2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Hvad er seksualitet?
Dette er en slags medfødt menneskeligt behov, som er baseret på en kombination af forskellige fysiologiske, psykologiske og sociale faktorer. Hvordan definerer du din egen seksualitet? Det er snarere en mulighed for at have glæde og nyde intimitet, at være klar til det. Og hvis der opstår problemer på dette område, forårsager de frygt og fortvivlelse hos mennesker, hovedsageligt fordi vi ved for lidt, ikke er tilstrækkeligt uddannede og forankrede i et så følsomt emne. På trods af den "seksuelle revolution" er det moderne menneske mindst parat til at løse seksuelle problemer. Lad os prøve at finde ud af, hvad de er, og hvordan vi løser dem.
Oprindeligt fra barndommen
Det er ingen hemmelighed, at de fleste af vores problemer kommer fra barndommen. Seksuelle er ingen undtagelse. Nå, det er ikke sædvanligt, at vi åbent diskuterer sådanne spørgsmål med børn, der er ikke nok pædagogisk udvikling, der er ikke noget elementært vidensgrundlag, som vi kunne give videre til børn i en tilgængelig form. Plus et strengt lovgivende "sværd", der straffer ethvert forsøg på at involvere børn i seksuelle strukturer, skal man kun gå for langt. Hvis med det andet - alt er mere eller mindre klart, er disse sociale standarder designet til at beskytte børn mod vold, involvering i prostitution eller pornografi, så er situationen med den første meget mere kompliceret.
En teenager, der vokser op, har simpelthen ingen steder at få oplysninger om, hvad de skal gøre med sin egen krop; det eneste, der er tilgængeligt for ham, er samtaler med jævnaldrende, der selv ikke er særlig kompetente i disse spørgsmål. Og når øjeblikke med første intimitet sker, går de ofte uden held, og hvis situationen gentager sig, kan det efterlade psykologisk traume for livet. Det var på det tidspunkt, at bevidsthedens "stratificering" sker, adskillelsen af begreberne kærlighed og køn fra hinanden. Hvis den første ses som en sublim følelse, så ses sex allerede som noget grundlag, dårligt, efterfølgende kan sådanne dobbeltmoral være meget forstyrrende i livet, hvis de ikke udryddes i tide.
Farerne ved stress
Stress, det vil sige en voksen spændingstilstand, som er kroppens forsvar, har en skadelig virkning på en person, hvis han ikke ved, hvordan man skal håndtere det korrekt - humør og immunitet forværres, spændinger og angst opstår. Men stress kan medføre størst skade på den seksuelle sfære, og det er ligegyldigt - en mand eller en kvinde, alle er lige foran ham.
Med langvarig udsættelse for stress på menneskekroppen kan han måske ikke lide enhver manifestation af initiativ, han vil med alle midler forsøge at unddrage sig ansvar, samtidig med at han tager afstand fra andre mennesker. Denne kombination kan ødelægge ethvert ønske, og den stadigt stigende nervøsitet vil fuldstændigt reducere alle seksuelle forsøg på intet.
Mænds seksuelle problemer
Mænds seksualitet og styrke afhænger meget af hans mentale tilstand, og hvis der er noget galt et eller andet sted - på arbejdet, derhjemme, under bruseren - vil det ikke bremse at påvirke styrken.
Seksuelle dysfunktioner kan opstå af forskellige årsager og adskille sig markant fra hinanden. De kan manifestere sig i adressen på visse kvinder eller omstændigheder, mens alting vil være i orden, mens de kontakter andre damer og i andre omgivelser. Problemer med styrke kan opstå på grund af fjendtlighed over for objektet - uvillighed til at komme i kontakt med det, selv på et ubevidst niveau, vil resultere i reel svaghed i sengen. Det sker, at vanskeligheder i den seksuelle sfære hos mænd er forbundet med utilstrækkeligt temperament hos partneren eller tværtimod med hendes hyperaktivitet - når der ikke er nogen følelse "på samme bølgelængde".
Med øget følelsesmæssig stress, træthed, generelt tab af styrke kan impotens også forekomme - og så endda de sædvanlige stimulerende faktorer - vil konens yndlingsundertøj, massage, kropslugt ikke have en spændende effekt, selvom de tidligere var”tændt med en halv omgang."
Hvad er årsagerne til sådanne fejl? Lad os overveje et par stykker. Den tidligste årsag, en mand kan stå over for, kaldes forventningsneurose. Når en mand efter en række mislykkede forsøg sådan set programmerer sig selv, at nu vil han altid være uden succes i sengen. Når han nærmer sig samleje, indstiller han sig på forhånd for at mislykkes, og han lader derfor ikke sig selv vente længe.
Psychotrauma på seksuelle grunde - når der ved blot omtale af køn opstår en situation i hovedet, ekstremt ubehagelig, som en gang sårede og forårsagede smerter, vil det naturligvis ikke bremse for at påvirke styrken. Årsagerne inkluderer også hypokondri - overdreven fokus på dig selv, dine problemer og fejl, jo mere en mand tænker over det, jo værre er styrken. Et alt for lavt eller højt selvværd fører til dette, i begge tilfælde er ens eget ego vigtigere end en partner.
