2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
"Jeg lever allerede mit drømmeliv" - engang hørte jeg ved et uheld disse magiske ord. De hjalp mig med at tænke og ændrede mit liv.
Hvilken slags drømmeliv er det? Hvilke følelser er du fyldt med? Hvad er dine livsværdier og prioriteter? Og hvad er så specielt og attraktivt ved hende?
Alle har deres egne svar på disse spørgsmål. Men erfaring, analyse og praksis viser, at der er meget flere tilfældigheder i vores ønsker end forskelle.
Lad os undersøge tager udgangspunkt i N. Pezeshkians balancemodel.
Legeme. Du sover som en baby, vågner med lethed. Du er tilfreds med dit helbred, udseende og energi. Hårtæthed, muskelelasticitet og sexkvalitet er i orden.
Intelligens. Intelligens er misundelse for alle, der nogensinde har talt til dig. Du er tilfreds med dit uddannelsesniveau, sociale præstationer, mængde og kvalitet af materiel rigdom.
Følelser, kontakter. Du respekterer dig selv og accepterer dig selv, som du er. Du er glad i familie og venskab. Dine vigtigste følelser er glæde, stolthed, fred, taknemmelighed.
Betydninger, værdier. Det er sværere her. På de tre områder af livet, vi overvejer, ønsker vi ofte det samme, men alle har deres egne betydninger og værdier. Nogen har sundhed i spidsen for alt, nogen har kærlighed, nogen har penge, og nogen har berømmelse og anerkendelse. Det er vigtigt at være ærlig over for sig selv.
Et meget interessant øjeblik er skjult her - præsentation vores drømmes liv - vi er enige om, hvad vi vil, men ofte er det uopnåeligt, fordi det er i modstrid med vores livsværdier og prioriteter. Baseret på hvad der er vigtigt for os (og ikke hvad vi ønsker at være vigtigt) træffer vi daglige valg.
Arranger livets værdier og prioriteter
Du kan ønske at være slank og sund, så meget du vil, men hvis sundhed indtager en hæderlig 20. plads i hierarkiet af værdier, så er det helt meningsløse forsøg.
Der kræves flere faser for at nå målet:
1. Bestem selv dine livsprioriteter og værdier. Hvis de indtil videre er helt i modstrid med drømmelivet, så er det måske værd at tænke over ændringer.
2. Tag et valg baseret på dem
3. Faktisk udføre en handling til fordel for at opnå det ønskede
Forskellen mellem et uordentligt sæt handlinger, der ikke bringer det ønskede resultat, og handling til det gode er signifikant.
Hvordan man forstår, føler, føler og indser, at du allerede lever dit drømmes liv? Der er mennesker, der allerede gør dette, men falske værdier og prioriteter tager dem fra sig selv og tvinger dem "søge leve en andens liv."
Jeg anbefaler at stille dig selv følgende spørgsmål oftere:
Hvis ønsker opfylder jeg nu (mine eller andres)?
Hvis mål når jeg (mine eller andres)?
Hvor meget kvalitetstid bruger jeg primært på mig selv?
Hvis liv lever jeg egentlig? Måske er dette mine forældres drømmeliv, min slags? Og min Selv drømmer om noget andet, og det er ofte i modstrid med det liv, som andre drømmer for mig?
Hvad vil jeg have for mig selv på dette stadie af min udvikling? Hvad ønsker andre for mig på dette stadie af min udvikling?
Hvad vil jeg have fra mig selv på dette stadie af mit liv? Hvad ønsker andre af mig i samme situation?
Hvad vil jeg give til andre? Og hvilke "gaver" tvinger andre mig til at gøre?
Og også oftere at reflektere over forskellen mellem begreber - begær, indfald, "ønskeliste", det sande behov for forskellige livets sfærer.
Og det vigtigste spørgsmål er, hvordan mine prioriteter og værdier opstod? Har jeg valgt dem bevidst, eller gentager jeg bare, hvad der var vigtigt for forældrene?
Lad os huske livet hans drømme og gøre det maksimale for at leve det NU.
Anbefalede:
"Jeg Skylder Ingen Noget!" Sådan Stopper Du Med At Redde Verden Og Begynder At Leve Dit Liv
"Jeg skylder ingen noget!" Kom nu?! Helt seriøst? Her skal du bare ikke lyve - helt sikkert er der en liste over, hvem du skylder hvad. At være forpligtet til alt er “karma” for de større børn i familien. Det skete sådan, at de fra to til fem eller syv års alderen blev lært - "
Sådan Kommer Du Ud Af "stagnation" Og Begynder At Leve Et Fuldt Liv
Hver dag lever vi begivenheder, som regel uden at tænke over det, forbliver vores handlinger ofte bevidstløse om os. Op til det punkt, at vi ikke kan sige, om vi er tilfredse med dette eller det øjeblik i livet eller ej. Vi sluger den som en pille, bitter eller ej, og går videre.
Afslut Fra Karpman -trekanten. Sådan Stopper Du Lidelsen Og Begynder At Leve
TIL Hver af os ønsker at leve bedre end nu. Selv dem, der har alting fuldstændigt. Menneskesjælen vil udvikle sig og komme videre, for ellers er der ingen mening i eksistensen på planeten Jorden. Uanset vores ønske længes Sjælen efter en evolution, der bringer mere lykke end i går.
Afvisning. Sådan Kommer Du Over Og Begynder At Leve
Det er en varm solskinsdag om sommeren, på trods af kalenderens efterår. På arbejdet blev din indsats værdsat og givet en pris. Du tog endelig til en skønhedssalon for at se din yndlingsmester. 18-00. Er du hjemme allerede. Med glæde og følelse af præstation.
Sådan Stopper Du Med At "kæmpe" Med Din Mor Og Begynder At Leve Dit Liv
I en tidligere publikation skrev jeg, at den langvarige kamp, som nogle gange forholdet mellem en mor og hendes modne barn bliver til, tager meget energi og ikke har en vinder. Desværre bliver en sådan kamp umærkeligt en erstatning for et fuldgyldigt eget liv og trækker ud i årevis.
