Partnerpsykopat, Hvorfor Kan Du Ikke Opbygge Et Sundt Forhold Til En Usund Person?

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Forhold er kun 50% afhængige af os selv. De resterende 50% er vores partners ansvar. Vi kan handle fejlfrit i forhold til reglerne for opbygning af effektiv kommunikation, men hvis vi er parret med en psykopat eller narcissist, så er det hele ubrugeligt. Kvaliteten af vores forhold er stærkt afhængig af kvaliteten af de mennesker, som vi omgiver os med.

Med en opmærksom og kærlig mand bliver en kvinde til en dronning. Hendes øjne lyser af lykke, et behageligt smil spiller på hendes ansigt, hun er afslappet, attraktiv og charmerende. Men hvis hendes partner er vred og kritisk, så bliver kvinden som et pindsvin. Hendes skønhed og kvindelighed falmer. Når hun vælger sin partner, vælger en kvinde faktisk sit humør og sin skæbne for sig selv og sine børn.

Det samme princip gælder for mænd. Hvis hans kvinde forstår at glæde sig over det, hun har og støtter ham, stræber manden efter at udvikle og opnå noget i livet. Men med en hård og devaluerende kvinde er en mand konstant i angst, og hans vitalitet er ikke længere nok til noget interessant og stort i livet.

Hvis du pludselig indser, at du i et forhold til din partner har det dårligt, du konstant føler følelsesmæssig smerte eller depression, din partners handlinger virker ondsindede og medfører mere sorg end glæde, så bør du tænke over, at denne partner ikke er egnet til dig.

Der er flere typer partnere, der i et parforhold kan skade psykisk og fysisk sundhed betydeligt. I dag vil jeg tale om psykopater.

En psykopat er en person, der har psykopatologi. Det manifesterer sig i sådanne karaktertræk som en foragtelig holdning til følelser hos kære, uudviklet empati, manglende evne og uvillighed til at forstå en anden person, selvcentreret, manglende evne til at omvende sig og indrømme deres fejl. De er ikke i stand til at opleve dybe følelser (kærlighed, hengivenhed, skyld), men de er fremragende til at efterligne dem. De der. efter at have begået en lovovertrædelse, vil han forsøge at rette op på sin lovovertrædelse for at fjerne lidenskabens hete, men han vil ikke drage nogen konklusioner for fremtiden, men vil handle som det passer ham. Som regel griber psykopater ikke til fysisk vold, da de ved, hvordan de kunstigt kan manipulere følelser hos kære. Psykopater har også en god charme og ved, hvordan de skal charme offeret. Men de gør det for omtrent det samme som boas, hypnotiserende kaniner. Mere end 10% af befolkningen, hvis de ikke er kliniske psykopater, udviser de psykopatiske træk, hvilket medfører betydelig skade for konventionelt raske mennesker, der er i et forhold til dem.

Det er ret svært at bryde et forhold til en psykopat, for hele tiden vil man tro, at han vil ændre sig, at forholdet vil blive bedre, og idyllen i de første måneder af forholdet vender tilbage. Psykopatens parterre er ofte i illusion, fordi psykopaten er god til at spille den. Men det er virkelig vigtigt at se sandheden i øjnene og forstå, at det er umuligt at vente på sunde reaktioner fra en usund person, ligesom det er umuligt at få gulerodssaft fra et æble. Jo længere dette forhold varer, jo mere smerte og vrede ophobes. Det er umuligt for en psykopat at forklare, at nogle af hans handlinger bringer dig smerte og lidelse. Det er også umuligt at lære ham en lektie eller bevise noget for ham. Han er ikke i stand til at sætte sig selv i stedet for en anden person på grund af den egocentriske struktur i sit verdensbillede, der er baseret på tanken om, at kun han skal kunne lide alt, og kun han skal være behagelig. Den sikreste måde at holde dig selv i et forhold til en psykopat er at opgive det, så snart du begynder at indse, at du har det dårligere med ham end at være alene. På trods af deres charme har psykopater desværre svært ved at opbygge reelle, følelsesmæssigt dybe relationer til deres kære. I stedet skaber og manipulerer de illusionen om et forhold.

