Urgent Afhængighed

Video: Urgent Afhængighed

Video: Urgent Afhængighed
Video: France Sends Warship to Eastern Mediterranean to stop Turkey 2024, Kan
Urgent Afhængighed
Urgent Afhængighed
Anonim

Jeg tror, at alle har hørt om workaholism. Dette er et konstant ønske om at arbejde, at tilbringe dage og nætter på arbejdet.

Ved du, hvad en presserende afhængighed er?

Dette er ikke kun ønsket om at arbejde uden søvn og hvile, det er en konstant tilstand af mangel på tid og frygten for "ikke at være i tide". Til dette kontrollerer en presserende misbruger alt: arbejdstid, hvile og underholdningstid.

Han har altid en dagbog ved hånden, og nogle gange to, en til arbejde, den anden til weekenden. Han planlægger også hvile, og efter time og minut.

Sådanne mennesker ser udadtil meget vellykkede ud. De er aktive, indsamlede, de har "alt på hylderne", de er fremragende arbejdere: "Arbejde i weekenden? Du er altid velkommen, jeg vil bare omskrive planen i weekenddagbogen."

En presserende misbruger er imidlertid blottet for fleksibilitet, han brænder så meget for planer og tidskontrol, at han simpelthen ikke vil lægge mærke til den ændrede situation, når hans samvittighedsfuldhed ikke længere fører til et bestemt mål, når taktikken skal ændres, men vores misbruger er ikke klar til dette, han har en tid og en tidsramme. Det fungerer efter en klar algoritme uden at dreje nogen steder.

Gud forbyde dig at tage på ferie med en sådan person, hvis du selvfølgelig ikke selv er en hastende afhængig. Du vil have en tidsplan ikke kun hver dag, men hver time: du skal bruge en vis tid på stranden, inkl. ophold i vandet overvåges også, du bør besøge alle de omkringliggende attraktioner og tage på lange udflugter hver anden dag. I sidste ende viser det sig, at du ikke havde tid til meget, fordi "du planlagde din ferie dårligt."

En presserende misbruger har altid ikke tid.

Jeg vil ikke afsløre for dig hemmeligheden om, at sådan adfærd før eller siden fører til neurose.

I min praksis har jeg mødt sådanne misbrugere mere end én gang.

Vores tid, vores nutidige livsrytme, når mottoet er "natten er ikke til søvn", bidrager til, at mennesker umærkeligt bliver afhængige af arbejde, af at de skal gøre alt, af den konstante tidskontrol.

Af alle sådanne klienter husker jeg en pige. Klog, smuk, fremragende studerende, kandidatstuderende, der proppede så mange ting ind på en dag, at en akademiker ikke kunne gøre det. Vi arbejdede længe med hende. En af opgaverne for hende var denne - at arrangere en dag med dovenskab for sig selv: skynd dig ikke nogen steder, planlæg ikke noget, du kan vandre rundt i huset i din pyjamas hele dagen, spise slik og smide slikpapir på gulvet.

Da jeg malede omkring en dag med dovenskab, frøs frygt i min klients øjne. Men hun besluttede sig. Og hun kunne lide det. 😊

Hvis min artikel var nyttig for dig, vil jeg blive glad for dine kommentarer og feedback.

Anbefalede: