Kærlighed Strategier. Selvværd Og Grænser

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Ofte sætter kvinder, der er tilbøjelige til at blive forelsket i afhængighed, i forhold til deres mænd enten meget stive uigennemtrængelige grænser eller svigter dem og lader dem komme ind på deres område for langt uden at bekymre sig om deres komfort og sikkerhed.

- "Jeg er klar til alt for ham, og han tørrer sine fødder på mig!"

- "Lad ham lide og bevise, at han fortjener mig!"

- "Jeg viser aldrig interesse først, det ydmyger en kvinde!"

- "Han slår, det betyder, at han elsker."

- "En mand værdsætter kun kvinden, der ignorerer ham."

Alle disse forskellige, men meget velkendte meddelelser til alle har en lighed: de har en klar forvrængning af grænser. Mange kvinder (heldigvis ikke alle!) Har to foretrukne og ineffektive strategier til at kommunikere med det modsatte køn i deres kærlighedsarsenal. Empatiske, varme kvinder har ofte en tendens til at ignorere deres grænser og giver i alle vigtige positioner genstand for deres kærlighed. Kvinder, der klart og højt erklærer "værdighed", krævende og principielle, gemmer ofte bag denne facade deres manglende evne til at være tilstrækkeligt opmærksomme og lydhøre over for deres mands behov. Nogle kvinder ved, hvordan de skiftevis eller blandet kan bruge begge "kærlighedsstrategier" på én gang. Nogen bruger en favorit teknik. Men i et sådant forhold forbliver kvinden utilfreds. Og hver af disse strategier danner en kodeafhængig proces. (Her vil jeg præcisere: i denne artikel formoder jeg ikke at angive noget om alle kvinder, men jeg vil snarere angive mine observationer om kvinder i kodeafhængige forhold.)

Om børns oplevelse

Og for krævende og for bløde kvinder havde lignende forældre i barndommen: en utilstrækkelig eller svag vilje, bange mor, som nogle gange konkurrerede med sin datter; og en despotisk eller følelsesmæssigt ustabil, skræmmende far, nogle gange er faderen helt fraværende. Sådanne kvinder idealiserer og respekterer på den ene side maskulin magt og styrke, som de ikke har, og på den anden side kan de ikke respektere deres kvindelighed og feminine styrke, da deres mødre ikke gav dem et sådant eksempel. Kontakt med din seksualitet opfattes evnen til at forføre som den eneste mulige gearing i denne uforudsigelige verden. I sådanne familier får piger mange modstridende beskeder. Deres initiativ og uafhængighed undertrykkes, eller kun den, der er på mandlig eller barnslig vis, opmuntres. En voksende pige føler ikke sin feminine værdi, møder forbuddet og undertrykkelsen af hendes umiddelbarhed eller sunde aggression. Hun er tvunget til enten at blive som sin far og stræbe efter den mandlige verden eller at forblive infantil og afhængig og løse alle sine livsopgaver gennem ægtemænd, kærester og alle indflydelsesrige mænd.

Grænser i kærlighed

Varme, eftergivende, omsorgsfulde kvinder handler om kvindelighed. Men når der tilføjes det, er ustabile grænser og en manglende evne til at passe på sig selv, det er en lokke for mandlige parasitter. Deres mandlige værdighed lider til gengæld også, lige forhold til sådanne mænd er for usikre, derfor indgår de kun i forhold til dem, der ikke har meget grænser. Her, i en kvindes stilling, (uanset om hun indser eller ej) er der ikke kun håndgribelige ulemper, men også ikke så indlysende fordele. Bag forholdet til parasitter, misbrugere er der en stærk frygt og mangel på erfaring med uafhængighed, adskillelse. Lavt selvværd og mangel på kontakt med din feminine styrke og aggression. Indenfor nåede kvinden ikke at vokse, og snarere føles hun som et forsvarsløst barn. Og selvfølgelig har en sådan kvinde en tendens til at udholde for meget i et forhold for ikke at miste et objekt, der sikrer hendes sikkerhed og overlevelse. Over tid ophører hendes personlige grænser næsten ikke at mærkes af hende. Hvis der er børn i familien, vil fraværet af personlige grænser for moderen og derfor i familien som helhed også påvirke deres grænser og selvværd i høj grad.

