2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Jeg gør dig opmærksom på et kort testspørgeskema for tilstedeværelsen af et offerkompleks, masochistiske karaktertræk:
Vi svarer "Ja" eller "Nej" til testspørgsmålene. For hvert svar "Ja" giver vi os selv 1 point, for hvert svar "Nej" - tilføjer vi 0 point.
Så tag et stykke papir, kuglepenne og … lad os gå!
1) Jeg er altid klar til at hjælpe en person, jeg kan udskyde mine anliggender for dette
2) Jeg kan ikke nægte, hvis de beder mig om noget, selvom det ikke er særlig praktisk for mig at opfylde denne anmodning
3) Folk drager ofte fordel af min venlighed
4) Jeg skammer mig, er flov over at bede om hjælp, jeg er bange for at belaste den anden person, eller jeg er bange for at virke påtrængende
5) Jeg føler mig ofte som en dårlig, utaknemmelig datter
6) Jeg føler mig ikke god / smuk / smart nok, mine fortjenester og præstationer er ikke nok til at være stolte af mig selv
7) Jeg ved ikke, hvordan jeg skal stå op for mig selv, reagere på et angreb i min retning, jeg bliver tavs og ved ikke, hvad jeg skal sige, og hvordan jeg skal opføre mig
8) Jeg reagerer meget smertefuldt på kritik, jeg er meget irriteret og ked af det, når nogen noterer mig mine fejl, mangler, ufuldkommenheder, jeg skammer mig
9) Jeg blev ofte forladt, forrådt, brugte min tillid og kærlighed og efterlod mig ingenting
10) Cheferne på arbejdet, ledelsen sætter ikke pris på, lægger ikke mærke til min indsats
11) Jeg føler, at jeg slider mig selv på arbejde, jeg er meget træt derhjemme
12) Jeg skammer mig og flov over at bede om refusion fra en person, som jeg engang gav et lån til, jeg venter, indtil han skammer sig over sig selv, husker
13) Jeg ved ikke, hvordan jeg skal bruge penge på mig selv, men jeg bruger let penge på andre (til mine børn, jeg køber dyre gaver til venner, jeg hjælper mine forældre økonomisk, jeg kan lave en dyr gave til min mand)
14) Ingen ser eller værdsætter min venlighed og min indsats, min hjælp
15) Jeg er sikker på, at tiden vil sætte alt på sin plads, at alt vil vende tilbage til alle, de, der har lidt, vil finde trøst, lykke vil komme, og dem, der har krænket andre, som har levet for egen glæde, tænkte kun af sig selv, vil i sidste ende forblive ensomme og ulykkelige
16) Jeg kan gå på arbejde med feber, fordi jeg ikke kan svigte holdet, jeg kan ikke forlade mine pligter
17) Under sex koncentrerer jeg mig ofte om at glæde min partner, så han har det godt med mig, for ikke at skuffe ham
18) Jeg føler mig for venlig og god, jeg lider af det
19) Når en person opfører sig aggressivt med mig, falder jeg i en dumhed, følelsesløs, jeg ved ikke, hvad jeg skal svare
20) Jeg føler ofte, at min mand / kæreste ikke sætter pris på, hvad jeg gør for ham, jeg prøver for min mand / kæreste, men han gør det ikke for mig (eller i mindre grad)
21) Jeg er meget irriteret over, at jeg prøver, arbejder, jeg nærmer mig mine forpligtelser meget ansvarligt, og andre mennesker lever for deres egen fornøjelse og tænker kun på sig selv
22) Mange mennesker får sundhed, kærlighed, succes, en god familie, gode forældre helt ufortjent, sådan uretfærdighed gør mig vred
23) Jeg sparer på mig selv
24) Jeg må tåle en masse uretfærdig behandling
25) Når de roser mig, siger de et kompliment, jeg begynder at lede efter en fangst - hvad ønsker denne person fra mig?
26) Gode mennesker lider ufortjent, mens skurke og skurke får det bedste
27) Alle mine relationer var smertefulde, jeg blev brugt, de satte ikke pris på mig
28) Jeg har et svært liv, mange vanskeligheder, en kontinuerlig række problemer, som jeg skal klare alene
29) Jeg er meget let fornærmet
30) Jeg skylder altid alt og alt: til cheferne på arbejdet, min partner, forældre, børn, som ville have tænkt på mig!
Så beregne det samlede antal point og se nedenfor svarene, fortolkning til testen.
0-5 point
Du kan lykønskes - offeropførsel er ikke typisk for dig! Selvom du en dag viser masochistiske træk, så er det mere situationelle reaktioner og ikke et karaktertræk.
