2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
På vores vej i livet møder vi mennesker med forskellige temperamenter og karakterer. Det sker, så dem, der er os meget kære, ikke altid er i stand til og er i stand til at koste dialoger, reagerer roligt på ord og handlinger. I et sådant forhold er det svært for alle. Folk bliver dog ikke mindre kære for hinanden. Og det er vigtigt at huske!
Hvis begge parter ønsker det, kan de lære at kontakte under hensyntagen til egenskaberne ved temperament og karakter. Nøgleordet her er “lyst”, for nogle gange er stolthed og stolthed så overvældet, at folk ikke kommunikerer med hinanden i årevis.
Hvad skal man gøre, når en af parterne efter tidens løb vil forklare, afklare situationen og er bange for at starte en samtale, fordi den ikke ved, hvordan man gør det?
Inden du starter en samtale, kan du angive følgende:
”Jeg vil virkelig gerne tale med dig, forklare, hvordan jeg ser situationen, fortælle om min mening og mine følelser. Men jeg er på vagt over for vores reaktioner. Jeg vil være enig om, hvordan vi kan kontrollere manifestationerne af følelsesmæssige udbrud. Hvordan kan du kontrollere dine følelser? Lov mig, at du under samtalen vil bruge denne mulighed til at kontrollere dig selv. For mit eget vedkommende lover jeg at styre manifestationerne af mine følelsesmæssige udbrud på den og den måde."
Start derefter en dialog. Vær dog forberedt på, at din samtalepartner kan bryde sammen under kommunikationen. I disse øjeblikke kan du hjælpe ham ved at minde ham om sit løfte.
Hvad er vigtigt at observere i en samtale?
- Tal om dine følelser og følelser. Om hvilke reaktioner denne eller den hændelse forårsagede hos dig. Gør det klart, hvad du mener, når du siger nogle ord. Hvilken specifik handling sagde du dem til.
- Adskil personen fra deres handlinger. Sig ikke "du er mærkelig", men "din handling / reaktion var mærkelig for mig." Fortæl os din mening om situationen. Ingen bebrejdelser, ingen ankomster. Med kærlighed og varme. Tal om dine følelser. I henhold til følgende skema: Jeg føler …> årsagen til disse følelser …> hvorfor disse følelser er opstået.
For eksempel:”Jeg føler vrede og irritation, når du ikke svarer på mit spørgsmål, for det ser ud til, at du ignorerer mig. Det ville være mere behageligt og lettere for mig at være i denne situation, hvis du på et sådant tidspunkt sagde årsagen til, at du ikke ønsker at besvare spørgsmålet. Selvom svaret er: "Jeg vil ikke besvare spørgsmålet."
Prøv også at høre og acceptere den andens holdning i denne situation. Find måder at samle disse situationer. Det er vigtigt at forstå, at hver af jer kan have deres eget synspunkt, som finder sted. Du forstår det måske ikke, du skal acceptere det, fordi du accepterer dit synspunkt. Lad personen træffe det valg, han ønsker
Hvilken risiko kan der være i en samtale? Begge parter vil ikke være i stand til at holde aftalen tilbage og vil skifte til følelsesmæssig kommunikation. Hvis du føler, at dette kan ske, anbefaler jeg at skrive et brev til personen.
At skrive strukturerer tanker mere. De er struktureret af både forfatteren og læseren. Følelser trækker sig tilbage og sætninger dannes mere afbalanceret, loyal og fleksibel.
Anbefalinger til skrivning er de samme som til dialog. Det er meget vigtigt at stemme, at der er et ønske om at tale, men du er bange på grund af karakterernes særegenheder. Uanset hvad du vil sige til en person, skriv på dine egne vegne og angående dine oplevelser.
I slutningen af brevet er det tilrådeligt at sige, at du venter på et svar eller endda et møde (underlagt gensidig kontrol over følelser). Sørg for at takke personen for at have taget sig tid til at læse dit brev.
Vi er alle forskellige mennesker. Og alle har brug for deres egen tid til at acceptere situationen, nedkøle følelser og forstå, hvad der sker. Det kan ske, at en person ikke er klar til et sådant dialogformat. Han kan blive i tidligere situationer. Han kan blive styret af harme eller stolthed eller stolthed, som ikke tillader dialogen at ske (uanset hvilken mundtlig eller skriftlig). Du skal forstå, at denne dialog er dit behov. Accepter derfor den anden persons behov i denne situation.
Anbefalede:
Medusa Gorgon I Blyantskørt. Sådan Stopper Du Med At Være Bange For Din Chef
Fredag. Det store kontorur tikker ved minutterne. 09:04. Præcis tredive sekunder senere åbner chefens dør. Hun vil gå ud, finde Tanya med øjnene og nikke med hovedet og invitere hende til sit kontor for at rapportere om ugen. Normalt arbejdsmoment.
HVAD VIL HENDE HVIS . HVAD VILLE SKEDE, HVIS JEG ÆNDRER DIG? HVAD VILLE VÆRE, HVIS JEG VAR GIFT
En af en persons unikke egenskaber og evner er evnen til at forestille sig fremtiden. Ikke et eneste dyr på Jorden har mulighed for at argumentere om emnet "hvad ville der ske hvis", at sørge over stadig levende slægtninge og venner, at være ked af det, der skete i fortiden og om, hvad han ikke har gang i.
Sådan Starter Du Et Nyt Liv Efter 30 år: Forandringens Hemmeligheder
Tredive år er den milepæl, som alle uundgåeligt passerer igennem. For nogle sker denne overgang forberedt, for andre er den sløret, og for andre bliver den begyndelsen på et akut stadium i en personlig krise. I de fleste tilfælde (bogstaveligt talt kun få er heldige) kan denne krise ikke undgås - den er en konsekvens af de forhold, der hersker i samfundet.
Hvis Du Starter Og Holder Op Med At Dyrke Sport
Olga, 32 år gammel: Det er tredje gang, jeg holder op med at gå i fitnesscenter efter 5-6 ugers træning. Første gang blev jeg syg og kunne ikke komme mig i lang tid. Anden gang havde jeg en nødsituation på arbejde, og der var ikke tid til sport.
Monsteret Under Sengen, Eller Hvad Man Skal Gøre, Hvis Barnet Er Bange For Mørket
Hvad hvis et barn ser monstre om natten? Ringer til dig flere gange om natten? Hvad skal man gøre, hvis barnet ikke sover godt på grund af frygt? Hvordan kan du hjælpe dit barn med at klare angsten for mørket? Frygten for mørket hos børn på tre til syv år er almindelig og normal.
