2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Ofte undrer folk sig i traumatisering i barndommen - hvordan sker der ændringer? Hvad skal specifikt gøres? Hvor finder man støtte til at komme videre? Barndommen kan jo ikke ændres.
Spørgsmålene er store, de betyder, at personen ønsker forandring og forsøger at gøre noget for dem. Jeg vil forsøge at svare kort og til det punkt.
Tidligere, i barndommen, kan den menneskelige psyke blive traumatiseret:
- begivenhed, situation
- miljø eller relationer
Forældrene eller de mennesker, der tager sig af dem, tager sig af dem, opdrager er ansvarlige for barnet. Selvom der sker en utilsigtet traumatisk hændelse, er den voksnes opgave at minimere konsekvenserne af traumet, det vil sige under alle omstændigheder selve traumet eller dets konsekvenser er den voksnes ansvar. Derfor ser jeg på barndommens traumer i forhold til forælder / omsorgspersonens forhold.
Hvis det psykiske traume påføres, klarede de voksne ikke, eller var endda selve skylden for traumet, er det muligt at kompensere for det, men allerede i nutiden. Vigtigt: traumer har konsekvenser i form af fiksering eller afvigelse i dannelsen af mentale strukturer. Og det er gode nyheder for dem, der ønsker at ændre sig - psykens strukturer er hos os nu, så i nuet kan du arbejde med dem og ændre dem.
At arbejde er at tillade dig selv at leve gennem smerte, frygt, harme, vrede fra traumer, det vil sige følelser, som voksne ofte forbyder eller ikke lægger mærke til.
At arbejde er at finde konsekvenserne af traumer i form af overbevisninger, holdninger til sig selv, til verden, til andre, forventninger fra sig selv og mennesker.
At arbejde er at få støtte, forståelse, opmærksomhed og i dette nye miljø tillade dig selv en anden adfærd, manifestation af følelser, få evnen til sådan kommunikation, der ikke var der i barndommen.
Fortiden kan ikke ændres, men dens konsekvenser kan ændres. Og start lige her og nu.
Tatiana Rakitina, psykolog-psykoanalytiker.
Skype rakitina09 tlf. +7 938 402-09-42
Anbefalede:
Forræderi. Hvordan Skal Man Håndtere Det? Hvad Skal Man Gøre? Hvordan Man Rejser Sig Og Går
Ved du, hvad der er det sværeste ved forræderi? Disse er ømme følelser over for en forræder. Hvor enkelt ville det være, hvis den utrolige skuffelse, der så smertefuldt faldt efter nyhedens chok, ville forbrænde alle varme følelser til ingenting.
Hvordan Forstår Man, At Fortiden Allerede Virkelig Er Fortiden?
Har du nogensinde troet, at du kan skrive en roman baseret på de begivenheder, der skete i dit liv?! Meget spændende og spændende, fyldt med tragiske og smukke historier om liv og kærlighed, oprigtigt venskab eller desperat forræderi. Du bærer disse historier i din hukommelse og i dit hjerte, du er fascineret af dem og charmerer andre, de berører sjælen hos selv de mest følsomme og sårbare, nære og kære får dig til at bekymre dig om dig, og intellektuelle rives med af kompleksi
Hvordan Reagerer Man Korrekt På Passiv Aggression? Hvordan Skal Man Håndtere Passivt-aggressive Mennesker?
Hver af os har mødt mennesker, der viser passiv aggression. Du ser tydeligt, at personen er vred, men han benægter det på alle mulige måder ("Nej, nej, hvad er du?! Jeg er i godt humør, jeg er glad!"). Denne adfærd er altid forvirrende.
Hvordan Lærer Man At Sætte Pris På Sig Selv? Hvordan Skal Man Håndtere Vanen Med At Devaluere Sig Selv?
Devaluering er en forsvarsmekanisme i vores psyke, hvor vi reducerer (eller fuldstændig benægter) vigtigheden af det, der virkelig er meget vigtigt for os. Du kan devaluere alt - dig selv, andre mennesker, følelser, præstationer. Denne adfærd kan være tegn på træthed, udbrændthed, mangel på ressourcer.
Hvordan Skal Man Håndtere Et Brud, Da Man Blev Dumpet?
Hvad føler en person egentlig efter at have skilt sig med en elsket en / åh /, forudsat at han, som man siger, blev forladt. Selvfølgelig harme, misforståelse af situationen og årsagerne til det, og helt oprigtigt vrede, vrede. Efterfølgende kommer det i de fleste tilfælde ned på, at en person begynder at føle skyld.
