Hvorfor Er Det Vigtigt For Et Barn At Udtrykke Følelser?

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Denne gang vil jeg fortælle dig, om det er værd at lade barnet udtrykke følelser? Hvad er nøglen til at lade ham gøre dette, og hvordan skal forælderen reagere på udbruddene?

Personligt er jeg af den opfattelse, at et barn skal have lov til at udtrykke følelser i den mængde og kvalitet, som det har dem i på et bestemt tidspunkt. Hvorfor? Læs nedenunder.

Sundhedsproblemer? Følelsesblokering er skylden

Der er ikke længere en hemmelighed for nogen, at hvis et barn frit udtrykker følelser, fungerer hans krop normalt, men når du først begynder at blokere dem, udvikler der sig over tid forskellige former for sygdomme, som ofte bliver til kronisk status.

Du har sikkert selv bemærket, at hvis du freak ud ordentligt, fra hjertet og smider følelser ud, bliver det lettere, som om et bjerg er kommet af dine skuldre. Dette forudsat at du ikke ved, hvordan du arbejder med følelser og omdanner deres negative til positive. Det samme gælder børn (de ved i øvrigt ikke, hvordan de skal arbejde med følelser, så du skal bare lade dem smide dem ud). Følelsesudbrud giver dem mulighed for ikke at akkumulere "klemmer" i kroppen, hvilket senere vil have en dårlig effekt på barnets helbred og fremtid.

Psykologiske problemer? Følelsesblokering er skylden

Ud over sundhedsproblemer kan et barns følelsesmæssige intelligens blive påvirket betydeligt i fremtiden. Denne type intelligens er ansvarlig for, hvad der sker inde i en person i forskellige situationer i det daglige liv. EI er opdelt i:

Selvbevidsthed - en person forstår, hvad hans sande humør og følelser, stimuli og deres indvirkning på andre er.

Selvregulering er en persons evne til at kontrollere eller omdanne ødelæggende stemninger og følelser til positive, ønsket om at udrydde dømmekraft og tænke, før han taler.

Intrinsisk motivation er det, der motiverer en person i sig selv uden at forvente materielle belønninger og løfter om karrierevækst samt ønsket om kraftigt og vedholdende at nå deres mål.

Interpersonel følelsesmæssig intelligens er også det, der sker mellem en person og andre mennesker.

Empati er evnen til at forstå andres følelsesmæssige tilstand.

Kommunikationsevner er en persons evne til at styre relationer på en harmonisk måde for hver part samt evnen til at etablere nye forbindelser.

Undertrykkelsen af følelser og følelser i barndommen i voksenalderen er således behæftet med undertrykkelse af følelser over for andre mennesker, det ser særligt smertefuldt ud i forhold til kære. En person forstår ikke kun knap sine sande følelser og følelser, men også "ser" dårligt følelser fra en anden person, han kan ikke altid lægge mærke til, når hans ven eller elskede for eksempel er dårlig. I dette tilfælde beskyldes den stakkels mand ofte for kulde og følelsesløshed, vanskeligheder i interaktionen vises.

Selvtilliden falder markant. En person, en voksen eller en teenager kan ikke udtrykke sin mening, og i familieforhold er han som regel i offerrollen, det vil sige, at hans personlige grænser overtrædes.

Hvad med respekt for dine ældste?

Ak, den "gamle, sovjetiske hærdning" i opdragelsen finder stadig sted, og principperne om sund og miljøvenlig opdragelse opfattes stadig ikke af sådanne forældre. De mener, at et barn ikke må få lov at stampe med fødderne, råbe ad sine forældre og smække døren, for det vil ødelægge ham…. hvad med respekt? Jeg tror, det ikke vil ødelægge ….. Jeg vil skrive om respekt herunder.

Som min forældrepraksis har vist, ødelægger det ikke at sprøjte følelser i et barns stemme, og respekt for forælderen lider på ingen måde her. For det første skal forældre lære at skelne manipulation fra virkelig oprigtige følelser.

Generelt vil en sensitiv forælder altid intuitivt forstå, om manipulationen handler i et specifikt tilfælde, eller om barnet virkelig er vred eller krænket.

Virkelig stærke sætninger (som "jeg hader dig") tales ikke hver dag, vel? Dette er næppe en manipulation. Ægte følelser er stærke, de ledsages sjældent af ord.

Manipulation ledsages som regel ikke af stærke følelser, men snarere ord som “ah, du elsker mig ikke”, “du gør ikke noget for mig” og andre sætninger med et “trick” (provokerende sætninger).

For det andet skal respekt … bestemt være til stede i ethvert scenario. Og han skal opdrages ikke i øjeblikket af et følelsesmæssigt udbrud hos et barn med ord fra kategorien: “Hvorfor råber du sådan! Det er respektløshed for mig. Han skal altid og hver dag opdrages i en rolig atmosfære ved personligt eksempel og demonstration af situationer, der kræver respekt.

