Traumatik Og Teknikker Til At Gøre Drømme Til Virkelighed

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Inden jeg startede terapien, var jeg interesseret i esoteriske fremgangsmåder som "ønskeopfyldelse" (Sviyash, simoron, filmen "The Secret", Abraham Hicks, transfer osv.) - Jeg læste bøger, fora, lyttede til seminarer. Jeg ville forstå, hvorfor det virker for nogle og ikke for andre. Desuden arbejder 3 ud af tusind mennesker for dem, hvoraf to simpelthen overbeviste sig selv om, at alt går som det skal, selvom der i virkeligheden ikke er noget, der ændrer sig eller endda flyver til helvede. Og rigtig mange mennesker bemærker en stærk forringelse af deres anliggender og situation i deres liv efter starten af øvelsen.

Nu, efter mange års terapi, har jeg versioner af hvorfor.

For det første, traumatikere * har normalt store problemer med at forstå, hvad de egentlig vil. Det viser sig, som i den spøg: "Jeg ville have min mors godkendelse, men modtog tre videregående uddannelser." Den traumatiske psyke er snoet omkring frygten for, at traumet vil gentage sig, og har i sin kerne en kronisk følelse af usikkerheden i denne verden og usikkerheden / faren for de mennesker, der bebor den. Derfor er næsten alle de sande ambitioner for en traumatisk person forbundet med at få sikkerhed / beskyttelse / kærlighed / støtte (se “få mors godkendelse”), og ikke med biler, lejligheder, stillinger, mænd / kvinder i hele livet.

For det andet, blandt traumatikerne er alt relateret til "lyst" internt gennemsyret af et netværk af forbud, hvoraf mange ikke realiseres. For eksempel "beordrer" den traumatiske sig selv berømmelse og succes fra Mrzd. Han tror, at de vil gøre ham glad, men håber faktisk, at berømmelse og succes vil beskytte ham mod den giftige skam ved hans utilstrækkelighed, som han har levet med, så længe han kan huske. Selvom hans ønske er opfyldt, vil det ikke bringe den ønskede effekt, for for at slippe af med skammen skal man arbejde med skam og ikke lede efter måder at klatre fra det til det højeste træ.

Men det er halvdelen af besværet. Det vigtigste - denne særlige traumatiker kan meget vel have en dyb ubevidst frygt for succes, for for eksempel, så snart han lænede sig ud og pralede i barndommen, modtog han misbilligelse og afvisning fra sine forældre. Eller hans succeser forværrede en forældrenes følelse af sin egen fiasko. Eller søster / bror begyndte at pølse. Den traumatiske underbevidsthed forbinder berømmelse med frygten for afvisning fra hans familie og efterfølgende død som følge af afvisning. Og når den traumatiske begynder at træde på gassen og skynde sig i retning af sit mål, presser hans instinkt til selvbevaring på bremsen og begynder at vride rattet. I bedste fald vil den traumatiske droppe sagen; i værste fald kan det ende med psykose og hospitalsindlæggelse.

Selv sådan en tilsyneladende sikker anmodning som "Jeg vil have et godt helbred" kan komme i konflikt med ubevidste holdninger som "Jeg har det godt med min mor og har kun brug for en syg person, hvis jeg bliver rask, vil jeg miste kontakten med hende og dø."

Fra mit synspunkt er terapi det første, der er værd at gøre for en traumatisk person, hvis han vil ændre sit liv. Nu kan jeg med succes gøre ting, som jeg ikke engang kunne drømme om før behandlingen. Og dette er ikke resultatet af et mirakel, men resultatet af at opdage og frigive dine indre ressourcer bundet i traumer. Udover at frigøre ressourcen, gør terapi det muligt at få en tilstrækkelig, virkelighedsbaseret idé om, hvem du egentlig er. De fleste traumatiske mennesker ser sig udelukkende i afspejling af det forvrængede spejl i familien, hvor de voksede op (som Bern - "en alkoholiker som din far", "mors ødelagte håb", "ægteskab med det forkerte køn og forkert karakter").

Jeg vil også gerne sige om introspektion. Før terapi læste jeg mange bøger om psykologi og dykkede konstant i mig selv. Jeg troede på, at takket være dybdegående selvindsigt ved jeg absolut alt om mig selv. Efter behandlingsstart viste det sig, at jeg praktisk talt intet vidste om mig selv. Jeg vidste kun, hvad jeg havde lært om mig selv i min familie, og kun hvad der var "tilladt" at vide af reglerne for mit traume. For eksempel var det ikke tilladt at vide, at jeg var dygtig, og jeg har talenter for at få succes - mine succeser skulle ikke fornærme min søster, for hvem min fødsel var et chok og ødelagde hendes verden, hvor der kun var far, mor og hende. Så min erfaring er, at introspektion uden terapi går i en smal fængselspen uden at give en reel idé om dig selv og din livshistorie.

For at opsummere … Uden virkelig at kende dig selv, er det umuligt at forstå, hvad du virkelig vil, og hvad du skal bestille fra Mrzd for at få den ønskede effekt. Uden at vide, hvad blokerende overbevisninger lever i underbevidstheden, kan du bryde alle dine ben om dem og arrangere omfattende retraumatiseringer for dig selv og bestille, hvad der er "forbudt" at bestille. Den mest pålidelige måde for en traumatisk person at forbedre deres liv betydeligt og bringe det i overensstemmelse med deres sande ønsker og behov er terapi. Hvis du efter behandlingen godt vil virkelig bestille noget fra Mrzd, så kan du gøre dette baseret på tilstrækkelig viden om dig selv og dine interne egenskaber. Sandt nok er det usandsynligt, at du virkelig vil, da livet generelt vil udvikle sig i den rigtige retning alligevel.

_

* Med traumatisme mener jeg traditionelt mennesker, der havde et traume mellem 0-7 år og / eller havde et udviklingsmæssigt traume.