2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Et fragment fra bogen "Hvad forveksler vi kærlighed med, eller er det kærlighed".
Tillid dannes, når vi lærer, at personen ikke vil skade os med vilje, og hvis det sker ved et uheld, vil personen være klar til at rette op på situationen.
Tillid kan vise sig som en vilje til at stole på en person i nogle spørgsmål - for eksempel at bede om noget, beslutte at gøre noget sammen.
Tillid kan også vise sig som en vilje til at åbne sig i personlige oplevelser, en vilje til at dele noget intimt, til at tale om problemer og succeser.
Hvad ødelægger tillid
- Målrettet påføring af skade, grænseoverskridelse.
- Uvillighed til at tage ansvar for handlinger, overtrædelse af aftaler. Også flytte ansvaret for dine følelser over på en anden.
- Beskyldninger.
- Fordømmelse.
- Ondskab, hævngerrighed.
- Brugte din partners ord mod sig selv:”Fortæl mig, hvem har du haft det bedste sex med? Fortæl mig det, jeg vil ikke blive fornærmet.”, Og da partneren sagde, at det var 10 år siden med en anden, på det mest uventede tidspunkt, ankommer en vrede“Nå, du havde det bedste sex ikke med mig, så gå til hende / til ham. " Eller sprede private oplysninger om en partner til andre mennesker. Diskussion af partneren bag hans ryg.
- Akkumuleret og ikke udtrykt negative følelser. Latente konflikter - når der er utilfredshed, men det udtrykkes ikke eksplicit, men vælter ud i form af vittigheder, beskyldninger.
- Bedrag.
- Manipulation.
- Forsøg på at skjule sande følelser, ønsker. Ikke sige noget vigtigt.
- Uvillighed til at afsætte tid, opmærksomhed og andre ressourcer til en partner. Uopmærksom lytning og afbrydelse i samtale, ligegyldighed i samtale og generelt i livet. Uvillighed til at huske og tage højde for, at partneren er behagelig eller ubehagelig.
Hvad der bygger tillid
- Respekt, respekt for grænser.
- Ansvar og overholdelse af aftaler. Villighed til at indrømme en fejl og rette den, ikke at indrømme den i fremtiden. Evnen til at tilgive det, der er forløst. Ansvar for dine følelser og deres manifestation.
- Konstruktiv konfliktløsning. Ingen beskyldninger, ingen forskydning af ansvar. Stræber efter samarbejde.
- Evne og vilje til at tale direkte om deres følelser og ønsker. Og om modvilje. Evne og vilje til at afklare situationen, tale om, hvad der sker i forholdet.
- Respekt for de oplysninger, som partneren deler. Fortrolighed til andre. En holdning med accept, uden dom, skyld, arrogance. Fraværet af forsøg på at bruge oplysninger mod en partner for at krænke i et skænderi eller irritere, tage hævn.
- Villighed til at afsætte tid og opmærksomhed, til at hjælpe når det er nødvendigt.
- Lysten og viljen til at forstå, lytte nøje, huske vigtige ting (eller skrive ned, hvis hukommelsen svigter).
- Under hensyntagen til hvad partneren kan lide eller ikke lide.
- Evne og vilje til at være oprigtig, åbne op, dele intim.
- Evne og vilje til at give noget til en partner oprigtigt, uden skjulte forventninger.
Bøgerne "Hvad forveksler vi kærlighed med, eller er det kærlighed" og "Kodependens i sin egen juice" er tilgængelige på Liter og MyBook.
Anbefalede:
Hvordan Bryder Man Igennem Og Når Det Næste Niveau?
Er der områder i dit liv, hvor du har arbejdet på noget i lang tid og uden held, men ikke kan nå det ønskede mål? For eksempel har du forsøgt at tabe dig i lang tid, nået et andet niveau af indkomst eller fortjeneste, starte et forhold, bestige karrierestigen, men du bliver ikke værdsat, og alt fungerer ikke.
Hvad Hvis En Psykolog Eller Psykoterapeut Kommer Ind I Hjernen Og Bryder Den?
Der er en opfattelse af, at en psykolog eller en psykoterapeut angiveligt kan komme ind i "hjernen" for at slukke bevidstheden, gøre forretninger der og ikke foreslå noget for en person eller underkaste sig sin vilje eller skrive "
Forældre "bryder Ned" På Deres Børn - Hvad Kan Det Siges Om?
Jeg er ikke klar til at hævde, at det, jeg beskriver nedenfor, altid sker, men når jeg ofte ser en sådan reaktion fra mine klienter, opstår følgende hypotese og bekræftes ofte. Når en forælder har stærke negative følelser for sit barn, er det oftest stærk, næsten hysterisk vrede - og med denne anmodning kommer til en konsultation, så har jeg straks en hypotese om, at i samme alder som hans / hendes barn er nu har forælderen oplevet traumer, og dette traume er forbundet med
Hvad Definerer Tillid Til Et Forhold, Og Hvordan Man Udvikler Det
”Jamen, hvorfor er du så kedelig og hævngerrig? Du husker og husker alt … og det skete kun to gange og to år er allerede gået … " Denne artikel vil ikke handle om snyd, men om tillid. Om et sådant krystalskørt fænomen, hvis værdi mange kun forstår, når det smadres i smadder.
Hvorfor Er Det Mere Rentabelt At Udvikle Styrker?
Essays har altid været let for mig, og jeg begyndte at drømme om journalistikfakultetet ved Moskva State University. Vi boede dengang i Nordkaukasus, i Nalchik. I slutningen af 9. klasse døde min far af et hjerteanfald, og han døde på dagen for den republikanske olympiade, hvor jeg tog 1.