2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Skammer du dig ofte over dig selv under sex? Og hvad med din nøgne refleksion i spejlet eller den mærkelige form på nogen del af din krop? Føler du dig utilpas, når nogen komplimenterer dig, eller når du har tøj på, der viser din figur godt? Er du genert for at eksperimentere i sengen, og er sexlegetøj tabu for dig? Hvis du svarede ja på de fleste spørgsmål, så er denne artikel noget for dig.
Hvorfor opstår disse problemer?
1. Der er ingen ordentlig seksualundervisning
Dette punkt gælder ikke kun for unge (som mange måske tror), men for mennesker i alle aldre. Pointen er, at have et aktivt sexliv og være tilstrækkeligt vidende om seksualundervisning er to forskellige ting. Ofte opstår dette problem hos mennesker, der er født og opvokset i Sovjetunionen, hvor der ikke var "sex", eller i familier, hvor barnet fra barndommen har fået at forstå, at sex er noget dårligt og forbudt, eller bare tøver med at opdrage og åbent diskutere med mit barn dette spørgsmål.
Hvordan løses det?
Viden og kvalitetsinformation er alt! Vælg selv det format, hvor det er lettest for dig at opfatte information, det være sig bøger, artikler på Internettet eller videoer. Vær heller ikke bange for at studere din egen krop. Rør ved dig selv, lær at forstå, hvad der er behageligt for dig og hvad der ikke er, onanere, kommunikere med din partner om sex, fortæl hvad du kan lide.
2. "Sex er en skam"
Denne tro er et af de mest almindelige problemer. Den gemmer sig jo ofte i mennesker på et ubevidst niveau, pålægges fra barndommen og er slet ikke bevidst. Det kan virke for dig, at det ikke handler om dig, men hvis du er: flov over at tale om seksualitet med din partner, udelukkende have sex under betræk og med slukket lys, er bange for at prøve noget nyt i sengen, så er dette dit problem.
Hvordan løses det?
Prøv først og fremmest at acceptere ideen om, at sex er naturligt, det er IKKE pinligt, det er vigtigt, og det kan og bør tales om. En person kan kun være i harmoni med sig selv og verden omkring ham, når han lærer at elske og acceptere alt, hvad naturen har givet ham. Stil dig selv dette spørgsmål: Vil jeg skamme mig over nogen del af mit liv og tage chancen væk for at mærke den fulde buket af følelser?
Vær ikke bange for at eksperimentere, brug sexlegetøj, film dig selv og gør generelt noget, der ikke forårsager ubehag for dig og dine partnere.
Anbefalede:
Normen For Seksualitet. Træn "Hvad Er Min Seksualitet"
Hvis du undrer dig over: er din seksualitet normal, er din seksuelle præference normal, og hvad er normen i vores moderne verden generelt, og hvad patologi er i sex, så tror jeg, at denne artikel vil være nyttig for dig. I denne artikel vil jeg åbne lidt for dig min vision om seksualitetsnormer.
Alle Vælger Deres Egen Kasse. Hvor Og Hvorfor Løber Vi Fra Os Selv
For lidt under et år siden skrev jeg et indlæg om at løbe ind i religion, esoterisme osv. Tiden gik, og dette emne igen, i form af klientspørgsmål, gled ved siden af. Jeg huskede både indlægget og kommentarerne fra en person tæt på mig. Jeg vil sige en ting - tiden ændrer syn.
6 Ubevidste Grunde Til, At En Klient Holder Deres Egen Terapifremgang Tilbage
Sigmund Freud så modstand som noget, der hindrer vellykket terapeutisk arbejde. I denne artikel vil jeg give nogle af de ubevidste grunde, der får klienter til at modstå personlige ændringer på trods af deres anmodning om ændringen. Dette handler ikke om, at terapeuten forsøger at pålægge klienten noget, som han ikke har brug for, sin egen vision om problemet, men om når terapeuten handler direkte efter klientens anmodning, men pludselig modtager et afvisning, eksplicit
Psykologiske Problemer Ved Det Moderne Menneskes Seksualitet
Hvad er seksualitet? Dette er en slags medfødt menneskeligt behov, som er baseret på en kombination af forskellige fysiologiske, psykologiske og sociale faktorer. Hvordan definerer du din egen seksualitet? Det er snarere en mulighed for at have glæde og nyde intimitet, at være klar til det.
3 Grunde Til, At En Psykolog Skulle Have Deres Egen Psykoterapi
For nylig skrev jeg, at jeg skiftede psykoterapeut, skiftede fra gestalt til psykoanalyse (3 gange om ugen). Da jeg faldt ind i psykoanalytikerfællesskabet, blev jeg overrasket over, at psykoterapeuter, der har arbejdet i årtier (20-30 år hver), stadig går til deres personlige terapi og periodisk skifter terapeut (hvert 7.
