Sjælens Bare Nerve. Traumatik

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Sandsynligvis havde de fleste af dem mindst en gang tandproblemer. Det mest smertefulde er ikke, når der bores et hul (selvom lyden og fornemmelserne stadig er de samme). Den sværeste del er, når nerven er udsat. Så er det ikke sådan at tygge 30 gange for god fordøjelse er svært, at tygge i princippet bliver umuligt. Samt drikkevand, samt at tage et skarpt åndedrag, for fra kontakt med en forkølelse eller bare et skarpt vindstød er hele kroppen bogstaveligt talt gennemboret af helvedes smerter. Sådan føles traumatisk

At være en traumatisk person er ikke let. Det betyder at være i konstant forventning om, at nogen helt sikkert vil skade, fornærme og komme ind på dit område. Det betyder, fra selve vågnen til øjeblikket for søvnens begyndelse, at beholde forsvaret. Ofte udsendes denne stressende tilstand selv om natten, fordi figen ved, hvad der vil komme til billedet der i en drøm. Derfor, for sikkerheds skyld, lad disse onde drømme slet ikke "drømme".

At være en traumatisk person betyder ikke at høre og ikke tro på det oprigtige og varme, men som en svamp at absorbere alt, hvad der er skarpt og stødende. Sådanne mennesker tror bogstaveligt talt, at næsten enhver sætning / intonation refererer til dem, og bestemt i en negativ, dømmende kontekst. Derfor reagerer de så smertefuldt, ellers kan de ikke af visse årsager.

For det første mangler de oplevelsen af total accept, der kommer fra barndommen. Alt, hvad de gjorde, var ikke så godt, som hver af forældrene ønskede. Den vigtigste og omfangsrige følelse, som de voksede op med, var "Du er ikke, hvad du har brug for, ubehagelig. Skift, og så vil jeg begynde at elske og værdsætte dig."

For det andet, da barmhjertighed og ros for den "rigtige" adfærd blev erstattet af vrede og afvisning for den "forkerte" adfærd, var der en fiksering på tabet. Det vil sige, at de blev mottoer for livet "og det gode vil ende", "pas på", "ikke stoler på nogen, bed ikke om noget."

Med tid og alder kan du lære at kontrollere denne konstante angst udenfor, men den vil altid sidde inde i en lille mørk klump, som en kat på en lænestol foran en pejs i en kold, snedækket vinter. Det vil være næsten umuligt at udholde usikkerhed, så initiativet til afsked vil næsten altid være med dem. For hvorfor vente, hvis "og det gode ender en gang."

Sådan dannes gang i en cirkel. Fordi afvisning af varme slet ikke betyder, at det ikke længere er nødvendigt. Tørsten efter anerkendelse ikke kun af ens godhed, men også af eksistens, forsvinder i princippet ikke nogen steder. Hun er stadig en bare nerve, hvor hvert berøring reagerer med smerter i selve hjertet.

Og nu klæder denne tørst efter anerkendelse, varme og accept sig ikke i synlighedens kappe med et mønster af ord, men breder sig i tåge langs hver dags dal. Og indtil det bliver kastet højt, udtrykt, udtrykt - vil alt forblive på plads. Fordi du ikke pludselig kan blive mæt, hvis du nægter at spise hele tiden.

Traumatikere er små voksne børn, der forventer, at deres mor vil elske dem, ikke kun når de er lydige. Men selv da, når de vil bryde hendes yndlingsparfume og skære hjerter ud til en krans fra hendes fars skjorte. Det er vigtigt for dem at vide, at deres mor ikke vil gå amok og ikke vil falde sammen fra deres store vrede og fra højlydt gråd. Og så kæmper de hver dag med de indre møller og går i cirkler og venter på, at nogen giver dem en så velkommen tilladelse: bare for at være det. Ingen betingelser.

Så det er det. Kan. Gå ikke til kedelige møder og bliv vred, når du bliver fornærmet. Du kan føle smerte og opføre dig "forkert". Tillad dig selv dette i det mindste i tanker, hvis det i virkeligheden ikke fungerer endnu. Og med tiden kan du se og mestre sådan en eftertragtet færdighed

Pas på dig selv)