2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
En ud af ti mennesker smittet med Covid-19 står over for postcoid syndrom
I dag i verden 98, 1 million Covid-19 sygdomme, hvoraf 70, 5 millioner kom sig … Selvom fokus indtil nu har været på at redde liv for kritisk syge patienter, er der nu en voksende erkendelse i den akademiske verden, at dem, der har haft coronavirus, får langsigtede konsekvenser. Selvom dette er en kortvarig og mild sygdom for de fleste, oplever nogle symptomer, herunder vedvarende træthed, vedvarende kropssmerter og åndenød i flere måneder.
Lang COVID eller postcoid syndrom har en invaliderende effekt på menneskers liv. For nylig fortalte en mand i receptionen mig:”Tre uger er gået siden jeg havde været syg, men jeg føler stadig åndenød, hovedpine, alvorlig angst kommer med jævne mellemrum og udvikler mig til panikanfald … Jeg bliver hurtigt træt på arbejdet og følelsen er, at jeg har en covid. Hvad skal jeg gøre ved det? " En anden klient, der var kommet sig, indrømmede:”Hjernen er i døs. Det er så svært at opfatte og behandle oplysninger, at min krop og hoved begynder at gøre ondt, og derefter svimmelhed sætter ind. Jeg kan ikke arbejde fuldt ud. På grund af dette er jeg bange for at miste mit job."
Hvad er Long COVID eller Postcoid syndrom?
UK National Health Service er officielt postcoid syndrom. National Institute for Health and Care Excellence (NICE) postcoid syndrom som en tilstand, der varer mere end 12 uger og har en langsigtet effekt på kroppen, hvor symptomerne på virussen vedvarer … I forvejen kan du se detaljerede recepter til behandling af postcoid syndrom på det.
Statistikker
Det nationale statistiske kontor i Storbritannien det 1 ud af 10 mennesker smittet med Covid-19 oplever post-coid syndrom … Fra 10 til 20% af patienterne, der har haft coronavirus, klager over, at symptomerne vedvarer i op til 12 uger. 11,5% oplever træthed, 11,4% har en vedvarende hoste og 10% har hovedpine. Mere end 8% mister deres smag, og 7,9% mister deres lugtesans. Hver femte person, der bliver syg i Storbritannien, rapporterer om problemer med balance, forringet tænkningsevne og træthed. Den 14. januar 2021 rapporterede Laila Moran, en britisk parlamentsmedlem fra Liberal Democratic Party, et svimlende tal: 300 tusind mennesker bor alene i Storbritannien med post -cider cider (på verdensplan - omkring 7 millioner). Det betyder, at disse menneskers arbejdskapacitet er faldet betydeligt, og derfor er spørgsmålet nu at anerkende Long Covid som en erhvervssygdom med tilbagevenden af økonomisk kompensation. Den britiske regering har allerede investeret £ 8, 4 millioner til forskning i postcoid syndrom ved University of Leicester og £ 10 millioner til at hjælpe dem, der lider af dette syndrom, lægehjælp.
Hvad er symptomerne på Long Covid?
Udgivet i Journal of the American Medical Association, en undersøgelse af 143 patienter på Roms største hospital efter at de blev udskrevet, næsten to måneder senere, havde 87% mindst et symptom, og mere end halvdelen var stadig trætte. Nogle gange er symptomerne skræmmende og fører til en tilstand af passivitet.
Her er symptomerne på postcoid syndrom, rangeret i faldende rækkefølge (fra høj til lav):
- Træthed (52%)
- Åndenød (43%)
- Ledsmerter (30%)
- Hoste (18%)
- Tab af lugt (16%)
- Løbende næse (15%)
- Øjenrødme (14%)
- Hovedpine (13%)
- Udskillelse af sputum (10%)
- Manglende appetit (8%)
- Halsbetændelse (7%)
- Svimmelhed (6%)
- Muskelsmerter (5%)
- Diarré (4%)
Følgende symptomer er også noteret:
- lav kropstemperatur
- hovedpine
- kognitiv dysfunktion (sløret bevidsthed)
- brystsmerter
- langvarig hoste
- problemer med at koncentrere sig
- manifestationer af angst og depression (depression, angst, følelser af ensomhed, melankoli, tårer)
Appen, som bruges af omkring 4 millioner briter, fandt ud af, at 12% af mennesker har symptomer i 30 dage. De seneste, endnu ikke offentliggjorte data viser, at hver 50. (2%) af alle inficerede efter 90 dage viser symptomer på postcoid syndrom.
