Test For Tilstedeværelsen Af en Traumatisk "ladning" Forbundet Med Retten Til Fysisk Eksistens

Video: Test For Tilstedeværelsen Af en Traumatisk "ladning" Forbundet Med Retten Til Fysisk Eksistens

Video: Test For Tilstedeværelsen Af en Traumatisk
Video: WATCH LIVE: Michigan prosecutor gives update on decision to charge parents in Oxford school shooting 2024, April
Test For Tilstedeværelsen Af en Traumatisk "ladning" Forbundet Med Retten Til Fysisk Eksistens
Test For Tilstedeværelsen Af en Traumatisk "ladning" Forbundet Med Retten Til Fysisk Eksistens
Anonim

At være i live er at være til stede, spontan, bevidst og leve på trods af aggressionen mod ens eksistens …

Du blev født - så er konkurrence uundgåeligt.

Hvis du er det, så er der din krop.

Og din krop er materiel.

Den eksisterer og finder allerede sted i denne materielle verden.

Ved deres faktiske eksistens.

Din krop skal være til stede et sted, placeret.

Og det ser ud til at betyde, at den allerede konkurrerer.

For et fysisk sted for det at være.

Fordi der er andre materielle kroppe i denne verden. Som også fylder.

Du forstår - du har meget få chancer for at stoppe med at optage plads.

Din krop har så meget brug for at være et sted

det selvom du dør

din krop vil stadig forblive og vil finde sted.

Ret lang.

Selvom du er kremeret, vil aske og knogler forblive …

Du kan ikke gøre noget ved det …

DU ER!

Og spørgsmålet om dit liv er kun, om du vil være i stand til at finde, optage og holde blandt andet lignende materiale uundgåeligt eksisterende organer i løbet af dit liv.

Eget sted?

Og …. hvordan vil du helt præcist gøre det?

Med hvilke fornemmelser, tanker, følelser og intentioner?..

For at diagnosticere, om du har traumer forbundet med kropslig eksistens og frygten for at finde, indtage og holde din plads i livet, skal du nu være opmærksom på din krop.

Og besvar disse spørgsmål:

- Hvordan har du det efter at have læst linjerne i dette essay?

- Hvordan opfører din vejrtrækning sig? Trækker du vejret?

- Hvor stort er dit ånde? Ånde ud?

- Føler du din krop?

- Er der områder i kroppen, som du ikke føler nu?

- Føler du kropslig vitalitet, kroppens bevægelsesevne?

- Finder du fading, immobilitet, blokering i nogle dele af kroppen?

Tilstedeværelsen i kroppen af fornemmelser af fading, klemning, afbrydelse og undertrykkelse af vejrtrækning, udseendet af tidligere fraværende stærke følelser (spænding, sorg, vrede) er markører for den mulige tilstedeværelse af en traumatisk "ladning" forbundet med retten til fysisk eksistens og manifestation af din krop.

Arbejde med tilegnelsen af retten til kropslig eksistens, manifestation, at søge, finde og vedligeholde sin plads i denne materielle verden er som regel langsigtet og kræver særlig uddannelse af en psykolog i emnet psykoterapi af psykologisk traume.

Bevidsthed om virkeligheden kan være overvældende med dens grusomhed.

Og måske give styrke.

Psykoterapi hjælper ikke med at falde sammen ved at opdage virkeligheden, men at stole på det til det næste trin.

Maria Veresk, online psykolog, gestaltterapeut.

Anbefalede: