Hvorfor Har Du På Trods Af Din Bedste Indsats Stadig Et Lavt Selvværd?

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Hvis en person ikke har en følelse af selvværd, fører det til alvorlige krænkelser af selvværd og vanskeligheder i livet.

En følelse af selvværd (i det følgende selvværd) eksisterer hos alle fra fødslen.

Egenværd er evnen til at føle, vide og føle, at jeg er værdig til at eksistere, være, trække vejret, leve. Og også dette er anerkendelsen af værdien af noget højere, og præsentationen af sig selv som et redskab for denne værdifulde livsenergi, anerkendelsen af ens originalitet, unikhed i dette univers. Og det er denne parameter, der gør det muligt at respektere og værdsætte dig selv, finde din individuelle natur og bane din egen vej for at sætte de kvaliteter og egenskaber, der er indeni, i stand til at finde deres realisering.

Men det sker ofte, at selvværd blokeres. Konsekvenserne af en sådan skævhed påvirker i høj grad ens eget selvværd og fører til inddragelse af forskellige former for kompenserende mekanismer.

Sådanne substitutioner og forvrængninger er stræben efter personlig effektivitet og succes. En person, mere end ham selv, begynder at værdsætte det, han producerer - et produkt. Og denne mekanisme skaber behovet for at arbejde non-stop, ikke at værdsætte din hvile. Og at værdsætte penge frem for alt andet og betragte dem som deres livskilde. At kanalisere hele din livskraft i kun én retning - at være effektiv og succesrig, at få anerkendelse fra andre mennesker, for endelig at føle dit eget værd og købe noget, der vil lette din indre lidelse.

Denne ubalance fører en person til et ønske om, at alle mennesker skal adlyde ham, til et ønske om magt, som vil skabe en erstatning for sikkerhed. Denne substitution skaber et ønske om fast at holde fast i deres falske overbevisning og tænke kategorisk, opdele verden i det, der giver succes og effektivitet, og foragte alt andet. Dette er grundlaget for adskillelse, mangel på integritet.

Denne bias understøtter også et dualistisk, konservativt tankesystem. Og det er svært for en sådan person at være effektiv og succesrig, fordi han er konservativ. Sindets mønstre er stive og dårligt transformerede. Nogle gange beviser en sådan person sin sandhed på bekostning af sit eget liv. Faktisk, for at erkende værdien af sit liv, dræber en person sig selv med sin egen overbevisning og slipper slet ikke med dem med beviser. Og nogle gange, lige før dødens linje, er der en vilje til at begynde at værdsætte livet og stoppe med at holde fast i en illusorisk tro.

Hvordan kommer man ud af denne skævhed?

For at gøre dette skal du indse det!

Her er tegn på mangel på selvværd:

· Hvis du spiller spillet "tyran - offer", hvis det er svært for dig at skille dig af med din gamle overbevisning og finde noget nyt, der vil fungere harmonisk, bare for dig, i øjeblikket "her og nu".

· Hvis du værdsætter dine gerninger og handlinger, og ikke dig selv, betyder det, at dit selvværd, der er hos alle fra fødslen, blokeres, og din opgave er at udfolde, genkende og mærke det.

Lad os gøre det.

En praktisk øvelse for at tillade at mærke din værdi

Til dette er det vigtigt at skabe en intention.

Sig højt:

Jeg er klar til at indrømme mig selv! Nu er jeg voksen, og jeg behøver ikke at blive genkendt af andre.

Jeg er klar til at stoppe med at blive krænket af miljøet, af mine forældre og af andre. Fordi jeg er voksen, og jeg kan, og jeg vil anerkende mit eget værd!

Jeg genkender mit eget værd - min måde at være og leve på."

Forestil dig nu et lysende punkt, som er livets punkt, pointen med din væren. Forestil dig det inde i din krop og ånde ind i det. Igen og igen, ånde efter åndedrag, udvide det til størrelsen af hele dig selv. Lad dette lys fylde dig fuldstændigt. Lad værdi, personlighed fylde dig, og du føler det.

Gentag denne øvelse så meget som du har brug for.