Problemer kan også opstå på grund af objektets overdrevne lyst, når partneren ønsker så meget, at han simpelthen brænder ud, uden at have tid til at bringe sagen til sin logiske konklusion. På grund af hendes antipati over for sin partner, og hvis hun samtidig tillader sig selv fornærmelser, eller simpelthen er ligeglad med en mand, så er der ikke længere tale om sex. Og selvfølgelig allerede udtrykt, stress og konflikt mellem, hvad en person tænkte, hvordan han forestillede sig situationen (fastlagt i barndommen) og virkeligheden - denne uoverensstemmelse kan dybt traumatisere og undertrykke ønsket.
Seksuelle problemer hos kvinder
For kvinder ligner nogle af problemerne dem for mænd, men der er også en række funktioner. De mest almindelige er frigiditet, anorgasmi og vaginisme.
Frigiditet (lavt spændingsniveau) - oftest er det af psykologisk karakter og kan være forbundet med psykologisk traume, afvisning af en partner, hans uhøflige handlinger, frygt for at blive gravid, voldtægt og andre faktorer. Men der er også fysiologisk frigiditet - som opstår som følge af tidligere sygdomme eller en generel forringelse af kroppens tilstand.
Vaginisme - Dette er et fænomen præget af ufrivillige muskelspasmer, under seksuel kontakt eller undersøgelse af en gynækolog. I dette tilfælde kan reaktionen forekomme, både fra det direkte forsøg på at komme ind i penis, og med kun en fantasi om samleje. Årsagerne til dette fænomen er igen skjult i vores hoved og er resultatet af ubehagelig nærhed eller inkompetente handlinger fra lægen.
Anorgasmia - et fænomen, når en kvinde ikke oplever en orgasme som sådan. Oftere er det sædvanligt at tale om sekundær anorgasmi, når du tidligere oplevede en orgasme, og efter et stykke tid stoppede. Og her er hovedårsagerne til forekomsten psykologisk - frygten for at pådrage sig en seksuelt overført sygdom eller blive gravid, ikke lide en partner og blive afvist af ham, og mange flere faktorer, der ligger i vores sind.
Opsummering
Som vi kan se, har de fleste seksuelle problemer psykologiske årsager, og deres løsning afhænger af, om vi kan overvinde vanskeligheder, slippe af med undertrykkende minder, hæve selvværdet, klare stress og stoppe med at være bange. Det er vigtigt at erkende eksistensen af problemer i tide og begynde at løse dem. Det kan være meget svært at gøre dette uden hjælp fra en kompetent specialist, så der er ingen grund til at være bange for at søge hjælp hos en psykolog.
Vil du trods alt nyde intimitet, eller vælger du at fortsætte med at leve alene med dine problemer?
Det er selvfølgelig op til dig at bestemme, men hvorfor fratage dig selv en af de mest behagelige glæder - seksuel tilfredshed - frivilligt?
Anbefalede:
Normen For Seksualitet. Træn "Hvad Er Min Seksualitet"
Hvis du undrer dig over: er din seksualitet normal, er din seksuelle præference normal, og hvad er normen i vores moderne verden generelt, og hvad patologi er i sex, så tror jeg, at denne artikel vil være nyttig for dig. I denne artikel vil jeg åbne lidt for dig min vision om seksualitetsnormer.
Psykologiske Problemer, Der Fører Os Til Psykosomatik (træning)
For ikke så længe siden var mange af os ikke engang klar over, at årsagen til lidelser og sygdomme i vores krop kunne være en form for psykologiske holdninger eller vores destruktive adfærd. Allerede i dag har vi på en eller anden måde afklaret disse spørgsmål for os selv.
Øvelse For At Identificere De Dybeste Psykologiske Problemer Hos Klienten
I tilfælde, hvor identifikationen af klientens dybe psykologiske problemer er vanskelig på grund af det faktum, at de er skubbet ind i det ubevidste, kan du bruge en vidunderlig øvelse, der ofte bruges af tyske psykoterapeuter, og i den russisk-sprogede litteratur er det blev først beskrevet af skaberen af emotionel-figurativ terapi ND Linde.
Problemer I Sex Og I Deres Egen Seksualitet Del 1
Skammer du dig ofte over dig selv under sex? Og hvad med din nøgne refleksion i spejlet eller den mærkelige form på nogen del af din krop? Føler du dig utilpas, når nogen komplimenterer dig, eller når du har tøj på, der viser din figur godt?
At Gribe Følelser Og Problemer. Det Psykologiske Aspekt Ved Overspisning Og Overvægt
1. Tab af kontakt med dine følelser Ofte er vi drevet til overspisning af mangel på forståelse for vores egne følelser og følelser. Når negative oplevelser dukker op, opstår et ønske om at løbe væk, at tage afstand fra dem. Men hvis følelser engang dukkede op, så forsvinder de ikke af sig selv uden reaktion.