”Se, Varya, jeg vil meget gerne fortælle grimme ting til din lærer, der tager fejl, eller til min nabo, for jeg kan ikke lide den måde, hun plantede blomster i nærheden af huset, men jeg vil ikke gøre dette, fordi Jeg respekterer disse mennesker og dem arbejde . Begynd med små børn at gøre dette på en legende måde.

"EMOSIONELT APOKALYPSE": HVORDAN SKAL DU ANSVARLE FORÆLDRE?

Når et barn udtrykker følelser, vil han have sine forældre til at lægge mærke til hans vrede, smerte osv. I øjeblikket er det vigtigt for forælderen at gøre det klart for barnet med ord eller handlinger, at han ser og forstår sin smerte. Her er det værd at kalde en spade for en spade:”Jeg kan se, hvor dårlig du har det, og jeg forstår dig. Jeg ser din smerte og had til mig …."

Det er ikke nødvendigt at berolige barnet, det er bedre at sidde ved siden af ham og bare være sammen med ham, indtil han falder til ro.

Senere, når stormen er gået, begynder barnet at fortryde det, han gjorde. Hvad skal en forælder gøre? Døm ikke. Lad barnet vide, at det er i orden at slukke dampen.

"Jeg kan se, at du er ked af det, og du er ked af, at dette skete", "Du har al ret til at vise, hvad du har indeni." Fortæl dit barn direkte eller indirekte, at du altid under alle omstændigheder elsker ham. Elsk ham, uanset hvad han er, og hvad han siger til dig.

Hvorfor er det svært for en forælder tilstrækkeligt at opfatte et barns følelsesmæssige udbrud?

Fordi han ser sig selv i dette øjeblik. Børn spejler forælderen og overtræder hans personlige grænser (de kaldes til at gøre dette). Hvis forældrenes evne til at opbygge personlige grænser er dårlig, og i nogle situationer også opfører sig følelsesmæssigt "forkert", vil barnets følelsesmæssige udbrud røre ham "for at leve". Og i de fleste tilfælde gør det “ondt for livet”, hvis forælderen som barn ikke frit kunne udtrykke sine følelser, han blev undertrykt og irettesat for dårlig opførsel og respektløshed over for de ældste. Her bør forælderen henvende sig til en psykolog og løse deres traumer individuelt.

SAG I LIVET: HVAD HAN ELLER MIG!

Varya er meget bekymret over fødslen og udseendet af en bror i vores liv, først ville hun virkelig have en bror, men så indså hun: hun får mindre opmærksomhed, og der var et ekstra ansvar for sin bror, som hun ikke havde mistanke om.

Selvfølgelig, før hendes søns optræden, havde vi forberedt hende på dette i lang tid gennem samtaler, men virkeligheden viste sig at være en helt anden. Som et resultat begyndte Varka at freak out. Hun begyndte at smække døre og råbe, at hun hader os, at ingen har brug for hende, og vi elsker ikke hende … det er meget stærke følelser, man kunne “fylde dem med vand”, forbyde dem at opføre sig sådan. Men der er sådan smerte …

Min mors job er at hjælpe hende med at se anderledes på situationen. Jeg gav hende muligheden for at smide al negativiteten væk. For at smække alle døre og sige alt det værste, der var i hendes sjæl, så gav hun hende fem til ni minutter til at græde, og senere kom hun hen til hende og satte sig ved siden af hende, delte hendes følelser og sagde, at jeg ser hvordan hun havde ondt, jeg forstår hendes harme over den stjålne tid, der skulle være forbeholdt hende, hvordan alt ændrede sig ikke til det bedre for hende, og hvor smertefuldt og fornærmende det var …

Jeg oplyste bare fakta og sagde alt, hvad hun kunne mærke. Og så ændrede jeg fokus på, at hun er min eneste pige, min assistent og den vigtigste og nødvendige, min glæde over, at der nu er to piger blandt drengene, der holder orden her og fortjener de bedste gaver til marts 8. …

Generelt fik jeg hende til at forstå hendes betydning i vores familie, som forener os alle og gør hende nødvendig for os og selvfølgelig elskede. Med andre ord er det vigtigt i sådanne øjeblikke at finde en tilgang, en nøgle, der vil give genlyd i barnets hjerte.

Og under ingen omstændigheder skal du magtfuldt belaste ham med bekymringer, men kun involvere og interessere ham. Jeg sluttede samtalen med at sige om mine følelser i forhold til situationen (om min sorg, smerte osv.). I sidste øjeblik kan du ikke blive personlig. Hvis en forælder ønsker at udtrykke sine følelser og følelser, især hvis de er negative, bør de ikke være dedikeret til personen, men til den aktuelle situation.