Psykopater er passivt-aggressive mennesker, og oftest tiltrækkes de af sådanne potentielle partnere, der er fulde af energi, ved, hvordan de skal nyde livet, er lette at kommunikere og følsomme. Angriberen vil som en parasit i det mindste få noget af dette til sig selv, men svækker og forgifter samtidig offeret. Faktisk er det en fejl at tro, at en psykopat vil vælge en tattered grå mus, som vil være et let bytte. Oftest søger de at charme og indgå i forhold til kvinder, der har et højt udviklingsniveau, nemlig:

- veludviklet empati, evne til empati, - ønsket og behovet for at opbygge dybe relationer og hengivenhed, - sentimentalitet

- ønske om at undgå konflikter, glatte hjørner og søge kompromiser.

Et medafhængigt forhold til en psykopat følger dette mønster:

1. Han charmerer og forelsker sig i en kvinde.

2. Søger efter svage punkter i skallen af det indre I ved hjælp af manipulation.

3. Underkæmper en kvindes psykiske rum og ødelægger det.

4. Glæder sig over den erhvervede magt over en anden person ved at skade ham. Indser hans sadistiske behov.

Desuden er det vigtigt at bemærke, at før et forhold til en psykopat var pigen oftest interessant, vellykket, selvsikker og målrettet. Hun var ikke tilbøjelig til selvværd før.

For at forstå kvaliteten af dit forhold er det nok at stille dig selv spørgsmålet "Er det godt for mig?" Svaret "dårligt" er allerede et alvorligt signal, så det er vigtigt at tænke over, hvordan du ændrer din tilstand. En mulighed er at gå til en psykolog sammen og finde ud af, hvad der generer dig. Begge parter er ansvarlige for forholdet. Den ene laver fejl, og den anden lader det ske. Derfor, hvis din partner fornærmer dig, ydmyger, lyver, forråder og bedrager dig, så er dette allerede en grund til radikale ændringer i livet. Faktisk er det ligegyldigt, hvilken slags person ved siden af dig er - hvor god, venlig, lovende han er. Det, der betyder noget, er, hvordan vi har det i disse relationer. Her er nogle spørgsmål, der hjælper med at afklare situationen:

- Hvem er jeg ved siden af ham?

- Hvad siger han om mig? Hvad synes han om mig?

- Hvordan tillader han sig at opføre sig omkring mig?

- Hvad sker der med mig og mine børn i fremtiden, hvis dette fortsætter og bliver værre?

Alt andet er faktisk ubetydeligt.

Hvis din partners ord forårsager dig smerter og tårer, og dette gentages fra tid til anden, så er du ikke så følsom en gråd, det er ham, der bevidst ødelægger dig. Hvis han ikke søger at høre dig, men gør som han vil, anklager dig for noget, så passer alt faktisk ham. Og du, udmattet og afhængig, har det godt med ham. Han negligerer, konkurrerer, lyver og devaluerer dig, fordi han er født og opvokset på den måde, og ikke fordi du på en eller anden måde fremkaldte sådanne reaktioner med din adfærd. Og jo før du forstår dette, jo hurtigere og lettere bliver det at slippe af med det. Psykopaten er ude af stand til at elske, men han er meget dygtig til at bruge dem, der elsker ham. Denne kendsgerning kan ikke ændres, man skal ikke klamre sig til illusioner og tro på almægtig kærlighed. Det var kun i eventyr, at hun gjorde nøgne monstre til smukke prinser. I virkeligheden vil det fortære dit selvværd, værdighed og evne til tilstrækkeligt at opfatte dig selv og hvad der sker. Lad os derfor stoppe med at tro på vores egen magt til at ændre en anden person. Dette er uden for vores magt. Det er meget mere effektivt at rette din energi mod dig selv, dine mål og begynde at gøre dig selv glad.

I et forhold til en psykopat er princippet om "udhold og forelskelse" det mest skadelige, du kan tænke på. Jo mere vi bøjer, lukker øjnene, undertrykker vores følelser og tilgiver, jo stærkere vil det følelsesmæssige udbrud i slutningen være. Og det vil være meget godt, hvis kogepunktet er vrede, en stor skandale og et brud i forholdet og ikke stille fortvivlelse på randen af selvmord.

