Afvisningens Traumer

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Det er aldrig for sent at have en lykkelig barndom

Milton Erickson

For et barn er voksenpleje et spørgsmål om overlevelse. Og han vil på nogen måde forsøge at opretholde forholdet til sine forældre, ofte på bekostning af ham selv. Og jo tidligere barnet møder den traumatiske oplevelse, jo dybere i underbevidstheden vil smerten blive skjult. Traumer efterlader ofte et mærke i form af tab af sikkerhed, tillid, tro samt en "frysethed", der overdøver denne psykiske smerte.

Et barn, der oplevede en følelse af forræderi, da han blev forladt, blev ikke elsket, i fremtiden begynder han selv at fremmedgøre mennesker. Indenfor blev der dannet en følelse af, at hvis de nærmeste mennesker (forældre) kunne dette, så kan du bestemt ikke stole på andre. Der er ingen følelse af sikkerhed omkring mennesker, det er umuligt at være spontan, du skal hele tiden kontrollere dig selv, være følelsesmæssigt uigennemtrængelig, så det aldrig gør ondt som dette igen.

Derfor gør han store anstrengelser for at tilpasse sig i et usikkert miljø, leder efter overkommelige måder at opretholde en følelse af tillid til dem, der ikke fortjener det, leder efter sikkerhed i en situation, der ikke er, forsøger at kontrollere en situation, der er helt uforudsigelig.

Et portræt af en person, der har lidt et afvisningstraume (disse symptomer kan forekomme afhængigt af traumens dybde):

1. Ofte ikke tilfreds med sig selv, føler sig værdiløs, der er ikke noget selvværd. Ekstern afvisning er rettet mod en selv, i Gestalt kaldes dette tilbagevirkning.

2. Der er problemer med grænser, i Gestalya kaldes dette konfluens - fusion med den anden. Derfor er den dårligt i stand til at adskille sig fra andre, føler ikke sine behov, kan ikke forsvare sig selv. Årsagen til dette ligger i forholdet til forældrene, når den aggressive del, uafhængighed, som er ansvarlig for adskillelse (adskillelse), blokeres.

3. Afhængige relationer er almindelige. I et sådant forhold er det umuligt at være på lige fod, passivitet, selvforringelse, manglende evne til at have deres egne interesser, ønsker og behov manifesteret. Og i en så svag position er det meget svært at overleve, så tilstedeværelsen af en anden er påkrævet med en stærk position (forælder, partner). Og kun med den anden kommer en følelse af integritet.

4. Konstante interne konflikter. Livet er som på en svingning, en overgang fra den ene ekstreme til den anden. Partneren er et spejl, der mangler polaritet.

5. Føler sin ubetydelighed og afhængighed af forælderen, erkender hans storhed, akkumulerer vrede indeni, som blokeres af frygten for afvisning. Derfor er der en konstant konkurrence med hans præstationer. Men da barnet er i en svag position, taber han konstant.

6. Han kan ikke tilegne sig sine succeser, da han er i "under" positionen. Kan ikke bringe dette forhold til forælderen i fare, fordi han ikke kan overleve på egen hånd.

7. Normalt er den afvisende forælder ikke i stand til at være i kontakt med barnet for at lægge mærke til ham. Som et resultat udvikler barnet en trængsel, mangel på intimitet, og der er ingen pålidelig tilknytning.

8. Giftige følelser og skyld. Følelse af defekt, mindreværd og selvskam (sådan er jeg på en eller anden måde ikke). Ofte er barnet meget grusomt over for sig selv. Og for hver skyldig person er der en anklager.

9. Offer, vanen med at bringe sig selv i fare for at overleve. Og for hvert offer er der en tyran. Det er svært for sådanne mennesker at beslutte sig for at ændre sig, for der er meget frygt og skam.

I centrum for denne frygt for afvisning ligger frygten for forsvinden, fordi jeg skammer mig over mig selv, der er ingen indre støtte til mig selv, praktisk talt til mig, som en separat person. eksisterer ikke. Og hvis jeg bliver afvist, så overlever jeg ikke. Der er også mange andre frygt, såsom: frygt for at begå en fejl, frygt for ufuldkommenhed, frygt for at opgive, frygt for absorption, frygt for adskillelse osv. Og alt dette er en konsekvens af en dyb frygt for tilintetgørelse og afvisning.

Ufærdige udviklingsopgaver og grundlæggende behov er vigtige her, uden hvilke det er svært at komme videre. Og dette er først og fremmest sikkerhed, en følelse af ens grænser, ens adskillelse, at føle sig selv og sine behov, selvaccept, en følelse af tillid, pålidelig tilknytning og nærhed.

Det vigtigste er at forstå, at de tidligere og frygtelige begivenheder ikke kan ændres og vendes tilbage, men over tid kan den betydning og mening, der er knyttet til disse begivenheder i livet, ændres.