OPFINDTE INVASIONER I PERSONLIGHEDENS PSYKOLOGISKE GRÆNSER

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Hver af os har et individuelt rum fyldt med vores egne behov og ønsker, hvor vores egne love og regler fungerer. Dette rum er beskyttet af psykologiske grænser, der beskytter individets interesser og udfører diplomatiske funktioner

Personlighedens grænser kan repræsenteres som et sæt specielle receptorer, hvormed vi kontrollerer, om det, der skynder os udefra, svarer til vores behov og ønsker. Og på grundlag af en personlig mening accepterer vi den eller afviser den.

Vi har det godt på vores personlige område, og vi værner omhyggeligt om vores suverænitet. Vi bestemmer selv, hvad vi skal drømme om, og hvad vi skal planlægge, med hvem vi skal dele vores tanker, og hvem vi ikke skal bruge på vores anliggender, hvilke værdier vi skal fokusere på, og hvad vi skal opgive.

Vi er meget følsomme over for alle indgreb i vores personlige felt, og vi forsøger at genoprette grænser, når nogen forsøger at skubbe dem til side efter eget skøn.

Under ingen omstændigheder er grænserne for en person som et hegn bygget en gang for alle eller en rumdragt af en bestemt form og størrelse taget på. De er usynlige og elastiske, de kan ekspandere eller trække sig sammen visse steder afhængigt af det miljø, som personen befinder sig i, og under hvilke forhold

Dels kan de afklares ved at observere en person eller verbalt: "Er det okay, hvis vi skifter til" dig "?", "Du blev pludselig tavs. Skete der noget? "," Kan jeg bruge dine bøger i dit fravær?"

Svarene på disse spørgsmål vil fortælle dig, i hvilket omfang vi har lov til at træde med hensyn til personlige rum.

Selvfølgelig er det umuligt at få et komplet billede af personlighedens psykologiske grænser, og det er ikke nødvendigt. Det bør afklares på det "sted", hvor kontakten finder sted.

Det faktum, at dine personlige grænser bliver angrebet eller overtrådt, bestemmer du altid på niveau med følelser og følelser.

Hvis du er flov eller skamfuld, irriteret eller fornærmet, hvis du er irriteret eller vred over de ord og handlinger, der er rettet til dig, så er der en invasion af dit rum

Grænser kan overtrædes eksplicit og uforskammet, når en person er forbudt at gøre noget, skal du bruge sin personlige ejendom uden tilladelse, få råd om hvordan man skal leve. Disse aggressive beskeder og handlinger forårsager altid stærk modstand fra personligheden. Men endnu mere almindeligt er tilslørede forsøg på at klare sig i en andens rum.

Hvilke skjulte måder at overtræde personlige grænser bruges af dem, der er tilbøjelige til at gå ind på andres territorier?

Der er mange sådanne metoder, men du kan prøve at gruppere dem:

• indtrængen i det personlige rum under dække af omsorg;

• "opløsning" af individets synspunkt i sit eget;

• at holde personligheden fra naturlig selvmanifestation gennem følelser, tanker, ønsker, mål osv.

• fornægtelse af værdien af en anden person eller resultaterne af hendes arbejde;

• ignorerer personligheden og forsømmer hendes ønsker og interesser.

Antallet og variationen af muligheder, hvorigennem denne eller den måde at overtræde psykologiske grænser manifesterer sig på, er overraskende og trist.

Så pålagt omsorg kan udtrykkes i unødvendige gaver. - "Jeg besluttede, at du har brug for en killing / hund / dacha", "jeg købte en billet til et foredragskursus for dig …", "tag min taske med på vejen, det er mere bekvemt". Ønsket om at udvide en andens oplevelse er den samme pålagte omsorg og indgriben i det personlige rum: "Jeg vil lære dig at bruge et komplet sæt bestik, da vigtige gæster vil komme til os i dag", "skriv ned hvordan du får der”,” det er tid for dig at lære et fremmedsprog, så…”.

Så snart plejepersonalet nægter at acceptere sådan pleje og protester, bliver den "omsorgsfulde" person krænket eller vred, og vigtigst af alt undrer han sig over, hvordan det er muligt ikke at værdsætte et så oprigtigt ønske om at hjælpe.

Der er en særlig "moralsk bekymring", der kommer fra mennesker med en lav taktfølelse: "Jeg er en ærlig og sandfærdig person, så jeg vil sige alt, som det er", "jeg vil fortælle alt direkte", "Ingen vil fortælle det du hele sandheden hvis ikke mig "… Som regel efterfølges en sådan "omsorgsfuld" sætning af udsagn, der gør ondt og gør ondt på adressaten.