5 beskidte tricks af en psykopat:

1. Skat, det er din skyld

Som regel ønsker psykopater ikke at tage ansvar og fordybe sig i problemet. Derfor vil de udjævne dine følelser og behov for at behage helt andre værdier. For eksempel, "Skat, hvorfor bliver du tændt, ødelæg ikke aftenen!" Han blev ikke interesseret i årsagerne til din utilfredshed, selvom dette kunne være af objektive årsager, men gjorde dig skyldig.

Efter et stykke tid vil han flytte ansvaret for alt, hvad der sker i dit liv, til dig:

- kan han ikke rykke op af karrierestigen? Det er dig, der er skyld i, du inspirerer ham ikke korrekt.

- Har han meget gæld? Det er din skyld, du hjælper ham ikke med at tjene.

- ringer en temmelig fremmed til ham? Det er din skyld, du ved ikke, hvordan du skal opføre dig som en kvinde og bringe frisk luft og ideer ind i atmosfæren.

- har han problemer med venner? Det er din skyld, fordi du har fyldt hele hans liv.

Lad mig give dig endnu et slående eksempel. I en restaurant sidder din mand med ryggen til dig og prøver ikke engang at holde samtalen i gang. Han stirrer bare på de andre spisende gæster i restauranten og ignorerer din tilstedeværelse. Han har det godt. Du prøver at få hans opmærksomhed, så fortryder du det, for faktisk er det dig, der er skylden. Dette er dit hysteri eller skizofreni. Din febrilsk fantasi tegner urealistiske billeder. Efter alt, knirkede døren bare, og han vendte sig om for at se. Og du finder allerede fejl med ham. Det går ikke engang op for ham at tænke over sin adfærd, selvom der slet ikke er nogen dør. Og hvis du ikke siger noget til ham, som svar på en så direkte uvidenhed fra hans side, vil han stadig finde en grund til at beskylde dig for at være i dårligt humør. Han kan endda begynde at grine af dine følelser og hævde, at han bare talte høfligt til servitricen. Når man læser disse linjer, kan en ekstern observatør opleve en bølge af forargelse og ønsket om aldrig at kommunikere med en sådan vild igen. Men pigen, der er i et forhold i ham, begynder virkelig at tvivle på hendes tilstrækkelighed. Han taler jo meget sikkert og roligt om det. Derudover betragter dem omkring ham ham som en charmerende person og tror, at du er meget heldig med ham.

Men faktisk er det umuligt at finde en tilstrækkelig begrundelse for sådan adfærd. En endnu større fejl er at forsøge at tage skylden. Denne person opfører sig på denne måde ikke fordi han er "en handicappet person, der er traumatiseret i barndommen, som vil blive reddet af kærlighed", men fordi det er så gavnligt og bekvemt for ham. Derfor bør du ikke lede efter undskyldninger for ham, og give ham en chance. Det bliver kun værre fra nu af. Den eneste mulighed for frelse er at forlade dette forhold.

Psykopater, der blev fanget i at snyde af deres koner, i stedet for at indrømme deres skyld, anklagede deres ægtefæller for at følge dem, overtræde deres personlige grænser, rode i telefonen, at det er meget beskidt og slemt, og at kun KGB gør dette.)))

2. Skat, er du okay?

Psykopaten fører ofte sin partner til, at hun begynder at tvivle på sine tanker og følelser. Denne teknik kaldes gaslighting.

Her er et eksempel fra en piges liv:

”Engang fandt jeg ud af, at min mand var mig utro, fordi han glemte at lukke sin mail. Da jeg fortalte ham om dette fund, blev det årsagen til en enorm skandale.”Hvordan kunne du kun tænke sådan noget! Ja, det er fuldstændig pjat! Du stoler slet ikke på mig, og det er det, der ødelægger vores ægteskab! Jeg udholder så mange ting, gør så mange ting, og det er din taknemmelighed - bagvaskelse!? Han råbte. Og du ved, efter et par dage med sådanne anklager begyndte jeg at tvivle på, hvad jeg så."

