2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
I sidste uge tænkte jeg på at lave en artikel om, hvad jeg skulle gøre under karantæne. Jeg er ret sikker på, at alle allerede har lavet en huskeliste!
Selvfølgelig lavede jeg selv sådan en liste til mig selv. Men det store spørgsmål er hvad jeg blev guidet af, da jeg udarbejdede denne liste. Takket være psykoterapi mødte jeg bare i går, at jeg blev styret af et så grundlæggende spørgsmål som "Hvad skal man gøre !?"
Og han lagde planer for sig selv fra "must" -positionen: skriv noget om corona -virus, vær i trend osv. Jeg tænkte som: “Nå, hvad skal jeg ellers gøre!? Jeg kan ikke skrive om * noget * i sådan en sådan periode! " Men når jeg lytter til mig selv, kan jeg ikke sige, at karantæne og alt, der er forbundet med det, er mit emne rigtigt … Og vigtigst af alt ville jeg ikke møde den egentlige: "Hvad er nu?" - for mig personligt.
Ofte spørgsmålet "Hvad skal man gøre?" og i receptionen med en psykolog, spørger klienten fra stilling, når han ikke forstår, hvad der er nu. Han ønsker at få det mirakuløse "Gør det", så …
Jeg formoder at tænke: Når du stiller dette spørgsmål, hvad ligger ved roden, hvad ligger bag det?
Og oftest er der en modvilje, frygt eller endda rædsel for at møde hvad og hvordan det er nu, skræmmende forvirring og fravær af et internt referencepunkt.
Derfor tror jeg, at hele spørgsmålets cyklus ville lyde sådan: "Fortæl mig, hvad jeg skal gøre, så jeg kan tage og stoppe med at opleve alt det frygtelige rod i min stat nu!" Men nej. Det fungerer ikke på den måde. Gerninger i dette tilfælde distraherer personen yderligere fra det, han er nu. Det betyder, at ved at forlade "virksomheden" vil en person føle sig endnu mere ødelagt …: /
Og jeg siger ikke til nogen om ikke at gøre noget:) Det ville være dumt. Jeg foreslår snarere, at før du beskæftiger dig med noget (både nu og i en ikke-krisetid), skal du tjekke med dig selv:
”Hvordan har jeg det generelt nu? Har jeg tænkt mig at gøre dette for at holde mig beskæftiget, og fordi jeg vil, eller for at undgå mig selv? "
Sådanne situationer kaster os uvægerligt ind i en revurdering af værdier (jeg tænker på dette endnu ikke skrevet), de bliver mødt med vild afmagt foran noget globalt, mange gange større end os selv. Vi kan igen mødes med spørgsmålet:”Hvad kan jeg egentlig gøre? Hvad afhænger af mig, og hvad gør ikke? Hvad kan jeg gøre under nye forhold? Dette er en krise. Helt klart en krise. Og kun ved at gå gennem dets faser og møde ansigt til ansigt med det, kan vi gå tilbage til vores liv som fornyede stærkere mennesker.
Da jeg stoppede med at "trænge" i deres vartegn, men mødtes med det, der er - eureka! - Jeg har friske LIVE -ideer om, hvad og hvordan jeg vil skrive, hvad jeg vil formidle. Inkluderer dette indlæg! Efter alt, inspiration fra under pinden - ja, det virker ikke. Og mødet med mig selv førte til inspiration … Og jeg ønsker dig dette!
Hvis du er i en krise og ikke ved, hvordan du skal være, kan du ikke forstå, hvad du skal gøre i disse vanskelige tider, hvordan du forholder dig til det, hvor du skal placere dig selv; eller du har konflikter med dine kære på grundlag af en pandemi, inviterer jeg dig til at arbejde online. I krisetider er det muligt at arbejde med en reduceret pris.
Anbefalede:
Forræderi. Hvordan Skal Man Håndtere Det? Hvad Skal Man Gøre? Hvordan Man Rejser Sig Og Går
Ved du, hvad der er det sværeste ved forræderi? Disse er ømme følelser over for en forræder. Hvor enkelt ville det være, hvis den utrolige skuffelse, der så smertefuldt faldt efter nyhedens chok, ville forbrænde alle varme følelser til ingenting.
Hvordan Skal Man Leve Med En Stofmisbruger? Hvad Skal Man Gøre?
I denne artikel vil jeg berøre emnet stofmisbrug. For nylig henvendte piger sig ofte til mig med følgende problem: min mand bruger stoffer, hvad skal jeg gøre? Situationen er ret vanskelig. Og her er det umuligt at sige præcis, hvad man skal gøre.
HVAD SKAL DU GØRE, NÅR DU IKKE VIL GØRE NOGET? Del To
HVAD SKAL DU GØRE, NÅR DU IKKE VIL GØRE NOGET? Del to Artikkens begyndelse på dette link: Fortsættelse af artiklen. Del to Hvad skal man gøre ved det? Spørgsmålet er vigtigt og meget omfangsrigt, og desværre er der ikke noget kort svar på det.
Bliv I Live: Hvad Skal Du Gøre, Hvis Du Farer Vild I Skoven, Og Hvad Du Skal Forudse På Forhånd
De fleste mennesker som svar på sådanne spørgsmål har en tendens til at svare: det vil aldrig ske for mig. Sandsynligvis er der også dem blandt dem, jeg gik tabt i skoven. Overdreven arrogance, tillid til ens gode kendskab til området, evnen til perfekt at navigere i skoven, forstyrrer undertiden at være klar til at møde problemet ansigt til ansigt i virkeligheden.
Skal Jeg Forlade Min Partner? Jeg Tænker Over Det Hele Tiden. Årsager Og Hvad Skal Man Gøre? Relationspsykologi Og Personlighedspsykologi
Hvorfor kan en af partnerne skynde sig mellem valget om at forlade partneren eller blive? Hvad skal man gøre i dette tilfælde? Faktisk er dette fænomen ikke ualmindeligt - mange mennesker kommer til personlige konsultationer med en lignende anmodning.