Det sker, at en kvinde drømmer om at finde en stærk mand, så han senere bliver blid, opmærksom og omsorgsfuld. Hvis dette sker, devaluerer hun ham som en mand. Det gør hun selvfølgelig ubevidst. Hvis en kvinde falder gennem mandlige grænser, er det svært for hende at respektere ham og nyde intimitet. Og denne position har også sine fordele. For eksempel er hendes frygt for intimitet så stor, at det er bedre at håndtere en sikker partner, omend en, der ikke kræver respekt. Kun her er der et minimum af kvindelig fornøjelse. Ofte: problemer med at få seksuel nydelse. Da ens egen kvindelighed er forbudt, kan den gennem projektion vise sig som intens jalousi over for andre kvinder eller overdreven kontrol og angst. En tilstand af kampberedskab til konkurrence - for alt i verden og ved hvert trin. Denne spænding skal sikre sikkerheden for ens eget selvværd, som er meget ustabil og svinger hele tiden. Og mærkeligt nok - ikke en eneste mand eller hans opmærksomhed, gaver og tilbedelse, som aldrig er evige, kan fundamentalt påvirke kvinders selvværd. Ja, du kan lindre spændinger i kort tid ved ekstern bekræftelse af din betydning. Men det fungerer som en bundløs tønde.

Generelt er alt, hvad der er forbundet med kunstig ekstern understøttelse af selve værdien, enten meget skrøbeligt og upålideligt, eller kræver umenneskelig indsats non-stop eller er helvedes dyrt. Praksis viser, at et par års psykoterapi er meget billigere både hvad angår finansiering og personlige investeringer.

Om dannelsen af kvinders selvværd

I første omgang er kvinders selvværd opbygget i kontakt med den anden kvinde. Mænd har ikke kontrol her. Dette er et udelukkende kvindeligt område med sine egne love. Problemet er, at en kvinde med en såret værdighed devaluerer denne Anden, før hun kan få noget fra hende. Hun devaluerede min mor … I terapien er klienten muligvis ikke i stand til at modstå den spænding, som personligheden hos en anden kvindeterapeut forårsager. Hvis det ikke kan devalueres, kan det være svært at håndtere terapeutens tilsyneladende overvældende betydning og autoritet. Men selvfølgelig er alle disse vanskeligheder overvældende. Og når det virker, kan en kvindelig terapeut være en meget god partner til at hjælpe med at genoprette adgangen til kvindelighed.

Hvad skal man gøre i et eksisterende forhold?

Selvom grænserne i relationer er udviskede, er det meget svært at isolere dit ansvar: ikke at tage for meget, men heller ikke at flytte dit ansvar til en mand. Kvinder synder ofte ved at bebrejde mænd for alt - enten er han, siger de, for despotisk eller for rygløs, med alt hvad det indebærer. Men dette fører ikke til noget godt eller nyttigt. Zonen for din indflydelse er ikke i forsøget på at ændre den, men i dit arbejde med din del af ansvaret. Det er godt, hvis en mand er klar til at gå til en familiepsykolog med dig. Og hvis ikke…

Alt du virkelig kan gøre er at genoprette dine egne grænser, værdighed og se, hvad der sker med din partner. Tilpasser den sig forandringer? Vil han være i stand til at leve med en kvinde, hvis selvværd vender tilbage til det normale? Fordi dette, ikke sjov, ikke er en test for sarte sjæle. Ikke alle kan tåle det. Og forholdet kan kun opretholdes med en, der vil holde ud og tage op efter dig. Og hvis han ikke har ressourcer til dette, opdager en kvinde ofte, at hun ikke selv er klar til at fortsætte et forhold til sådan en mand. Og meget sandt. Når værdighed er normal, dukker andre partnere op, der er tiltrukket af det.

Nogle vil nu udbryde: hvorfor er det en kvinde og ikke en mand, der initierer ændringer? Det er ikke altid det samme. Mænd og kvinder er meget forskellige i deres mentalitet. Det stærkere køn er mere tilbøjeligt til at manifestere sig udenfor. Start processerne i det ydre liv. Og trods alt vælger vi alle også - om vi skal forbinde livet med sådan en sådan mand, om han er tilstrækkelig status eller stærk eller pålidelig. På samme måde er relationer en sfære med større indflydelse for kvinder. Her evaluerer en mand snarere sine evner og behov, eller er uenig i kvaliteten af den interaktion, du tilbyder.