Det er trods alt fra denne værdi, at viden om, hvad du har brug for, og hvor interessant det er for dig at leve, kommer. Andre kan ikke få dig til at føle, hvad din vej er, hvad du skal gøre, uden at have selvværd i dig. Det er fra værdien, at kendskabet til ens eget realiseringsprogram og den indre vibration (frekvens) i ens egen handling kommer. Andre kan kun vise dig en kortere vej, give dig viden, som du skal have et internt svar på. Det er fra tilstanden af selvværd, at et menneske kan følge sine impulser og hans ønsker, så kommer han på sin egen vej. På denne vej, når han hører hans svar, kan en person finde mennesker, viden, der vil føre ham til succes. Til succes. Hvilket vil være ægte, uden at miste dig selv.

Uden selvværd, uden indre viden og respons, kan en person ikke navigere i informationshavet og finde sit formål. Og så oplever det indre væsen konstant negative følelser, som faktisk er hans venner. De presser en person til at opgive falske holdninger og finde sig selv. Når en person ikke er klar til at opgive sine fejl, befinder han sig i en situation, hvor livets strøm indskrænkes.

Gør denne øvelse hver dag så meget som du har brug for. Og så vil der ske en udrensning af alt det, der ikke er karakteristisk for dig. Dine gulve, låse og barrierer kommer til overfladen. Du kan se og frigive dem eller transformere dem. Lad dem gå ud af dit liv. Fordi du hver dag vil genkende dit værd. Det betyder, at der hver dag i dit liv vil være mere respekt og evnen til at trække dine egne grænser. Din tankegang vil ændre sig til at acceptere alt det, du ser omkring dig.

Faktum er, at den voksnes harmoniske tænkning er en tankegang, der kan acceptere alt. Dette er ikke -dømmende tankegang. Evaluering kommer fra selvværd og fra at vide, hvad jeg skal gøre i livet, at vide, hvad jeg skal beskytte, for det er det, jeg er født til. Det er så, at det sande mål vises, som en person begynder at følge. Og så dukker en sti op, hvor der er en vurdering af "godt" og "dårligt". "Godt" er det, der fører mig til det sande mål; og "dårligt" er det, der bevæger sig væk fra dette mål. Og så kommer forståelsen af, at det kun er "godt" for mig, for det er min vej. Og dermed eksisterer vurdering og ikke-dømmende opfattelse samtidigt. Derefter begynder jeg på baggrund af denne vurdering at vælge mennesker, der er tætte på ånden og i værdierne, som jeg kan gå stien sammen med. På denne måde er de rigtige grupper organiseret, og personen kan vælge en anstændig, rigtig livsstil og måde at arbejde på for at forsørge sig selv.

Ved at kende sig selv, sin værdi, kan en person tage ansvar og tilegne sig alt, hvad han har fundet i omverdenen. Da han tog en beslutning og begyndte at gøre noget, var han allerede begyndt at gøre noget eget og opnået sin egen erfaring. På en sådan måde og holdning til sig selv kan der ikke være noget forræderi mod sig selv, hvilket betyder, at der slet ikke kan være noget forræderi. Forræderiets sted tages af værdien af alt, hvad der sker, og enhver beslutning, der træffes, samt en anden persons beslutning. Efter at have ændret holdning og tankegang kan en person ikke længere tænke i sådanne kategorier.

Dette er en vigtig viden, som hvis du forstår det, helt sikkert vil genvinde din værdi. Og så bliver det klart, at selvværd bare er en ærlig måde at fastsætte dine færdigheder, evner og evner på, hvilket hjælper dig med blot at beskrive dig selv og ikke mere. Selvvurdering er nødvendig for at rette op på det, der er, og fortsætte med at bevæge mig mod det, jeg ønsker. Selvvurdering er nødvendig for at give andre oplysninger om deres evner. At forstå hvad jeg kan og tage ansvar for det. Selvværd er simpelthen et værktøj, der hjælper dig med at komme videre, beskrive dig selv og lave aftaler med andre mennesker.

Udskift ikke din værdi! Tillad dig selv at føle det igen, og lad det guide dig til din succes!