2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Hvert jern opfordres til at forlade komfortzonen, men hvad skal betragtes som netop denne zone? Efter min mening kan et sådant udtryk kaldes en situation, når en person har en meget stor POPA i livet, men af en eller anden grund ændrer han ikke noget. Ja, det sker også. Og pointen er ikke engang frygt, men det faktum, at en person simpelthen ikke ved, hvor man skal forlade denne zone. Vejen ud af den sædvanlige tilstand (komfortzone) er jo en ændring. Og folk er på en eller anden måde bange for forandringer.
Frygten for forandring er først og fremmest frygten for det ukendte. Nogle af konsekvenserne af forandring kan modelleres. Der vil være sådan og sådan, men ikke dette. Men det er kun ideer om et positivt eller negativt resultat. Ofte er dette ikke nok til at begynde at ændre noget. Og følgelig kan det ikke blive en drivkraft (motivation) for ændringer.
Enhver situation eller begivenhed i vores liv har ikke kun en praktisk komponent (skilsmisse, afskedigelse fra arbejde), folk glemmer ofte de følelser og interne tilstande, vi har på samme tid. Desuden skal man være opmærksom på ikke den øjeblikkelige reaktion (Fantastisk! Ikke at se chefens boor mere. Eller: Jeg er ikke forpligtet til at lytte til hendes bebrejdelser). Vi er ganske i stand til at bestemme, hvilke følelser vi vil have senere, når euforien forsvinder.
Dette kan stoppe nogen, men kun hvis sådanne følelser slet ikke er i deres smag. Når følelser kan lide, især hvis de får næring, kan de være med til at sikre, at personens tilstand bliver konsekvent positiv, og der er færre negative oplevelser. Det vil sige, at den nye stat ikke indebærer beklagelse af, at der er sket ændringer.
Vi har en fantastisk funktion, der efter min mening kan hjælpe, hvis du beslutter dig for at træde ud af din komfortzone. Det handler om zonen for proksimal udvikling. Det er din udvikling. Det er jo slet ikke nødvendigt at bryde væk fra arbejdet og gå ingen steder. Og at få en skilsmisse i en tilstand af følelsesmæssig ophidselse er næppe en god idé.
Men tænk over hvilke ændringer der kan hjælpe dig med at udvikle (kvaliteter, følelser, færdigheder). Trods alt er vores udvikling måske det vigtigste i livet. Så viser det sig, at du ikke bør forlade en eller anden komfortzone, men tværtimod stræbe efter, hvor du har mulighed for at udvikle og vokse. På mange måder er dette et spørgsmål om mening. Mening er, hvad der fylder dit liv indefra, det der driver dig gennem livet. Husk Viktor Frankl, for hans historie handler kun om meningen.
Eksterne faktorer er kun mulige tilføjelser, materielle manifestationer bekræfter ofte det interne indhold. Når alt kommer til alt er komfortzonen i det store og hele kun et sæt bestemte regler for en persons forhold til sig selv, mens de (reglerne) i høj grad bestemmer holdningen hos dem omkring dig på alle områder. Så hvis du beslutter dig for at forlade din komfortzone, er det mere nyttigt at gøre det i retning af din udvikling.
Lev med glæde!
Anton Chernykh.
Anbefalede:
Kom Ud Af Din Komfortzone
Du ved, alle omkring mig vil ud af min komfortzone. Ikke kun kunder. Pårørende, venner, bekendte. Anstændige udseende bekendtskaber! Blegne, kronisk søvnløse mennesker siger: "Du skal bare ud af din komfortzone og køre dig selv til fitnesscentret.
Faren For At Forlade Din Komfortzone, Og Er Det Værd At Forlade Den
Lad os først finde ud af, hvad en komfortzone er. Dette er ikke kun en smuk fashionabel sætning og tilstedeværelsen af varmt vand i lejligheden, det er også et behageligt miljø, liv i sikkerhed, en indre tilstand af stabilitet og fred - mere værdifulde ressourcer, der fodrer psyken og kroppen.
Ubrugelig Myter Om At Komme Ud Af Din Komfortzone
Komfortzone - et opholdsområde, hvor en person føler sig tryg og sikker. Med andre ord er en komfortzone en tilstand af psykologisk sikkerhed, der opstår ved at opretholde en række vanlige handlinger og opnå det tilsigtede resultat. Konceptet med at komme ud af komfortzonen er blevet meget moderigtigt.
Hvor Kommer Symptomer Og Sygdomme Fra, Og Hvordan Kommer Man Sig?
Jeg er sikker på, at de fleste af vores sygdomme (ca. 80%) er forbundet med psykologiske problemer eller aspekter. Nemlig med det faktum, at vi gennem et symptom eller en sygdom tilfredsstiller nogle af vores vigtige behov. Kun vi gør det ubevidst og på en klodset måde.
Hvor Meget Sex Har Du Brug For? Hvor Længe Og Hvor Mange Gange?
For mennesker, der er i langsigtede relationer (mindst et år eller mere), eller omvendt, hvis partnere lige er begyndt at opbygge relationer, opstår ofte spørgsmålet - hvad skal kønets regelmæssighed være i et par? For at besvare dette spørgsmål skal du stole på partnernes seksuelle forfatning.
