2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Hvad er en ramme inden for psykoterapi, hvorfor er det nødvendigt? Hvorfor er dette koncept så vigtigt?
Indstillingen er tid, sted, hyppighed af møder, betaling og nogle kontraktmæssige betingelser og begrænsninger, der pålægges processen med at gennemføre en psykoterapisession. Indstillingen opfylder en meget vigtig funktion - det sikrer klientens sikkerhed, som er grundlaget for hele vores liv. En parallel kan trækkes med Maslows pyramide af menneskelige behov. Sikkerhed er et grundlæggende behov for enhver person. Enig, det er svært at realisere dine planer og drømme, at opnå en vis succes i udvikling og karriere uden at føle dig sikker.
Psykoterapi er et meget dybt, oprigtigt og sårbart øjeblik. Her er det vigtigt at mærke grænserne for sikkerhed, betinget - væggene i et imaginært hus, hvor en person ikke vil blive forstyrret af nogen.
Betalingen for den psykologiske konsultation giver klienten en garanti for, at han ikke vil blive brugt af psykoterapeuten til personlige formål. Hvad er meningen? Hvis terapeuten tager et mindre gebyr for sine tjenester eller gratis gennemfører psykoterapisessioner på "frivilligt grundlag", er det sandsynligt, at han forfølger personlige mål i kommunikationen med personen. I bedste fald pumper dette dine færdigheder og erfaring op (en nybegynder psykoterapeut), med denne tilgang er betalingen for terapeuten virkelig ikke vigtig, sådanne situationer sker og betragtes som normen. Imidlertid kan du ofte stå over for situationer, når terapeuten søger at tilfredsstille det indre ego, for at opnå anerkendelse af sit redningsinstinkt. Dette gælder især i tilfælde, hvor terapeuten har en ubehandlet neurose i forhold til sin egen familie (for eksempel forsøgte han at redde forældrenes ægteskab for at påvirke arten af deres adfærd, men kunne ikke gøre det). I sådanne scenarier "træner" terapeuten på klienter og forsøger at "redde" andre - til gode (hvilket er sjældent nok) eller skade, og tvinger folk til at være sammen, selvom det ikke gavner dem. Et meget enkelt eksempel - de forsøger at gøre en kunstner ud af dig (på grund af dine egne urealiserede kunstneriske talenter), men i hjertet er du en advokat.
En anden variant af psykoterapeutens holdning til den materielle komponent er tilfredsheden med hans narcissistisk-neurotiske behov. Er det godt for klienten? Svært at svare på. Det er nødvendigt at observere og analysere alle situationer, der opstår under terapisessioner.
Hvad angår den monetære ækvivalent for en psykoterapeuts ydelser, bør betalingen være klar og mere eller mindre konstant for klienten. Der er tidspunkter, hvor det er nødvendigt at revidere omkostningerne ved de leverede tjenester, men det er nødvendigt at rapportere alle ændringer på forhånd, mindst en dag i forvejen, ideelt set i 2-4 sessioner (klientens situation kan være anderledes, så dette nuance skal tages i betragtning). I psykoanalysen er revisionen af betalingen meget strengere - ofte bliver omkostningerne ved tjenester revideret i henhold til kontraktens vilkår, og personen får besked seks måneder eller et år i forvejen.
Så det er meget vigtigt for klienten at kende de grundlæggende principper for psykoterapi - hvor og hvornår han kommer, hvor meget han vil betale. Taler specifikt om at opnå effektive og dybe resultater, bør indstillingen angive hyppigheden af besøg (mindst en gang om ugen). En vigtig nuance - hver gang skal det være samme tidspunkt og dag i ugen! Hvorfor? Denne rytme skaber en vis baggrund for sikkerhed for mennesker med øget angst og grænseoverskridende klienter. Med denne tilgang, når en persons sikkerhedszone er alvorligt krænket, kan indstillingen af selve indstillingen være helbredende - takket være rytmen og en følelse af ro på det ubevidste niveau, er den psykologiske baggrund nivelleret hos mennesker.
Oftest ændrer terapeuten ikke placeringen af sessionerne, og med hensyn til onlinekommunikation ændres Skype heller ikke. En nyttig anbefaling i sidstnævnte tilfælde er, at det er tilrådeligt at arbejde samme sted i dit afsides hjørne, hvor ingen hører eller ser.
Situationer med aflysning og omlægning af sessioner er også kontraktmæssige og diskuteres på forhånd. Psykoterapeuten og klienten bestemmer selv, om det er værd at indgå en kontrakt, eller om det er mere bekvemt for dem at opbygge et forhold om tillid, efter at have diskuteret alle mulige nuancer mundtligt. Den anbefalede minimumsperiode for aflysning eller omlægning af en session er en dag. Det er ikke ualmindeligt, at klienter aflyser eller udsætter en aftale på mindre end et døgn, så mange behandlere forsikrer deres tid - i denne situation er sessionen nødvendigvis betalt. Denne adfærd betyder modstand fra personen. Alle mennesker modbeviser ubevidst ændringer i deres liv, selvom de er til det bedre. Ingen ønsker at træde ud af deres komfortzone. Det er altid lettere at gøre noget ubrugeligt og destruktivt end noget virkelig værd.