6-10 point
Nogle gange kan du opføre dig som offeret. Men selvom en trend dukker op, er det ikke masochisme endnu. Frugterne af opdragelse, miljøforhold, kontekst er for eksempel arbejdsvilkårene eller kulturelle egenskaber i den region, hvor du bor. Vær mere opmærksom på dig selv, evaluer de spørgsmål, som du svarede "Ja" på, og tænk over, hvordan dette kan ændres, hvordan du kan passe på dig selv i disse øjeblikke.
11-20 point
Du opfører dig ofte offer, du har sandsynligvis lavt selvværd, hvilket kræver stor opmærksomhed. Du mangler evnen til at passe på dig selv, hvilket er en konsekvens af oplevelsen af afsavn, afsavn, kolde holdninger fra betydningsfulde mennesker. Frygten for at begå en fejl, en følelse af hjælpeløshed kan lamme din aktivitet med det formål at forbedre levevilkårene, du er mere tilbøjelig til at forvente hjælp udefra, udefra. Der er en tendens til at tage omstændighederne for personligt, at se situationer som værre end de egentlig er. Måske kender du historier, når du vil give op, og du mister troen på, at vores liv er i vores hænder.
mere end 20 point
Ak, du har et udpræget offerkompleks og masochistiske karaktertræk.
Uanset om du indser det eller ej, om du genkender det i dig selv, men det påvirker livskvaliteten og menneskene omkring dig. Folk omkring dig sidder enten på din nakke og venter på gratis hjælp eller undgår dig, fordi de ikke er i stand til at hjælpe med dine problemer. Offeropførsel fanger de vigtigste aspekter af livet: relationer (som er problematiske eller fraværende), arbejde (hvor for mange ansvarsområder er stablet på dig), økonomi (som ikke er nok (du kan ofte spare på dig selv, lede penge til ikke at opfylde dine behov, men til dine nærmeste og luner, der ofte bare kan bruge det.) Ubevidst kan du selv organisere dit liv på en sådan måde, at det bliver svært og glædeligt. Du har åbenlyse problemer med selvværd, mangel evnen til at passe på dig selv. uanset den aktuelle situation, har du styrken og evnen til at ændre den. Og til dette er det ganske muligt at bede om hjælp. Nu er det tid til at tænke over, hvordan du kommer ud af offerscenariet så hurtigt som muligt!
Anbefalede:
Hvem Er En Skizoid. Karaktertræk
Hvordan behandles den schizoide karakter, er det muligt og så vidt muligt? Hvad er vigtigst for en skizoid i terapi? I klient-terapiforholdet er det vigtigste for schizoiden, at han ikke bliver kontrolleret, holdt og sparket ud. Hvis han ser, at terapeuten kontrollerer afstandsprocessen i et forhold, så bliver han bange og vred.
Hvilke Karaktertræk Skal En Videoblogger Slippe Af Med?
Hvordan bliver man en succesrig blogger? Hvad vil komme i vejen, hvad skal der arbejdes med? Prøv ikke at gøre alt perfekt, slippe af med den perfektionistiske overbevisning. At optage et kort stykke video 200-300 gange er overkill. Nybegyndere blogger arbejder omhyggeligt igennem hver sætning, men faktum er, at sociale netværk ændrer sig hvert sekund.
Test For Tilstedeværelsen Af en Traumatisk "ladning" Forbundet Med Retten Til Fysisk Eksistens
At være i live er at være til stede, spontan, bevidst og leve på trods af aggressionen mod ens eksistens … Du blev født - så er konkurrence uundgåeligt. Hvis du er det, så er der din krop. Og din krop er materiel. Den eksisterer og finder allerede sted i denne materielle verden.
Skilsmisse På Grund Af Tilstedeværelsen Af scenarispil I Forholdet (4)
Mennesker, der er hooked på en skandale og er tilbøjelige til scenarispil, forlader normalt i lang tid og smertefuldt. For det første kræver "stofmisbrug" fra skandalen flere og flere nye doser, og hvorfor lede efter en anden leverandør af potionen, hvis der allerede er en kendt leverandør ved hånden.
Hvordan Den Masochistiske Karakter Blev Dannet
Hvordan dannes masochistisk karakter? Hvilken slags barndom havde en masochist, og hvad påvirkede dannelsen af et lidt perverteret temperament? Hovedaspektet ved dannelsen af en masochistisk karakter er fysiske eller psykiske overgreb i barndommen, i nogle tilfælde begge dele.
