er denne situation særlig bekymrende, fordi moren i øjeblikket er i en uløselig forbindelse - en dyade - med sit barn. Det vil sige, uanset hvilke høje moralske principper en kvinde overholder og uanset hvor omhyggeligt hun skjuler sine følelser, uanset hvordan hun forsøger at være en god mor, vil hendes oplevelser på en eller anden måde påvirke både forholdet til barnet og hans følelsesmæssige baggrund, provokere ham nu, barns neurotiske tilstande, angst.

I disse første måneder, gennem relationer til mor og far, får barnet en grundlæggende forståelse af verden, dens sikkerhed, pålidelighed og lærer også en meget vigtig viden - om værdien af sig selv i denne verden. På dette grundlag vil der i fremtiden blive dannet algoritmer for adfærd og reaktion på en bestemt situation. Det er ligesom grundlaget, der ikke kan ændres i fremtiden. Det vil kun være muligt at korrigere, justere, i nogen grad bringe til bevidsthedsniveauet, men i kritiske situationer vil en person stadig ubevidst vende tilbage til disse meget tidlige oplevelser, og de vil kunne påvirke hans adfærd gennem hele sit liv.

Derfor er det så vigtigt at rette op på situationen selv der, i de første uger og måneder af et barns liv. Og for dette er det i det mindste nødvendigt at anerkende moderens ret til negative oplevelser i denne periode, fordi det er disse oplevelser, der bør være grunden til at konsultere en specialist. Og specialistens mål her er ikke at identificere moderens mangler og dybe arbejde med hendes personlighed, men at fastslå årsagen til hendes følelsesmæssige ubehag, søgen efter hendes styrker og ressourcer, takket være hvilken tilstrækkelig kontakt med barnet kan genoprettes og tilfredshed med både barnets følelsesmæssige behov og eliminering af moderens følelsesmæssige ubehag.

Så hvad skal mødre være opmærksomme på for at søge hjælp i tide?

- du bliver mere irritabel

- du er blevet mere ængstelig, du har frygt

- dit humør begyndte at ændre sig ofte fra depression og gråd til nervøsitet og irritation

- du begyndte at tænke værre om dig selv, dit selvværd faldt

- du føler dig skyldig

- apati og depression er blevet din sædvanlige tilstand

- du begyndte at føle dig værre: hyppig hovedpine, ubehag eller smerter i hjerteområdet, rystelser i lemmerne, forstyrrelser i hjerteslag og vejrtrækning, muskelspasmer, hyppige forkølelser, svaghed.

Desto mere bør du få mindst en konsultation med en perinatal psykolog, hvis:

- din graviditet var vanskelig og med komplikationer

- du havde en vanskelig fødsel, eller du havde et kejsersnit

- du har oplevet triste begivenheder dagen før eller under graviditeten

- du har haft abort eller tabt et barn i tidligere graviditeter / fødsler

- du kunne ikke blive gravid i lang tid og var bekymret for det

- en gang før du oplevede depression eller depression var hos dine nærmeste (mor, far)

- denne graviditet var ikke planlagt, det kom som en overraskelse for dig

Jeg vil også gerne bemærke, at hverken en vellykket tidligere erfaring med moderskab eller endda psykologisk eller pædagogisk uddannelse kan forsikre os mod den krise, der kan opstå under fødslen af et barn. Denne krise opstår jo ikke i forbindelse med fødslen som sådan, men i forbindelse med et specifikt individ, ekstraordinære, vil jeg endda sige, faktorer, der eksisterer i denne specifikke periode med fødslen af dette specifikke barn i denne specifikke familie for denne specifikke kvinde.

Men der er også en vigtig positiv pointe, som jeg gerne vil afslutte min artikel med: Bare et par konsultationer med en perinatal psykolog er i de fleste tilfælde i stand til at rette op på situationen og faktisk gøre den positiv og glad. Moder-spædbarns psykoterapi er en kortvarig terapi. Nogle gange reducerer selve kendsgerningen ved at anerkende moderens ret til negative følelser i denne periode betydeligt stress og undgår den videre udvikling af neurose.