Hvor lang tid tager det at komme sig efter coronavirus?
Desværre er det i øjeblikket umuligt at sige præcist, hvor lang tid det vil tage at komme sig efter lange Covid -symptomer. Videnskabelig forskning er lige begyndt. Især udvikles strategier til at genoprette mental sundhed og velvære i perioden efter ovid. Det er vigtigt at bemærke, at dette ikke er unikt for Covid-19 coronavirus-andre virussygdomme (men ikke alle) kan også have langsigtede virkninger: de fleste symptomer forsvinder inden for tre måneder, og træthed kan vare op til seks måneder.
Hvordan genopretter du dit mentale helbred med post-coccygeal syndrom?
Her er en Covid -genopretningsplan foreslået og suppleret med mine anbefalinger baseret på min erfaring med klienter, der har haft coronavirus.
- Tilpas det nye regime. Hvis du kun kan arbejde to timer, skal du arbejde to timer. Det kan være værd at bede din læge om sygemelding.
- Skub ikke dig selv. Væn dig til den nye rytme i livet.
- Sørg for at få nok hvile.
- Opret en daglig rutine. Gør noget vigtigt for dig. Gøre så meget som du kan.
- Fordel komplekse opgaver, så de ikke falder på én dag.
- Prioriter. Udskyd opgaver, der ikke er særlig vigtige lige nu.
- Gør noget nyttigt, noget der vil være vigtigt for nogen.
- Tal om dine følelser med dine kære. Du har muligvis brug for professionel hjælp, hvis du oplever symptomer på depression: et vedvarende fald i humør, tab af interesse og tilfredshed med livet, nedsat energi og træthed efter minimal indsats, nedsat koncentration, skyldfølelse og værdiløshed, nedsat selvværd og selvtillid, ændringer i appetit osv. vægttab, nedsænkning, selvmordstanker og handlinger.
- Deltag i støttegrupper. Søg på internettet efter sådanne grupper.
- Øv diafragmatisk vejrtrækning. Denne metode kan berolige og stabilisere dig.
- Kontakt din læge og rådfør dig med hvilke vitaminer eller medicin der anbefales til postcoid syndrom.
- Bliv involveret i en platformbaseret undersøgelse af postcoid syndrom. Dette vil hjælpe forskere med bedre at forstå syndromet.
Anbefalede:
Anatomi Af Et Kodependent Forhold Eller "Merlin Monroe Syndrom"
Har du prøvet hele dit liv at blive gift, men uanset hvor hårdt du prøvede, dukkede den person, der ville passe dig i alle henseender, ikke ud i horisonten? Er du fast i et forhold til en mand, der gør dig utilfreds, og du kan ikke bryde med ham, kan du ikke?
DIOGEN SYNDROM ELLER PATOLOGISK OPBEVARING
Ved hjælp af denne tekst vil vi forsøge at undersøge fænomenologien for en person belastet med Diogenes syndrom, og vi vil gøre et forsøg på at se på verden gennem hendes øjne. Senil squalor syndrom Lad os til at begynde med adskille den psykiatriske diagnose fra den helt sunde, men noget overdrevne behov for at samle omkring os et stort antal ting, som vi ikke kan bruge.
Moderne Børn: Hvilken Udfordring Har Vi Accepteret?
Har du nogensinde spekuleret på, hvilken tid vores børn lever? Forældre deles i stigende grad i to lejre i deres holdning til det moderne miljø for børns udvikling. Nogle siger, at det plejede at være bedre, og uddannelse var af bedre kvalitet, andre praktisk talt "
Immigration Er Mere End En Udfordring, Eller Hvordan Man Lærer At Sige "fuck" Til Din Kok
Måske var den mest smertefulde komponent i mit nye liv, der begyndte med et tomt tysk blad, ligesom arisk blod, situationen med "pikke". Nu er det svært at tro det, men først i Tyskland var det bare en rigtig pine at bare henvende sig til nogen.
At Vælge En Udfordring
I sin bestseller Good to Great skriver Jim Collins: "Det gode er de store fjende." Jeg er uenig. Jeg tror, at fjenden til de store er undgåelse. Undgåelse, især undgåelse af ubehag, er fjenden til selv godt. Det er udviklings- og forandringens fjende, der fører til velstand.
