Mad, Glæde Og Seksualitet

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Når jeg arbejder med klienter, har jeg bemærket, at seksualitet og spiseadfærd har en vigtig lighed i kernen - at få glæde. Den terapeutiske værdi er ikke kun valget af produktet (hvilket utvivlsomt er vigtigt), men også selve holdningen til mad og dets anvendelse.

Når du arbejder med seksualitet, gennem spiseadfærd, er det værd at være opmærksom på følgende punkter (stadier af arbejdet):

1. klientens selvbillede + dannelsen af positiv motivation for arbejde;
2. kundens idé om mad;
3. madtraditioner i klientens familie;
4. hvilke traditioner fra familien tog klienten ind i sit liv, hvilket han nægtede;
5. arbejde med kundernes foretrukne produkter og emner, som klienten afviste, anser dem for uacceptable for sig selv;
6. arbejde med seksualitetens ressource;
7. arbejde med klientens følelser og seksuelle hæmninger;
8. dannelse af ens egen strategi for seksuel adfærd og følgelig en holdning til mad.

Du vil lære mere om de særlige forhold ved at arbejde med seksualitet gennem spiseadfærd fra min bog "Spiseadfærd som en skjult ressource for seksualitet", som jeg i øjeblikket arbejder på, og nu vil vi arbejde med et eksempel.

Et eksempel på at arbejde med denne teknik (kun de vigtige punkter i konsultationen, der er nødvendige for at forstå teknikken, tages):

Klient: 35-årig kvinde, der beslutter sig for at tabe sig (vi husker, at mad er en fornøjelse, der afhænger af overlevelse).

Anmodning: Jeg spiser meget om natten, jeg vil tabe mig uden slankekure

Og for at slippe af med overvægt beslutter kvinden at opgive sin yndlings slik. Hun forbyder sig selv at nyde mad.

Meget ofte har overvægtige mennesker lidt glæde, idet mad er den vigtigste. Og så opgiver kunden sine yndlingsprodukter og opgiver den største livsglæde (i dette tilfælde den eneste).

Tror du, at hun vil være i stand til at tabe sig? Som praksis viser, vil hun lykkes. Det er umuligt at få glæden ved at tabe sig, når du har meget stress, mangel på glad motivation, vrede fra manglen på velsmagende mad (hvilket betyder velsmagende for klienten). Spørgsmålet opstår, hvorfor glæden ved en smuk figur, når der ikke er mere glæde. Og om det trods alt var i fuldt mål, ingen aflyste neurotisk zagor.

Tilbage til seksualitet. Sex er også en fysisk fornøjelse, der kunne hjælpe klienten med hendes kost. Men fordi hun har komplekser på grund af sit udseende, nægter en kvinde fuldstændig denne glæde.

Så det viser sig tvivlsom glæde ved mad (hvorfor tvivlsom, fordi vi spiser uden for meget, uden fornøjelse) og mangel på seksuel tilfredshed. Skræmmende på en eller anden måde, ikke sandt?

Lad os prøve at arbejde med en lille teknik.

Og så teknikken:

Teknik "Selvbillede og spisevaner"

Formål: at forstå klientens selvbillede, at udforske hans evner og ressourcer.

Materialer: ark, pen, om nødvendigt kan du bruge MAC (jeg anbefaler "Min historie" til at arbejde med spiseadfærd).

Instruktioner:

Bed klienten om at fortælle om sig selv ved andre menneskers sidste faser, som hun hørte i sin adresse

Tilbage til ovenstående sag! Vores klient beskrev sig selv som følger:

- "Der burde være mange gode mennesker" - min mor plejede at tale om pigen, da hun under middagen i familien, da pigen var bekymret for sin vægt og ikke ville spise noget mad

- "Tynde mennesker - syge mennesker" - disse bemærkninger er også min mors, for et par uger siden, da kvinden besluttede at tabe sig;

- "En kvinde skal have noget at tage på" - jeg overhørte hos voksne i barndommen, som i de samme samtaler fordømte "tykke kvinder".

Baseret på klientens ord kan vi se både en stærk forbindelse med moderen og underbevidst konkurrence mellem kvinder, selvfornægtelse og meget af alt, men disse begreber præsenteres kun som et eksempel i artiklen, vi vil ikke diskuter de dybe aspekter ved rådgivning af klienten i denne artikel.

Inviter klienten til at huske familiekoncepter og mad

I vores tilfælde er disse:

"Brød er hovedet på alt" - en holdning til brug og betydning af mel (brødprodukter).

Og i sandhed kunne klienten ikke undvære brød, pasta, rundstykker, tærter.

“Spis nu, ellers vil du ikke” - en holdning om, at du skal spise alle produkterne på bordet, ellers vil ingen give dig mere, og du vil være sulten. Denne overbevisning leder klienten til fulde; hun spiser altid alt det gode, der vises hjemme i et møde. En kvinde har en oplevelse af, at andre vil spise alt velsmagende (Hvem? Det er ikke klart). Denne adfærd bekræfter begrebet "Hvem rejste sig først, det og tøflerne."

Dannelse af en positiv holdning til resultatet og opnåelse af en ressource fra tidligere erfaringer

Giv klienten en introduktion "Baseret på de overbevisninger, du talte om tidligere, beslut dig for, hvad du vil have i livet."

I vores tilfælde arbejdede vi som følger:

- "Der skal være mange gode mennesker" - for at være god skal du være tyk, ellers er jeg dårlig (+ gode piger har ikke sex, spørgsmålet blev fremhævet til høring, men vi vil ikke gøre det her) - Jeg er som standard god, og jeg vil være god med en smuk figur og en elsket mand.

- "Tynde mennesker - syge mennesker" - frygt, hvis jeg taber mig, bliver jeg syg - jeg dristigt går til min drøm, en lykkelig fremtid venter mig

- "En kvinde skal have noget at tage på" - en kvinde skal have store former, der kan mærkes, og det er på en eller anden måde modbydeligt - jeg er en smuk kvinde og bygger relationer med mænd på mine egne præmisser

"Brød er hovedet på alt" - du skal spise meget brød, elske mel - jeg vælger selv den mad, jeg vil have (på dette stadium måtte kunden lære at forstå sine behov for mad og lære at tilføje variation til hendes kost)

“Spis nu, ellers vil du ikke” - du skal spise alt nu - jeg lever i en rig verden, hvor der er meget lækker mad, og jeg har råd til enhver godhed når som helst

"Den, der først stod op, fik sine tøfler." - det betyder, at hvis du ikke spiser alt først, så vil ingen efterlade dig velsmagende - jeg er allerede stor og har råd til mange forskellige slags godbidder med tillid til, at de kun er mine.

Diskussion. Feedback

Klienten indså, hvor begrænset hendes kost var og stod over for vanskeligheden med, hvad hun skulle spise næste, og hvad hun vil. Hun var også overrasket over, at hendes frygt for "at blive efterladt uden velsmagende" stadig leder hende.

Ved afslutningen af konsultationen blev det besluttet at gå til en ernæringsekspert for at udvide vores grænser i denne sag.

Jeg håber min viden var nyttig for dig. Jeg ville være taknemmelig for din feedback på metoden, når du arbejder med kunder eller arbejder uafhængigt. Del din mening i kommentarerne.