2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Der er mindst tre grunde til, at mennesker, der lider under konsekvenserne af en traumatisk situation, ikke søger professionel hjælp i tide:
smertefulde minder
frygt for abnormitet
vantro på muligheden for genopretning
Første årsag dikteret af symptomerne på selve PTSD - det er en stabil tilbagetrækning fra det, der minder om en traumatisk hændelse. Henvisning til en specialist kasseres, fordi det betyder behovet for at tale og huske om den traumatiske begivenhed, tale om det i detaljer og dele dine egne oplevelser.
Den anden grund hænger sammen med holdningen til symptomer og sig selv. Ofte opfatter folk deres symptomer som truende og smertefulde og sig selv - som "unormale", "skøre", "syge i hovedet." Og at vende sig til specialiseret hjælp betyder for dem at indrømme deres "abnormitet" og, endnu mere ubehageligt, at vise det til andre.
Tredje årsag kan være et resultat af mistillid til specialister. Mistillid kan være baseret på personlige oplevelser eller historier om andre, der har stået over for inkompetence hos psykologer eller læger. En person tror ikke, at der inden for hans adgang er specialister, der kan hjælpe professionelt, og derfor ikke søger hjælp fra specialister, men tyer til selvmedicinering eller tjenester fra tvivlsomme specialister, såsom shamaner eller synske.
Afvisning af professionel hjælp og ønsket om at klare problemet på egen hånd hjælper ofte ikke kun ikke, men tværtimod - fører til udvikling af skadelige strategier (social isolation, stofmisbrug) og øgede symptomer. Hvad en person løb væk fra overhaler ham og vokser: smertefulde minder, tanker, mareridt, en følelse af sin egen abnormitet.
Derfor bør du ikke støtte dine nærmeste, der har gennemgået en traumatisk hændelse i deres afslag på at modtage professionel hjælp. Tværtimod bør de opmuntres og støttes i deres beslutning om at henvende sig til specialister.
I nogle tilfælde kan kære hjælpe, når de uafhængigt øger deres bevidsthed om traumet og dets overvinde. I fremtiden er det lettere for velinformerede mennesker at argumentere for behovet for at søge specialiseret hjælp og bevare motivationen hos en elsket, der lider af PTSD-symptomer.
Hvad kan der gøres for at hjælpe en elsket med PTSD med at søge specialiseret hjælp
- Giv information om den menneskelige psykes reaktion på traumer.
- At fokusere på den store sandsynlighed for genopretning; give informationsmateriale.
- Tilbyd at analysere, hvordan den nuværende tilstand er tilpasningsdygtig for livet og gunstig for livssucces.
- Find og fremfør argumenter "for" og "imod" vedrørende at søge professionel hjælp.
- Fremhæve muligheden for ændringer i sundhed, præstationer, forhold til mennesker.
- Fremhæve evnen til at nægte en specialists tjenester og vende tilbage til den sædvanlige tilstand.
- Diskuter bekymringer om at søge professionel hjælp. Find måder at overvinde dem sammen.
- Giv eksempler på mennesker, der er kommet sig efter traumatiske oplevelser.
- Indgå i kommunikation med mennesker, der søgte professionel hjælp og startede på bedringens vej, var i stand til at slippe af med symptomer og komme sig.
- Tilbyd at starte samarbejde med specialister fra telefoniske konsultationer, e-mails eller i form af spørgsmål og svar på særlige fora.
- Find de angivne muligheder, etabler kommunikation med en specialist, skriv uafhængigt (men altid med tilladelse fra en elsket) den første appel.
- Tilbyd deltagelse i en fælles (familie) konsultation med en specialist, informer om paratheden til støtte og udlevering af kun den information, som personen er villig til selv at dele.
- Tilbud om at deltage i støttegrupper for overlevende fra den traumatiske begivenhed. Fremhæv, at sådanne grupper giver mulighed for at se på andre uden at risikere sig selv og finde ud af, hvordan de overvinder deres vanskeligheder.
At søge professionel hjælp er ofte den bedste løsning og en god chance for bedring. Allerede de første møder med en kvalificeret specialist er en motiverende faktor, da der er et helhedsorienteret billede af situationen og muligheden for at overvinde den, troen på restitution opstår, og smertefulde symptomer dæmpes.
Anbefalede:
Elskede Til Venstre: Hvordan Slipper Du Og Overlever Bruddet?
Afsked med en elsket er en vanskelig periode. Det er ikke altid let at acceptere, at forholdet er slut, slippe din elskede og acceptere de ændringer i dit liv, der følger med det. Forskellige mennesker oplever at skilles på forskellige måder:
Psykologi Og Psykoterapi Til Dem, Der Ikke Søger Hjælp, Eller Hvorfor Ideen Om "hjælp" Er Fremmed For Psykoanalysen
Når tanken om at søge psykologisk hjælp modnes, stiller en person på et tidspunkt spørgsmålet: "Kan psykoterapi løse mit problem?" Og da dette spørgsmål dukker op, er world wide web allerede klar til at give en række forskellige svar til enhver smag.
Hvad Forhindrer Forældre Til En Stofmisbruger I At Søge Hjælp?
Hvad stopper forældrene? Hvorfor dør mange misbrugere uden at få en chance for at ændre sig? Nedenfor er de vigtigste faktorer for ikke at søge hjælp eller ikke søge hjælp til tiden. Skam Alle forældre oplever uden undtagelse en enorm skam, når de står over for problemet med deres barns afhængighed.
Kan Du Fortsætte Med At Nyde Livet, Når Din Elskede Kat Dør?
Du har sikkert bemærket, at der er få glade mennesker i nærheden. Grinende, smilende, med stråler af lykke i øjnene. Oftere kan du se en person med et utilfreds udtryk i ansigtet. Det viser sig, at de fleste af os er mere vant til at opleve angst, irritation, sorg … Hvorfor sker dette?
Hvordan En Ung Mor Kan Lære At Tage Imod Hjælp Fra Sine Kære
Mange unge mødre, især dem, der tilfældigvis kombinerede moderskab med studier eller arbejde, indrømmer, at en af de klareste og vanskeligste følelser forbundet med en mors status paradoksalt nok er følelsen af ensomhed. "Jeg indså, at problemerne med barnet bare er mine problemer,"