Når en psykopat ikke har argumenter for at retfærdiggøre sine handlinger, begynder han at komme med dem, få dig til at tvivle på dig selv og dine følelser. Han begynder at forsikre dig om, at du har psykiske lidelser, skizofreni, at du er sindssyg, brokker sig, mistroisk og vred. Og at hver person, du fortæller denne situation til, vil bekræfte dette. Selvom din reaktion faktisk er fuldstændig sund og tilstrækkelig, og du skelnede ulvetænderne korrekt under fårets hud.

For hvert passende krav finder psykopaten årsagen til problemet i dig. “Ulykkelig i dit ægteskab? - dette skyldes, at du er en dårlig kone, du ved ikke, hvordan du værdsætter det, du har! "”Er du utilfreds med forholdet? - det er fordi du er giftig og ikke ved, hvordan du bygger dem! "”Har du det dårligt med mig? - det er fordi du allerede er født på denne måde, og du ikke vil føle dig godt sammen med nogen, jeg udholder dig stadig, men andre vil ikke …"

3. Skat, du matcher bare ikke …

Psykopater ved, at de er ubetydelige, og at deres partner kan give dem et forspring i mange aspekter af livet, så de prøver deres bedste for at ødelægge dit selvværd og har det bedre på den måde. Det er vigtigt for ham at sikre, at du ikke engang tør tro, at du fortjener noget bedre. Selvom han for et forhold valgte en selvsikker pige, der har lyse øjne, har livsmål og perspektiver, og hun er badet i mandlig opmærksomhed, vil han stadig systematisk udføre partisanarbejde for at ødelægge din personlighed. Han vil få dig til at føle dig elendig, dum, hysterisk, syg, samt indpode dig tanken om, at uden ham vil du gå tabt. Han kan sige, at han ikke ser dig som en værdig mor for sine børn, at du har sex 2 gange om måneden i 2 minutter, fordi du mildt sagt ikke er ude af sengen. Og det, at du har det dårligt ved siden af ham, er dit problem, og du skal også sige tak til ham, at han tolererer dig. Han er ligeglad med, at noget skræmmer os, at der ikke er penge nok selv til rejser, og at din fremtid er meget vag. Psykopaten mener virkelig, at du skal være stilfuld og sexet slik på trods af at du har to job, store lån, mangel på midler selv til en manicure, søvnløse nætter og regelmæssige tårer på grund af ydmygelse fra hans side. Efter et stykke tid begynder du at tro, at han har ret, at det problematiske led i parret er dig, og at du skal holde fast i ham, fordi intet bedre i livet vil skinne for dig længere.

En af mine klienter, der har været i et forhold med en psykopat i lang tid, beskrev sit ægteskab således:

- Jeg gør alt selv, selv for ham, og på trods af dette er alt ikke sådan for ham. O fortalte mig, at jeg ikke laver lækkert, og han kan ikke spise det. Efter at jeg lærte at lave mad godt, begyndte han at ærgre mig over, at han på grund af dette tog på i vægt. Han lærte hende sit livs liv i hvert trin og krævede lydighed og afviste alle hendes anmodninger, fordi “Hvorfor i alverden skulle han? Han var ikke ansat her! Og kravet kan ikke opnås, du skal få ham til at ville gøre det. " Han havde ikke sex med mig, men han så regelmæssigt porno på badeværelset og onanerede. Jeg prøvede forskellige måder at bringe lyset tilbage i vores sexliv, men intet virkede. Han ville have mig til at fortjene sex med min gode opførsel, skabe den rigtige stemning for ham, danse en striptease i strømper, blive begejstret på et minut og afslutte på samme måde. Og hvis jeg ikke kunne forføre, så er det alt … jeg holdt ud i uger, forsøgte at fortjene god opførsel, men det gav ikke resultater og førte til en skandale. Og nu er han en ny grund til ikke at elske mig, fordi jeg er hysterisk. Jeg boede hos ham i 10 år og løste alle problemerne selv. Han har infertilitet - vi vil lave IVF, der er ikke penge nok - jeg går til et andet job, jeg skal sømme et søm - jeg kalder tjenesten "Mand i en time." Han syntes ikke at holde mig, hele tiden antydede, at jeg ikke var, hvad han havde brug for, men han forlod heller ikke. Og jeg forsøgte stædigt alt for at redde ægteskabet. Men i stedet er det tid til at redde dig selv!

