2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Hver af os er bekendt med valgets smerte: hvilken gave man skal vælge, hvilken kjole og sko man skal have, hvor man skal gå hen, om det er værd at ændre arbejdsstedet eller partneren.
Og nogle gange bliver man helt "fast" og ved ikke, hvor man skal gå videre i livet. Det er tid til at "prøve" nye muligheder. Tjek dine ønsker, før du sætter dit hjerte i deres realisering. Denne enkle øvelse giver dig mulighed for at se nærmere på dine ønsker, kassere upassende, "fremmede" og bedre udforske dine SANDE ønsker. Udlændinge eller upassende er dem, der "jeg vil have det samme for alle", født af misundelse. Eller, når du vil bevise noget over for nogen, så gør det på trods. Og efter at have modtaget noget, som en anden nyder, indser du pludselig, at du slet ikke føler dig fra denne lykke, selvom der er brugt en masse indsats og penge. Følg den beskrevne algoritme. Disse 5 trin giver dig mulighed for at røre ved dit selvværd og din betydning. Og nogle af jer kan endda blive overrasket over, hvor meget I er i stand til at træffe valg og påvirke dit liv! Trin 1 Tag et blad og en pen. Tænk over, hvad du gerne vil ændre i dit liv lige nu. Skriv en liste over alle de ønsker, der spontant kommer til at tænke på dig. Mindst ti. Trin 2 Opdel denne liste efter livsområder: sundhed, karriere, penge, kærlighed, fritid og rejser, kommunikation og venner, fritidsinteresser, selvudvikling, familieforhold. - På hvilket område fik du flest ønsker? - På hvilket område af ønsker er der få eller slet ingen? Hvorfor tror du? Trin 3 Forestil dig nu, at du, som i indretningsrummet i en tøjbutik, inden du køber, har mulighed for at prøve ethvert ønske. - Vær opmærksom på, hvordan du har det, når dit ønske allerede er blevet realiseret? - Hvor behagelig er du i din nye rolle? - Vil du blive i den eller slippe af med den? Trin 4 Stryk nu over de ønsker, hvor du føler dig utilpas. De var sandsynligvis ikke "dine". Disse kan pålægges rådgivning, andres stereotyper eller produkter af stereotyp tænkning. Slip energien fra dem til dine SANDE ønsker. Trin 5 Fra listen over resterende ønsker, vælg - ONE. Den, du gerne vil se realiseret i den nærmeste fremtid. Lev med dette ønske i en dag. Lyt til dine indre følelser, tanker, til din selvopfattelse. Forestil dig: - hvordan vil dit liv ændre sig? - hvad vil dine nærmeste sige? - hvordan kan du gavne andre mennesker nu? I slutningen af dagen skal du skrive dine følelser ned på et stykke papir - hvordan var dit ønske, hvad tænkte du, hvilke ideer kom til at tænke på dig? Hvad har du allerede for at dette ønske kan realiseres? Nu inkarneret modigt dit sande ønske i livet.
Når en person drømmer om at gøre noget ikke kun for sig selv, men også for at bringe gavn for andre mennesker ved realiseringen af sit ønske … Og samtidig kan han lide det, han laver, så har han en helt anden energi. Og selv frygt kan blive dens allierede på denne vej. For eksempel var opfinderen af pæren, Thomas Edison, bange for mørket.
Smartphones, biler, informationsvarer - alt, hvad du bruger, blev engang lavet af 8% af drømmere, der ikke tænkte på penge, men ville realisere deres drøm. Hver af jer er i stand til et mirakel. Gå ikke glip af muligheden for at leve i harmoni med dine sande ønsker. Nytåret er en god anledning til at begynde at foretage ændringer. Tilmeld dig en konsultation med en psykolog, hvor vi sammen med dig kan arbejde igennem din frygt og bekymringer, udarbejde en trin-for-trin handlingsplan, finde en ressource og tage de første skridt mod din drøm.
Psykolog ELENA ERMOLENKO Jeg bringer livets smag tilbage!
Anbefalede:
Er Du En Talentfuld Medarbejder? Tjek Dig Selv
Andrey Zlotnikov for TSN Jeg har ikke mødt mennesker uden en gnist af Gud - hver af os har et talent. McKinsey-medarbejdere begyndte i 1997 en række undersøgelser i store og mellemstore amerikanske virksomheder for at forstå, hvordan de har opbygget processen med at udvælge og fastholde talent.
Tjek, At Du Virkelig Elsker Dig Selv
Det er ganske let at kontrollere, om vi elsker os selv ved hjælp af de fem "Ps"; accept, opmuntring, gaver, regler, tilladelse. Kontroller, om du har alle fem ps i dit liv, og hvor meget: Accept er accept af os selv, vores situationer, vores liv, vores udseende, vores krop, alt hvad vi har.
"Eventyr Kommer Til Os " Nytårs Metaforisk Spil
Hilsen, kære venner! Og jeg foreslår at skabe for mig selv og mine gæster på tærsklen til nytår en magisk ferie, en vidunderlig stemning gennem et festligt, ressourcespil!) Hvis du er interesseret, fortæller jeg dig) Jeg fandt lige på det) "
Nytårs ønske
Du vil altid have det nye år til at være, hvis ikke bedre end det forrige, så i hvert fald ikke værre) I det nye år ønsker jeg dig at skille dig af med din frygt. Med alle er det naturligvis umuligt i princippet, men med dem, der holdes med et anker under medvind, er det et must.
Skjul 5 Trin For Dit Sande ønske
Mine venner, jeg vil give jer en gave! Selvom du endnu ikke er gået ind i nytårsforberedelser, og du har et par gratis minutter - skal du bruge dem til dig selv. Her er en interessant øvelse om ønsker. Det giver dig mulighed for at smide den ekstra skive af og se nærmere på dine SANDE ønsker.
