HEMMELIGHEDEN FOR LETTE KVINDER

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Traditionelt tilskrives begrebet femininitet (femininitet) sådanne træk og kvaliteter som ømhed, blødhed, fleksibilitet, lethed, sensualitet, følsomhed. Efter din mening kan du tilføje, tilføje, hvilke kvaliteter der er iboende hos kvinder. Hvem er en kvinde.

Og hvor mange kurser og uddannelser om erhvervelse af netop denne kvindelighed, "opdagelsen af en kvinde / gudinde / heks / prinsesse / dronning". Hvor kommer dette krav fra? Hvorfor skal en kvinde lære at være kvinde?

Hovedårsagerne til, at piger går til sådanne kurser i flok, er som følger:

- pigen vil gerne kunne lide, tiltrække opmærksomhed fra det modsatte køn, men bemærker, at denne opmærksomhed ikke er så meget, hvis slet ikke fraværende;

- pigen vil være i harmoni med sig selv, vil slappe af, lade sig være svag (ikke lig med en svagling), let, hun er simpelthen træt, føler sig hjørnet.

Den allerførste sådan "mesterklasse" om at få kvindelighed blev vist for os på landets tv -skærme af heltinden Leah Akhedzhakova, sekretær Vera i filmen "Office Romance". Husk? Hun fortalte den muskuløse "Prokofiy Lyudmilovna" i detaljer om, hvad pullovere, nederdele og sko piger skal have på, hvordan de skal plukke deres øjenbryn og hvilken slags gangart de skal være.

Og hvorfor havde Prokofiy Lyudmilovna brug for det? Fordi hun blev forelsket i Novoseltsev og ville glæde ham!

På lignende moderne uddannelser og kurser om opdagelsen af dronninger og gudinder i en selv lærer man allerede den moderne Prokofiy Lyudmilovna at se og opføre sig som en kvinde.

Og virkelig, hvorfor nogle kvinder ligner kvinder, er der meget opmærksomhed omkring dem, mens andre ligner "som en gammel skramlet sko"?

Hvor begynder kvindelighed? Med vedtagelsen af deres kønsidentitet. Det vil sige, at jeg forstår og indrømmer, at jeg er en kvinde. Jeg har en kvindekrop, og det er godt. Min hjerne er anderledes i sin funktion end hos en mand, og det er også godt. Ikke bedre, ikke mere korrekt. Bare godt. Jeg kan være svag (ikke lig en svage eller en klud) og sårbar, følsom og det er også godt.

Et andet yderst vigtigt punkt er kvindens evne til at opleve sine følelser. Lad os huske vores kære Prokofiy Lyudmilovna igen. Hvorfor blev hun til denne uheldige sko? Fordi hun havde vrede og bitterhed fra forræderi mod en mand, begravede hendes følelser. Følelser fanget i kroppen sætter sig i musklerne i form af klemmer, spasmer, blokke. Der dannes spændinger i kroppen, som kan ses i gangen, i kropsbevægelser, ansigtsudtryk, i stemmeens intonation og skinner igennem i blikket.

Du kan sminke dig så meget som du vil, skjule ufuldkommenheder i ansigtet og figuren med foundation eller lange nederdele, men du kan aldrig skjule den spænding, der lever i din krop.

Du kan træne, gå til gymnastiksalen, din krop bliver elastisk, du kan lave en god strækning. Men uden at føle, bliver denne fleksible "hukende" krop ikke let! Bevægelserne vil ikke være glatte, feline. Øjnene vil ikke kunne skinne med varme, og et blødt lys blæser ikke fra blikket.

Kvindelighedens hemmelighed er ikke svaghed, men afslapning. Og afslapning kommer, når der ikke er nogen blokerede følelser (de er blevet grædt, led, lad være) og når der er tillid til verden. Når der er tro på det bedste, når du vil stole på livets rytmer, hvilket helt sikkert vil føre dig dertil, hvor der vil være glæde.

Kvinder læres at nyde livet, tænke positivt og have tillid. Men uden at leve ødelæggende følelser (skyld, harme, sorg, misundelse, vrede osv.), Tillid og vitalitet (kærlighed til livet) - er det umuligt at finde. Du kan prøve at skildre alt dette. Men føler ikke sådan. Og udefra vil denne udskiftning være indlysende for enhver Novoseltsev!

Inden du tackler positiv psykologi, skal du nulstille til nul. Det vil sige gå fra minus til nul. Hvis jeg er fornærmet, kan jeg ikke "rejse mig og have det sjovt."Hvis i min sundhedstilstand, følelsernes bolig, harme indtager en betydelig plads, så har glæden ingen steder at komme ind - stedet indtages. Derfor frigiver jeg først fornærmelse, frigør plads, nulstiller mit humør. Og kun da kan du slippe glæden og sjovet ind. Mennesker, der i øjeblikket er deprimerede, vil bekræfte, hvor absurde, groteske og dumme rådene "bare slap af, nyd livet, find noget interessant" ser ud. Det er umuligt, så længe indersiden er dårlig. Først nulstiller vi til nul, og derefter går vi ind i et plus.

Giv udtryk for dine følelser! Hæv din vrede, din vrede og bitterhed, græde dine tårer. Først kommer tomhed. Men det er godt. Fordi "et helligt sted er aldrig tomt." Nu kan du blive fyldt med glæde og varme. Lethed behøver ikke læres, den kommer når der ikke er spændinger i kroppen.

Hvad kan der gøres her? Hvordan kan jeg hjælpe mig selv?

Du kan gå til danse, de er gode til at frigøre spændinger fra kroppen. Du kan arrangere spontane danse derhjemme, de er især gode. Du bør ikke overholde en given rytme og visse kropsbevægelser lært af koreografen. Sæt smuk musik på og bevæg dig, som du vil. Lyt til din krop. Tilmeld dig yoga, stift bekendtskab med qigongpraksis.

Udtryk dine følelser: råb, græde, skriv breve, tal på optageren eller til dine venner. Lev det, der har lagt sig indeni og kvæles med dets giftige dampe, der forgifter livet.

Gå til poolen, massage, spa. En psykolog og en kropsorienteret terapeut kan være en stor hjælp. Det vil fungere i to retninger: krop og sjæl.

Se hvad der går ind i din hjerne og din mave. Lad være med at se tunge film, fra nyheder der ødelægger stemningen, fra folk der undertrykker, fra skadelig, tung mad. Fra alt det, der komplicerer livet, der kan slå sig ned i krop og sjæl som en grim skadelig møg.

Blødhed, lethed, glathed, følsomhed er ikke noget, man kan lære. Den åbnes, når spændingen er væk. Når intet indeni er giftigt, kan du nyde vejret, elske dig selv, livet, mennesker. Den bedste pryd af en kvinde er jo ikke diamanter, det er lykke og kærlighed i hendes øjne.

PySy: … men diamanter maler også;)