Hvad helbredes ved indstillingen? Tilknytningsforstyrrelse, nedsat barndoms sikkerhed, øget angst, panikanfald, grænseoverskridende personlighedsorganisation, grænseoverskridende tilstander (f.eks. Et udbrud), psykologisk afhængighedstilstand, narcissistisk og depressiv natur er de betingelser, hvor en streng indstilling er af stor betydning.
Psykoterapeutens opgave er at overvåge klientens overholdelse af omgivelserne (om han kommer til tiden og betaler for det, er der en overførsel af sessioner og af hvilke grunde, er der en forbindelse med klienten mellem sessionerne og hvorfor). Indstillingens regelmæssighed og konsistens er et stort skridt for klienten på vejen til effektiv psykoterapi, det ønskede resultat, vækst og udvikling.
Det er generelt accepteret inden for psykoterapi, at der ikke er nogen relation eller kommunikation mellem terapeuten og klienten uden for sessionerne. Men hvis sådanne kontakter opstår, får det terapeuten til at tænke over situationen med klienten, analysere de sidste sessioner på jagt efter et svar på spørgsmålet "Hvorfor havde klienten brug for dette nu?" Terapeuten beslutter uafhængigt af den mulige kommunikation med klienten uden for sessionerne, afhængigt af sagens kompleksitet og personens position. Men alle begivenheder mellem sessioner, forsinkelse og fravær af en klient, omlægning af et møde er altid et emne til diskussion på en session. En persons adfærd og handlinger kan vidne om ganske vigtige ting, efter at have forstået hvilke du kan få et betydeligt gennembrud i det angivne problem.
Klientens behov for en psykoterapeut er forbundet med tilknytning til moderen. Dette er en slags kontrol:
- Mor, er du der? Hvor er du?
- Ja, jeg er.
- Ah, well, well, så er jeg rolig!
Et lignende behov for kontakt opleves af mennesker med et øget niveau af angst eller tilknytningsforstyrrelser, der kontrollerer, om der stadig er kontakt, om terapeuten har opgivet, er han virkelig der, elsker og forstår han stadig?
Hvorfor mor? Faktum er, at den første tilknytning dannes hos nogen af os med min mor og derefter med alle andre. Derfor er den mest almindelige overførsel i sådanne tilfælde mor-barn.
Nogle gange i indstillingen er der en temmelig usædvanlig situation, når en klient beder om at holde et møde et andet sted eller uafhængigt indleder interessante spørgsmål-situationer, som han gerne vil diskutere med terapeuten og finde ud af den sande årsag til sine handlinger (for eksempel: "Jeg spekulerede på, hvorfor jeg ikke ville komme til sessionen sidste gang?" Eller "I dag kom til mødet, men på en eller anden måde gennem magt"). Sådanne diskussioner kan tage klienten til et helt nyt udviklingsniveau, i det mindste betyder de vigtige og kvalitative ændringer i psyken, adfærd og bevidsthed om terapi.
Som et eksempel kan du overveje en personlig situation - at være forsinket til din session med 59 minutter (psykoterapeutens session varighed var 60 minutter). Det var på dette tidspunkt, at erkendelsen af frygtfølelsen opstod, at terapeuten kunne stoppe, vende sig bort, afvise. Takket være sådanne fornemmelser og utilsigtede hændelser, der påvirkede forsinkelsen, får sessionen en helt anden betydning, skyggen af en ny oplevelse, bliver en størrelsesorden mere signifikant og danner fuldgyldig tillid mellem klienten og terapeuten. En person begynder at opfatte sig selv og andre på en anden måde og ophører med at være bange for nye relationer, især hvis ledsageren er ham meget kær.
Anbefalede:
Hvad Er Du For Mig. Er Det Kærlighed, Hvad Vi Kalder Det
Vi læres at elske fra barndommen. Vores forældre lærer os at elske. Det er umuligt slet ikke at lære at elske. En anden ting er, at vi bliver undervist i meget forskellig kærlighed. Og vigtigst af alt, bliver vi lært at genkende helt andre ting som kærlighed.
Tillid: Hvad Der Bryder Det, Og Hvad Der Styrker Det
Et fragment fra bogen "Hvad forveksler vi kærlighed med, eller er det kærlighed". Tillid dannes, når vi lærer, at personen ikke vil skade os med vilje, og hvis det sker ved et uheld, vil personen være klar til at rette op på situationen.
Modstand Og Sammenbrud I Terapien. Hvad Er, Funktion Og Manifestation
Modstand er en meget vigtig del af terapien, fordi det i 99,9% af tilfældene betyder, at en person klatrer op og vokser, får ny erfaring og forsøger at omsætte den til praksis og er på nippet til det største spring i sin indre forbedring . Vækst og udvikling ledsages altid af smerte, undertiden lidelse.
Hvad Er Rigtigt, Og Hvorfor Gør Det Rigtigt Så Dårligt? Burnout - Hvad Skal Man Gøre Ved Det?
På internettet er så meget skrevet som korrekt. Hvordan man spiser rigtigt, den rigtige daglige rutine, hvordan man lever, trækker vejret, går, prutter. Hvordan man er i et forhold korrekt, med hvem man skal være og med hvem man ikke skal være.
REAL MAN: HVEM ER, HVAD BETYDER DET OG HVAD SKAL DET VÆRE?
En rigtig mand. Når man arbejder som familiepsykolog, er det vigtigt at vide: hvilken forståelse af begreberne "mand", "mand", "kvinde", "kone" er til stede i massekulturen i sit samfund, og hvilke billeder og egenskaber det pakker ud i psykologi.
