Posttraumatisk Stresslidelse (PTSD)

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Efter Vietnamkrigen opdagede amerikanske psykologer og psykiatere, at veteraner fra denne mærkelige krig var præget af en psykisk lidelse, der ikke tidligere er beskrevet i den psykologiske litteratur. Derefter fik det navnet "vietnamesisk syndrom", fordi det blev bemærket af disse soldater og officerer, der deltog i fjendtligheder i fredstid. Derefter blev det bemærket, at en sådan lidelse kan opstå som følge af andre traumatiske hændelser: i dette tilfælde anses en hændelse for at være traumatisk, hvis den "går ud over den normale menneskelige oplevelse." Det er klart, at dette ikke kun er deltagelse i en krig, når en person risikerer at blive dræbt hver time, men også enhver tragedie, der er forbundet med en reel og umiddelbar trussel mod livet. I forbindelse med amerikanske undersøgelser i 1999 blev PTSD-posttraumatisk stresslidelse (F43.1) inkluderet i den tiende udgave af den internationale klassificering af sygdomme ICD-10. Udtrykket "lidelse" blev brugt bevidst, fordi det ikke er en sygdom i ordets fulde betydning: faktisk er det en normal reaktion fra psyken til unormale omstændigheder. Desværre forårsager klyngen af disse symptomer og adfærdsmæssige tegn i de fleste tilfælde lidelse og forstyrrer ofrenes personlige funktion. Begivenheder, der kan føre til PTSD, omfatter:

naturkatastrofer eller menneskeskabte katastrofer

krige, fjendtligheder og kampe

terrorisme, tortur, at blive holdt som gidsel

forbrydelser, voldtægt

livstruende ulykker

se andres voldelige død

Hvordan ser det ud?

Der er fire faser i løbet af PTSD:

1. Nægtelsesfasen

I denne fase forekommer PTSD slet ikke. Dette er det underlige ved den nævnte lidelse: i flere måneder (ifølge nogle kilder, op til 10 år) efter skaden, kan der ikke ske noget. Den menneskelige psyke nægter at opfatte, hvad der skete. En person har travlt med at arrangere sit liv, der er faldet fra hinanden efter en katastrofe, og han har ikke tid til subtile følelsesmæssige bevægelser. Og da livet, som det ser ud til, gik i normal rutine, start …

2. Agressionsfase

På dette stadium indser personen med skræmmende klarhed, hvad der skete med ham - og han vil naturligvis finde nogen at bebrejde. Nogen skal svare på, hvad der skete? En regering, der sender sine borgere ihjel; eller politiet, der ikke fanger kriminelle; eller bureaukrater, der pressede bistand til ofre for en naturkatastrofe … Nogle gange kommer det til selvanklagelse, når en person anser sig selv for at være skyldig. Der var endda et særligt udtryk - "overlevendes skyld". Denne fase er præget af generel angst. En person har konstant spænding under vågenhed, som han måske ikke engang lægger mærke til; øgede frygtreaktioner i hverdagen; søvnløshed, søvnbesvær og afbrudt søvn. For at lindre denne konstante spænding begynder offeret ofte at ty til alkohol eller stoffer. Derudover begynder den ubevidste behandling af den traumatiske oplevelse:

Jeg har skræmmende drømme. Mareridt, hvor en person enten genoplever traumatiske episoder eller løber væk fra nogen uden held eller dræber forfølgerne, vågner udmattet og i kold sved

Flashbacks. En eller anden bagatel, der minder om fortiden, kan fuldstændig fordybe en person i atmosfæren fra en tidligere katastrofe: rædsel vælter, hjertet banker som gal, nogle gange endda stigmata og andre somatiske reaktioner opstår

Obsessive minder. En person vil fortælle og tale om fortiden, gentage igen og igen, hvad der skete - og samtidig føler han sin fremmedgørelse og det faktum, at ingen kan forstå ham: vi taler trods alt om begivenheder, der”går ud over normal menneskelig erfaring”, og hvordan kan en person, der lever et roligt målt liv, forstå dette?

3. Depressionsfase

I denne fase bliver en person overbevist om sin "adskillelse", at ingen forstår ham. Følelsen af formål er tabt, og livet bliver meningsløst. Følelser af ensomhed, afmagt, opgivelse begynder og intensiveres. Ofte ser folk ikke en vej ud af denne situation, det forekommer dem, at smerten vil forstærkes dag for dag. Nogle gange sker det, at i et forsøg på at finde meningen med livet begynder en person at udføre velgørenhedsarbejde eller bliver religiøs til fanatisme. Disse løsninger kan hjælpe med at lindre smerter, men lindre sjældent depression, som ofte bliver kronisk.

4. Helbredelsesfase

De oplevelser, der er karakteristiske for denne fase, kan beskrives som fuldstændig (ikke kun bevidst, men også følelsesmæssig) accept af deres fortid og tilbagevenden af glæde fra livet. En person viser sig at være i stand til at trække værdifuld livserfaring fra fortiden og finde en ny mening med livet.

Hvad skal man gøre?

Traumekraften, der forårsager PTSD, er ofte sådan, at kampen mod lidelsen ideelt set bør udføres på niveau med offentlige programmer. Desuden er inddragelse af psykologer i første fase meningsløs: i denne fase taler vi om social rehabilitering, som bør være genstand for frivillige og redningsprogrammer. Ovenstående beskrivelse af dynamikken i PTSD er en model for et vellykket forløb af processen. I mangel af rehabiliterende handlinger går det naturligvis sjældent godt. Desværre sidder oplevelserne hos de fleste mennesker med PTSD fast i lang tid i anden eller tredje fase. Ofte er det at gå ind i den fjerde fase af tilsyneladende "helbredelse" forbundet med arbejdet i beskyttelsesmekanismerne i den normale psyke, konfronteret med unormale omstændigheder og er ikke så meget karakteriseret ved behandling som ved at blokere negative erindringer, hvilket i sidste ende fører til psykosomatisk lidelser. I dette tilfælde er der i fjerde fase mulighed for det såkaldte "somatiske kollaps", som uden særlig psykologisk bistand fører til gradvis fysisk udryddelse og død. Hvis du har haft et alvorligt møde med vold i dit liv, skal du ikke stole på, at "en sund psyke vil helbrede sig selv." Den menneskelige psyke er labil og kan virkelig genoprette sig selv, men i tilfælde af PTSD har hun sandsynligvis brug for professionel hjælp, så umiddelbart efter at anden fase er begyndt, er det bedre at konsultere en specialist.