4. Skat, du har ikke brug for dette

Ethvert valg, du træffer i en psykopats øjne, er fuldstændig vrøvl. Dit speciale og job, medmindre han selvfølgelig valgte det for dig, passer ikke til dig. Forretning - tager for meget af din tid og opmærksomhed, sekretæren lover ikke, kassereren i butikken er ikke solid osv. Som et resultat vil han tilbyde dig at vaske gulvene i indgangen, og så finder han en grund til at finde fejl. Og hvis du beslutter dig for at klage, så vil han straks fortælle dig alle dine mangler og vende samfundet imod dig i dine øjne. Han vil også under forskellige sandsynlige påskud forsøge at isolere dig fra dit miljø. Han vil forbyde dig at klage til dine forældre over ham og hævde, at der ikke er noget at vaske snavset linned i offentligheden. Han vil også kritisere sine venner og sige, at de misunder din "lykke", og du skal kommunikere mindre med dem. Han vil devaluere dine bekendte, fordi de påvirker dig dårligt, fordi han ikke kan tillade tilstrækkelig feedback fra dem, der bekymrer sig om dig, for at svække hans søde netværk. Den ideelle mulighed for en psykopat at tage sin kone med ham til et sted, hvor hun ikke vil have andre end ham, så ingen vil forstyrre hans hjernevask.

5. Darling, jeg kan, men du kan ikke

Dobbeltmoral er kernen i psykopatisk adfærd. Desuden afhænger det kun af hans humør, om han vil beundre eller kritisere, ingen andre passende kriterier vil være gyldige her. Hans værdier og overbevisninger er ikke stabile. I dag vil han fortælle dig, hvor meget han elsker dig, og i morgen vil han devaluere alt, der har at gøre med dig. Hvis hans bekendte piger taler om dig i en upartisk tone, så er der ikke noget forfærdeligt, folk vil ikke bare tale sådan. Men hvis du udtrykker din utilfredshed med en sådan afvisende holdning til dig, så er det mærkelige luner fra din side. Men hvis du får venner blandt mænd, så vil psykopaten straks kritisere ham og kræve, at du slipper af med ham. Som de siger, er det tilladt for Jupiter ikke at få tyren. Dette er mottoet i behandlingen af en psykopat. Han betragter sig selv som en konge, der fortjener det bedste i denne verden, du skal kende dit sted, sidde og tie.

Jeg beskrev et forhold, hvor en mand er psykopat, men blandt kvinder er der også sådanne "Queens". En af mine venner kastede raserianfald på hendes kæreste i flere dage, fordi han hilste på sin klassekammerat i butikken. Og så efter 2 uger rådførte hun sig med mig om, hvordan jeg bedst organiserer et møde med sin elsker.

Psykopaten træner bevidst sin partner i at være fortrolig med ham, mens partnerens ønsker og behov slet ikke tages i betragtning. Kun en psykopat har ret til kærlighed, frihed, troskab, retfærdighed og pålidelighed. Og hvis offerets miljø ikke er enig i dette, bliver de dygtigt afskåret fra kommunikation med deres elskede. Psykopaten lyver trygt, selvom han ved, at hans partner kender sandheden, og overraskende begynder partneren efter et stykke tid at tvivle på, hvad han så eller hørte. Dette kaldes gasbelysning. Oftest falder sådanne tyranner i kløerne på mennesker, der er meget tørstige efter kærlighed, som har udviklet empati, evnen til ikke at være egoistisk, til at sætte sig selv i en andens sted og også være tålmodige af hensyn til en " lys fremtid". De stoler på deres partner og er klar til at blive bedraget, de har lavt selvværd og er tilbøjelige til at foreslå.

Det er vigtigt at bemærke, at hvis du får at vide, at du ikke så hvidt, men sort, skal du ikke tro det. Du bliver bevidst bedraget. Det er muligt ikke at skelne mellem grå og lysegrå, noget er ikke korrekt at forstå, men det kan ikke være fundamentalt anderledes. Stol på dig selv.

Hvis du tvivler på, hvad du så og føler, så hjælper en psykologkonsultation. En specialist hjælper dig med at få tro på dig selv og kæmpe tilbage på en sådan måde, at dine rettigheder og ønsker bliver regnet med.