Manipulation Og Manipulatorer: Hvordan Man Forstår, At Du Bliver Kontrolleret Og Ikke Bliver Hooked?

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Det skete sådan, at der i denne verden er mange mennesker, der har og med magt og hoved brug deres evne til at lede andre. Og det vigtigste her er korrekt og rettidigt at afgøre, i hvis interesser de handler - generelt, dine eller måske dine egne? I sidstnævnte tilfælde taler vi om manipulation. Du kan fungere som en "blind" dukke, der ubevidst hjælper nogen med at nå deres mål. Og det er også godt, hvis denne "dans til en andens melodi" og dens resultat ikke kan skade dig på nogen måde.

Hvad er manipulation?

Manipulation er en måde at styre mennesker på baseret på indvirkningen på deres følelser, følelser, tænkning. Denne påvirkningshandling kaldes også skjult kontrol. Der er flere typer af det:

• bevidst - manipulatoren styrer andre mennesker med vilje;
• ubevidst - manipulation udføres af en person på et ubevidst niveau;
• passiv - manipulatorer handler skjult, forsigtigt, diskret, så objektet ikke bemærker, at han er under nogens indflydelse;
• aktiv - aggressiv indflydelse med lyse elementer af diktatur, demonstration af manipulatoren af hans overlegenhed over dig.

Da aktive manipulatorer umiddelbart er synlige, vil vi nedenfor tale om dem, der vælger passive måder at kontrollere os på at drage fordel af dette, hvordan de genkender dem i deres omgivelser og hvordan de kan beskytte sig selv. Jeg bemærker med det samme, at formålet med artiklen ikke er at skræmme læseren og vække hos ham en kronisk mistillid til alle omkring ham.

Materialet er udarbejdet af mig, så du har mulighed for at udforske din anden halvdel med den største delikatesse og sikkerhed, en forretningspartner, arbejdskolleger, en sælger i en butik, en bankmedarbejder, der "sælger" et kreditkort, og generelt enhver, som du går i dialog med, ubevidst, intuitivt føler ubehag.

Hvordan genkender du, at nogen forsøger at manipulere dig?

1. Det sker, at du efter det første møde med en person får en følelse af eufori. Det kan godt være et behageligt forelskelse, men det kan også være resultatet af en god manipulator (et levende eksempel på dette: ægteskabssvindlere, pickupere, gigolos).
2. Når du først mødes, begynder du at føle dig nødvendig, vigtig, vigtig for ham eller hende. Det er behageligt afslappende, følelsen af mistillid sløver eller forsvinder helt.
3. Du "vågnede", da du allerede har accepteret noget, men du forstår absolut ikke, hvordan det skete. Det er ganske muligt, at du sagde "ja" som svar på noget, som du faktisk ikke havde planlagt og ikke ønskede at gøre.
4. Af en eller anden grund ser det ud til, at denne person er overdrevent opmærksom på dig, omsorgsfuld, venlig. Du vil straks åbne op for ham, fordi du endelig har fundet en lytte- og høre -samtalepartner.
5. Det forekommer dig, at han læser dine tanker, taler med dine ord, du har "et hoved for to", som endelig sletter grænserne for mistillid.
6. En person viser sig selv nøjagtigt fra den side, du kan lide hos mennesker. Men nu husker du ikke længere, at du for nylig selv nævnte dette i en samtale eller gjorde det klart ved indirekte udsagn. Specielt "uddannede" manipulatorer kan først studere din profil på det sociale netværk.
7. Du tilbydes et produkt ud fra et synspunkt på netop de kvaliteter, der er vigtige og nødvendige for dig. Hvordan ved en fremmed så meget om dig? For en talentfuld og erfaren salgschef er dette en del af hans job.

I ovennævnte situationer er motiverne for handlingerne fra dem, som vi vil betegne som manipulatorer, forskellige. Og de er ikke altid farlige for dig. Der kan være mindst tre hovedårsager:

• Denne person kan faktisk lide dig, så han forsøger at tilpasse sig dig for at behage, vinde tillid og muligvis hjerte.
• I hele livet oplever en person selvtillid, derfor er han i princippet vant til en sådan kommunikation (for at behage, at tilpasse sig), som i det mindste hjælper ham til at hævde sig selv.
• Du repræsenterer en vis fordel for ham, så han vil glæde dig, vinde over og få i virkeligheden det, du har brug for fra dig. Hans fremtidige liv, arbejde, karriere, økonomiske situation kan direkte afhænge af din sympati.

Hvad er det letteste at manipulere?

Virkninger opstår på niveau med følelser, følelser, fysiske og psykologiske tilstande hos den, der bliver kontrolleret. For at gøre dette skal manipulatoren finde dine mest sårbare aspekter af din personlighed og begynde aktivt at arbejde med dem. Her er hvad vi kan tale om:

1. Følelser af skyld og skam. Dette er det mest almindelige emne for manipulation, som er bygget op i barndommen. For at undgå disse ubehagelige følelser kan en person gå langt.
2. Lysten til at blive elsket, nødvendig, betydelig, unik. Disse behov mærkes og realiseres ikke altid - ønsket om dem kan ligge på et ubevidst niveau.
3. Behovet for noget (mål, ønsker, drømme), som du vil have i dit liv, som du desperat har brug for.
4. Frygt og fobier. En af de mest foretrukne måder at manipulere indflydelsesmekanismer på. Dette kan være angsten for ensomhed, frygten for at stå uden levebrød osv.
5. En skam. Tårer (dette privilegium går mere til kvinder), klager over livet, nogle negative begivenheder eller mennesker bliver nogle gange en god fælde for manipulation. Kun en kategorisk ufølsom person vil være i stand til at lytte ligegyldigt til en, der har det dårligt.
6. Tidligere traumer, hvis ekkoer stadig "falmer" i dit liv. Alle har sådan et individuelt ladet punkt - deres eget.
7. Stilhed. En anden overvejende kvindelig fælde. Jo mere en person er tavs, jo flere intriger, gør samtalepartneren nervøs, der begynder at gøre noget (forsøger at tale, juble, tak med en gave, indrømmer, at han tager fejl osv.).
8. Ignorerer. Uopmærksomhed kan i høj grad påvirke en, der bliver manipuleret. Fælden fungerer godt for dem, der er bange for at miste den person, han blev en dukke for - han er klar til at gøre alt for på en eller anden måde at ændre "ignorere" for barmhjertighed.

I overensstemmelse med ovenstående liste kan vi konkludere, at vi hver især kan blive offer for en manipulator. Der er jo praktisk talt ingen mennesker, der ikke ville værdsætte ønsker, frygt, kære, komplekser eller elementære problemer med selvværd (både undervurderet og overvurderet).

En måde at kontrollere manipulatoren på

Giv den mistænkte manipulator nogle emner, der angiveligt er vigtige for dig, og observer (og du vil gøre dette på en distraheret måde fra dine virkelige følelser og følelser), hvad personen vil gøre med disse oplysninger. For eksempel æder en følelse af skyld mig op, eller jeg er bange for, at min elskede vil forlade mig. Du kan komme med noget positivt: "Jeg elsker det, når en mand opfører sig sådan over for mig …". Når du gør dette, skal du altid huske på tre mulige grunde til, at en person kan opføre sig som en manipulator med dig.

Hvordan modstår man manipulatorer?

Det er stadig muligt at slå manipulatoren tilbage, men indeni føler du usikkerhed og forvirring. Du er forvirret, selvom et rimeligt afslag allerede er klar til at flyve af tungen. Nedenfor vil jeg tilbyde min egen, bevist effektive handlingsmulighed, som hjælper med ikke at falde i en manipulators fælde. Og lad alle bestemme, hvilken de skal vælge.

Manipulatorer er egoistiske, dominerende, kontrollerende personligheder. De er slet ikke nødvendige, fordi de er dårlige, umoralske, skurke. De voksede bare sådan op, de blev opdraget sådan, så de ved ikke, hvordan de skal nå deres mål på en anden måde. Så vær ikke fornærmet og foragtet over dem - de er, hvad de er. Derudover er det takket være disse mennesker, at du kan se, hvor dine svagheder er og begynde at arbejde på det. Jeg kan rådgive dig om følgende:

1. Vær opmærksom på, hvad der sker med dig, når du er i nærheden af sådanne mennesker. Hvad føler du? Hvilken tilstand befinder du dig i? Prøv om muligt at tage afstand fra de identificerede manipulatorer.
2. Lav en liste over dig selv, hvad der er vigtigt for dig. Først og fremmest skal du skitsere dine grænser for dig selv for at forstå, hvor langt du er klar til at gå, og hvor dybt du er klar til at slippe denne eller den person ind i din sjæl.
3. Lav en liste over kvaliteter, der kan hjælpe dig, når du beskæftiger dig med manipulatorer, og arbejd på at udvikle / pleje / forbedre disse kvaliteter. I internetalderen kan du finde mange praktiske teknikker og specifikke teknikker til, hvordan du gør dette.
4. Angiv dine positive egenskaber, som du nyder. Se på disse positioner så ofte som muligt, nyd dig selv, værdsæt dig selv. Det hjælper meget med lavt selvværd.
5. Lav en liste over, hvordan du gerne vil, og hvordan du ikke ønsker at blive behandlet. Fortæl folk om det.
6. Hold en dagbog med resultater, skriv alle de eksisterende og nyerhvervede værdigheder, sejre, præstationer og generelt alle de mere eller mindre positive øjeblikke i livet ned.
7. Vær så meget opmærksom som muligt på skønheden i livet, omkring dig, på det positive. Gør hvad der glæder dig. Det er jo ekstremt svært at styre et lykkeligt menneske.
8. Inden du er enig med nogen, skal du tænke over, om dette er dit valg eller nogen pålagt.

Det er ikke tilfældigt, at flere punkter på listen på én gang er afsat til at arbejde med dit selvværd. Hvis det er normalt, minimerer det jo muligheden for at påvirke dig. Under eliminering af fejl i selvværd (dets overvurderede eller undervurderede niveau) forekommer et meget alvorligt, dybt arbejde af en person med sig selv, i hvilken proces tidligere traumer helbredes, frygt fjernes, selvtillid og selv- tillid dukker op.

Som følge heraf genoprettes personlige grænser, ud over hvilket det vil være næsten umuligt for nogen at trænge igennem uden dit ønske og viden. Dette er den terapeutiske tilgang, som jeg følger i min praksis. Det er disse teknikker, der har hjulpet og hjælper mig i mit liv. Terapi kan være både langsigtet og kortvarig. Jeg vælger den sidste vej - jeg elsker det, når positive forandringer hos mine klienter opstår fra det allerførste møde.

Om du holder dig til min foreslåede metode til at modstå manipulatorernes fælder eller vælger en anden vej for dig selv, afhænger kun af dig. Og uanset hvad du vælger, vil det være det bedste for dig i aspektet af din nutid - her og nu, på denne fase af livet.

Held og lykke i dine bestræbelser!