2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Uanset hvor mange repræsentanter for intelligentsia, progressive kulturfigurer og elskede mestre i selvudvikling udtrykker behovet for at forblive rolige, er panik en generaliserende ting. I de kurvede sovjetiske korridorer i vores lejligheder observerer vi refleksioner af objekter og konturer af ansigter, der ikke bør og ikke bør være der. Rationaliseringer er aldrig nok for en skræmt person.
Frygt er instinktiv i naturen. Uanset hvor meget grund du pålægger, at det er irrationelt at være bange, får instinktet dig til at klemme hårdere mod væggen.
I dag, gudskelov, indså vi, at panik ikke kan helbredes ved panik. Folk tager til parken. Meditere. En national forhandler af boligforbedringer oplevede en tredobling af salget af fitness-tilbehør; to gange - for kreativitet. Vi vælger endelig at gøre vigtige, mentalt styrkende ting. Ting, der forener os med vores mave og vækker det evige i os.
Og nu, så snart vi hæver os lidt over rutinens døde træ, midt i vores væsen, begynder den første frygt pænt at antænde: er der en fare?
I et forsøg på at beskytte os mod indgreb i vores fostrede rum af ro, dækket med yogamåtter, er vi nu igen på vagt: ser ud efter potentielle krænkere af den indre helligdom.
Sådan er han - frygten for andres negativitet. Det virker brat: det lukker døren til vores hjerte, sender sjælen i karantæne. Og så vender vi tilbage til udgangspunktet: sjælen svinder i døve ensomhed! Der er ikke plads til kære virkelighed i hendes paladser. Så snart en elsket og en elsket udtrykker bekymring, ryster vi straks på hovedet, som om vi ryster os selv og undertrykker stolt: ja, hvorfor spreder de panik, siger de. En bevidst person behøver ikke at gå i panik.
Når vi vælger at handle på denne måde, i et forsøg på at beskytte os selv mod "negativ forurening", isolerer vi os følelsesmæssigt fra hinanden. Social isolation bliver til følelsesmæssig isolation.
I modsætning til hvad nyhederne kalder sund fornuft, er stadiet af følelsesmæssig isolation nødvendig og vigtig for menneskeheden. Kun ved at aftage i Khrusjtjovs fire vægge, vokset med katte, ægtefæller og børn, forværret af bekymring for skæbnen, en dag ved daggry, vælger vi at sætte os ved køkkenbordet og sætte vores sjæl på tværs. Og vi kigger i øjnene og undrer os over, hvorfor det viser sig, at ydre isolation fremhæver alle vores afviste følelser: vrede, tryk, sorg og misundelse. Sjælen tigger om en chance; og dumpe vores sanselige belastning på køkkenflisen, får vi endelig adgang til længe glemte spædbarnssorger: en taget sut, et ødelagt legetøj og en fødselsdagsgave, der ikke var beregnet til mig.
At leve af alle følelser, viljen til at sige farvel til enhver følelse med et åbent bryst, som i regnen, har en forædlende effekt på den menneskelige psyke.
Mennesket er en leder af energi. Og et eller andet sted i midten, i hjerteområdet, er der en transformer - den omdanner energi til rent lys. Systemet arbejder på oprigtighed: kun på den betingelse, at en sand, ubegrænset, skjult, nøgen følelse kommer indeni, er systemet i stand til at omdanne sin energi til stor, let, evig.
Fremad for lyset - for det evige!
Anbefalede:
Skad Mig Ikke, Eller Hvordan Man Ikke Drukner I Negativitet
Familiekonflikter er et ret paradoksalt fænomen. Paradokset er, at deltagerne i parforholdet føler sig helt anderledes i dem: Den ene af ægtefællerne anser forholdet i familien for at være vellykket og stabilt, og den anden føler sig dybt ulykkelig.
Bare Lad Mig Ikke! Frygt For At Miste En Partner, Frygt For At Blive Forladt. Traumer Om Opgivelse
I modsætning til frygten for afvisning, som er baseret på en skamfølelse for de følte behov og personlige egenskaber, ligner frygten for at blive forladt meget dybere en panisk rædsel fra glemselens tilstand, ikke-eksistens. Hvordan forstår man, om en person har denne frygt?
Frygt For At Glide. Fornøjelse Og Frygt. Analyse Af Et Job
Kundeanmodning. Alena, hjælp mig med at håndtere frygt! I næste uge skal vi med min ægtefælle til et skisportssted, alt ser ud til at være vidunderligt - afslapning, romantik, skønhed, men jeg ved på forhånd: Jeg vil være bange igen og overvinde en desperat, frygtelig frygt for risikable nedstigninger, selvom dette er ikke første gang jeg ledsager min mand på ture … Generelt er jeg god til snowboarding, men jeg rider med foregivelse og indrømmer altid noget galt … Er der nogen
Frygt Frygt
Panikangst er næsten blevet en epidemi i den moderne verden. Dens hovedkarakteristik er tilstedeværelsen af gentagne og uventede panikanfald. I hvilken alder opstår panikangst? Selvom panikangst normalt først optræder i slutningen af ungdomsårene eller tidlig voksenalder, kan det i nogle tilfælde forekomme i barndommen eller endda i voksenalderen.
Afhængighed Af Negativitet
Vi bemærkede, at der i samme situation er mennesker, der ser punktum og det positive, og der er dem, der kun ser den negative side af situationen. Og der er dem, der har en unik evne - til at se negativitet overalt og sørge for at rapportere (advare) andre om det.
