2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Ja, det er rigtigt - at være sig selv er skræmmende nok. Det vides ikke, hvordan andre vil reagere på mig. Pludselig vil forholdet blive forringet …
På den anden side, har jeg brug for sådanne mennesker, som jeg udelukkende kan kontakte med min "persona"?
Selv når jeg skriver denne tekst, er jeg lidt bange internt, for jeg ved ikke, hvordan I, læsere, vil reagere på den. At være ærlig over for mennesker er en risiko. Men, hvad mig angår, ganske berettiget. Og flere ting hjælper mig med ikke at falde sammen i mig selv igen. For det første - jeg kan lide det! Erkendelsen af, at jeg har det, som folk virkelig er interesseret i (og nogle gange nødvendigt) bringer en følelse af rigdom, glæde og taknemmelighed. Især når det emne, der diskuteres, opleves i ens egen oplevelse, "mærket af huden." Risikoen for at blive latterliggjort, aggressiv kritiseret eller simpelthen dybt misforstået er altid til stede, men denne frygt er uforlignelig med ønsket om at blive set og hørt. For det andet - tro det ikke, men når jeg stemmer noget og beskriver det dybere, begynder jeg først og fremmest selv at forstå samtaleemnets egenskaber meget tydeligere. Det vil sige, at mine tanker i omkring 90% af tilfældene er improviserede, hvilket nogle gange får mig til at undre mig og genoverveje mange ting. Gennem sådan en beskrivelse beskæftiger jeg mig således med bl.a. selvoplysning … Og for mig, ja, åh-meget vigtig og værdifuld.
Hvad er det hele til … Åh ja! Til det faktum, at skam og frygt for at være ægte mig selv vil altid være med os (ja, ak, det vil ikke fungere at blive uendeligt selvsikker), hele spørgsmålet er, hvis vi alligevel besluttede at leve som vi vil, hvilke ressourcer har vi og hvilken erfaring har vi? Med ressourcer mener jeg både en intern beholder med et andet repertoire af måder at støtte sig selv på og en ekstern kilde, i menneskers person, nær eller fjernt, som kan støtte og varme os og acceptere vores naturlighed. Og erfaring, det er erfaring: Det sværeste er, hvis vi ofte i vores liv "fløj" fra en anden for vores åbenhed, er det lettere - hvis vi blev accepteret eller endda beundret.
Det er helt forståeligt, at da vi valgte den forkerte vej, var der grunde til det. Vi valgte ikke hvilken familie der skulle fødes i, hvilken gård vi skulle vokse op i, hvem vi skulle studere med osv. Men som voksne er ansvaret for at legemliggøre vores eget unikke liv udelukkende hos os. At bebrejde andre for tornede stier og kaste sten er ikke en synd, men det er heller ikke en måde at komme videre på. For nylig hørte jeg en utrolig passende udtalelse:
"Ægte egenomsorg er ikke et bad med salt og chokoladekage, men et valg om at bygge dit liv op, så du ikke hele tiden behøver at stikke af fra det."
Ved at afsløre os selv for mennesker, viser vi andre vores unikhed, omend ikke altid praktisk og universelt godkendt (selvom dette til tider og virkelig ønsker, eh), hvilket giver os den nødvendige og værdifulde viden - Hvem jeg er. Når jeg igen og igen svarer på dette spørgsmål, vil erkendelsen af, hvad jeg har brug for fra livet, ikke tage lang tid.
Jo tættere vi er på os selv, jo mere fyldes vi, og livet omkring bliver på en eller anden måde overraskende glad og velsmagende.
Tjekket på dig selv!
Endnu en god nyhed - så oprigtig OSden samme oprigtige, på samme tid forstående mennesker begynder at række ud, som om de ved deres tilstedeværelse bekræfter, at vi bevæger os i det rigtige, hansretning.
Anbefalede:
Hvordan Stopper Man Med At Kritisere Sig Selv Og Begynder At Støtte Sig Selv? Og Hvorfor Kan Terapeuten Ikke Fortælle Dig, Hvor Hurtigt Han Kan Hjælpe Dig?
Vanen med selvkritik er en af de mest destruktive vaner for en persons trivsel. For indre velvære, først og fremmest. På ydersiden kan en person se godt ud og endda lykkes. Og indeni - at føle sig som en nonentity, der ikke kan klare sit liv.
Vi Tager Maskerne Af. Sådan Lærer Du At Acceptere Dig Selv, Og Ikke Altid Behage Alle Og Lave Dig Selv Om
Vi er så proppet med forskellige mønstre, fremmedes forventninger, fremmede må og skal, at vi i denne malstrøm mister kontakten med os selv. Vi kaster os ud i den evige race "hvordan man glæder alle, vær venlig at være god for alle"
Fyld Dig Selv Med Dig Selv Først
Når en person ikke har noget at give, vil han derfor ikke kunne SKABE . Og for at give henholdsvis noget skal du have det. Hvordan kan en person engagere sig i kreativitet, hvis han ikke har noget at give, hvis han indeni er ufyldt og tom?
Skræmmende Drømme Er Ikke Skræmmende
Barnet havde en frygtelig drøm - barnet er bange, græder, men … vil ikke tale om ham! Børn kan faktisk ikke lide at tale om deres frygtelige drømme, fordi de ikke ønsker at vende tilbage til deres oplevelser igen. Hvordan slippe af med dem - disse gyserhistorier?
Det Er En Skam Og Skræmmende Ikke At Være Perfekt. Hvor Kommer Denne Frygt Og Skam Fra, Og Hvordan Kan Du Hjælpe Dig Selv
I nytårsferien havde jeg et ønske om at skrive et indlæg om mine indtryk af filmen "Hare over afgrunden". Jeg begyndte at skrive det. Jeg skrev. Jeg genlæser og bemærker, at jeg ikke er tilfreds med det, der står. Og så gik jeg til Kinopoisk -webstedet og læste andre menneskers anmeldelser om denne film.