Endnu mindre bevidst om deres aggressive aktiviteter er dem, der forsøger at erstatte nogens synspunkt med deres eget. Forældre stræber, styret af et ædelt ønske om at mildne omstændighederne, for at berolige deres børn:”Det syntes du. Jeg tror, at alt var helt anderledes "," du er for følsom, du behøver slet ikke være opmærksom på det ", eller" jeg er dobbelt så gammel som dig, og jeg kender dig bedre … ".

Blandt voksne er der ikke mindre villige til at "opløse" en andens mening: "Noget du, nogle i skoven, nogle til brænde … Okay, jeg vil sige for alle", "Skat, det er mærkeligt, at det faldt dig ind. Her er noget helt andet indlysende … "," Du er træt, du tænker bare."

Denne måde at krænke personlige grænser er også lumsk ved, at den forhindrer dem i at danne sig. Det er svært for en person at forstå, hvor hendes sande følelser er, og hvor er forårsaget af nogle fiktive begivenheder og fakta.

Hvorfor er den næste metode til "at beholde personligheden" også et indgreb på en andens område?

Bedøm selv, om personlighedsgrænserne ikke overtrædes af følgende kommentarer: "Hvorfor halter du som en klud!", "Og jeg synes, hvad en idiotisk grin her", "denne anekdote er designet til en primitiv sans for humor", "Anstændige mennesker opfører sig ikke sådan", "Sikke en barndom!" I disse eksempler spores ønsket om at bevare personlighedens følelsesmæssige manifestationer og kontrollere en persons adfærd.

Personligholdelse opstår også i situationer, hvor det lyder: "Så snakker vi, nu er det ikke op til dig", "Kan du høre dig selv?", "Hvilke skøre planer …", "Hvem er interesseret i en sådan idé ?.. ". Ganske en anden slags, men igen er fastholdelse indeholdt i bemærkningerne baseret på anklagen: "Dine ord gav mig hovedpine", "Når du opfører dig på denne måde, er jeg klar til at falde gennem jorden." Efter at have hørt sådanne kommentarer begynder en person at begrænse sig til at udtrykke sin mening, i følelsesmæssige manifestationer, ofte trækker sig tilbage i sig selv.

Lad os nu vende os til eksempler på benægtelse af personlighed og dens præstationer

Udtrykket er velkendt:”Nå, hvilken slags forslag har du. Kom her, der vil være tid - jeg vil se "," jeg ville være i dit sted … "," Var det værd at tage mig tid med sådan noget pjat?! " Den person, som sådanne bemærkninger er rettet til, oplever et helt spektrum af følelser, lige fra modløshed til harme eller vrede. Derudover forstår han, at hverken han eller hans værker er af værdi for taleren.

Devaluering kan vise sig i en mere alvorlig form. Mange koner tilstår, at deres ægtemænd fortæller dem:”Hvorfor er du ivrig efter dette job? Du tjener stadig ikke normale penge. Jeg vil hellere sidde derhjemme! " Her ligger sådan en lagdeling af afskrivninger! Både individets værdi som professionel inden for sit felt og værdien af hans kones bidrag til familiebudgettet nægtes, og husarbejde devalueres ("jeg ville sidde …"). Ikke overraskende er kvinder rasende og protesterer mod lignende påstande. Kvindens personlige grænser påvirkes ikke kun i høj grad, men ægtemændene forsøger stadig at indsnævre dem så meget som muligt og fuldstændigt kontrollere dem.

Med hensyn til at se bort fra personlighed, så er sådanne grænseoverskridelser især ødelæggende i "selvværdets" område "og behovet for kommunikation. Et hovmodigt blik - og en person kan føle sig presset og begrænset.

Ignorering af ønsker og forsømmelse af interesser observeres ofte i familier: "din fodbold venter, du skal lave musik", "i vores familie, alle var læger, bryder du virkelig vores tradition?" "Hvilke bjerge kan være, hvis alle går til havet?"

I mange af de betragtede eksempler tror den, der overtræder andres personlige grænser, enten at han ved bedre "hvordan" og viser en form for omhu, eller undrer sig over, hvad der er så ulovligt i hans adfærd. En person, hvis interesser er blevet forsømt, føler sig såret og deprimeret.

At bryde personlige grænser fører uundgåeligt til ubehag. "Identifikation" af årsagerne til det forkælede humør, depression, stigende irritation vil give mulighed for at finde måder at svække ubehagelige følelser eller helt overvinde dem … Men det er endnu mere værdifuldt, at man, styret af mulige lumske overgreb, som en forebyggende foranstaltning kan forestille sig sine reaktioner, reaktioner og handlinger på taktløse eller åbent fjendtlige angreb.

Og endnu en accent. Uanset hvor hvid og fluffy vi selv synes, er det vigtigt at indse, at der fra vores side er indgreb i andres personlige rum. Det er godt, hvis dette hidtil kun er sket på grund af manglende bevidsthed eller misforståelse. At vide, hvordan subtile angreb på en persons psykologiske grænser er, øger chancerne for korrekt interaktion i høj grad.