Sådan Starter Du Et Nyt Liv Efter 30 år: Forandringens Hemmeligheder

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Tredive år er den milepæl, som alle uundgåeligt passerer igennem. For nogle sker denne overgang forberedt, for andre er den sløret, og for andre bliver den begyndelsen på et akut stadium i en personlig krise. I de fleste tilfælde (bogstaveligt talt kun få er heldige) kan denne krise ikke undgås - den er en konsekvens af de forhold, der hersker i samfundet. Men du kan med succes overvinde det.

Hvis du ved HVORDAN. Jeg vil forsøge at fortælle dig om dette i min artikel.

Livet er ikke længere en glæde

En klar markør for, at du allerede er gået ind i en krise, er en klar eller latent følelse af, at livet på en eller anden måde er blevet glædeløst, at der ikke tidligere er tilfredsstillelse og drivkraft, at livet ikke er en glæde, rutine og hverdagen griber, en følelse af uforståelig melankoli vokser og utilfredshed med dig selv. Og vigtigst af alt, er det ikke meget klart, hvad man skal gøre?

Da den sædvanlige menneskelige praksis ikke er at lægge mærke til det indlysende, og de nye symptomer tilskrives forskellige dagligdagsfaktorer - "træt", "intet humør", "udmattet, skal bare hvile" osv. - problemet identificeres ikke, og derfor ikke løst. Indtil det bliver rigtig dårligt. En af mine klienter mistede sin familie, sin bil, hans virksomhed gik konkurs og efterlod en masse gæld. En anden levede af en neurose og måtte gå til en neurolog for at få piller.

Livet er indrettet på en sådan måde, at betalingen for uopmærksomhed er uundgåelig. Det kan komme i morgen, måske om et år, men det er uundgåeligt. Derfor, efter at have mærket krisens "første svaler" i form af forskellige former for psykisk ubehag - for eksempel uvilje til at arbejde mere eller udvikle en forretning, depressive tilstande, irritationsudbrud, tanker om meningen med livet, konstant træthed / melankoli / modløshed, afvis dem ikke, men efter at have indset den krise, der er begyndt, skal du komme ud af det.

Natur kontra samfund

Før fremkomsten af moderne medicin levede folk ikke længe på "lavere rækker". Tungt fysisk dagligt arbejde, dårlig ernæring, mangel på grundlæggende hygiejne og forebyggelse udmattede kroppen. Og et svagt immunsystem kunne ikke længere modstå mange sygdomme, for hvilke der simpelthen ikke var nogen kur. Derfor levede få mennesker for at være 40 år. Og kun få nåede 50-60 år.

Folk begyndte at leve i 70-80 år først i det tyvende århundrede med fremkomsten af moderne medicin og dens metoder til behandling og forebyggelse af sygdommen. Hvis vi taler i sprogets systemtænkning, har menneskeheden formået at forlænge det tredje, inertielle eller stabile udviklingsstadium af det biologiske system "mennesket". Og i dette århundrede kan det udvides endnu mere.

Den lave levetid for mennesker havde en anden grund. Naturlig. Faktum er, at udviklingen af det krævede niveau for bioenergi og stoffer, der er afgørende for en vellykket eksistens af menneskekroppen, er genetisk begrænset af den 30-årige bar. Så begynder det langsomt men sikkert at falde. Indtil den tid måtte et menneskeligt individ have tid til at reproducere, det vil sige at videregive sine gener til sit afkom, og derefter forsvandt den biologiske betydning i dets eksistens. Naturen kender ikke begrebet "pensionist".

Efter 30 år begynder energiforsyningen af de roller, masker og fremskrivninger, som en person har lagt på sig selv i socialiseringsprocessen, at falde. Og i processen med denne tilbagegang begynder en dyb konflikt mellem en persons sande jeg og den "firmware", som samfundet pålægger ham, at blive afsløret. Konflikt, som er det vigtigste ledmotiv i midlife -krisen.

Rise of the Shadow

Med skyggen vil jeg inden for rammerne af denne artikel mene enhver persons sande indre essens. Hans virkelige jeg, undertrykt og drevet under jorden i socialiseringsprocessen. Jaget, fordi de ønsker og ambitioner, han har, er dårligt kompatible med kravene i sociale roller, hvorigennem en person identificerer sig selv (en slags maske).

I det øjeblik, den sociale maske begynder at miste sin dominerende stilling, indvarsler skyggen. Forværring af modsætningen mellem, hvad et menneske egentlig er, og hvordan det ser / repræsenterer / positionerer sig selv. Denne forværring giver anledning til alle former for følelsesmæssige ulemper i form af vredeudbrud, konstant irritation, følelser af indre tomhed, tab af styrke, mangel på ønsker og ambitioner, alskens hastværk fra et område til et andet (fra en person til en anden), en følelse af at blive drevet osv.

Dette kan opfattes som en metafor for en tønde, hvor for eksempel katte sidder. Tidligere blev deres slibning og forsøg på at komme ud fuldstændig ignoreret, da der var styrke nok til legende at holde låget. Men nu er der ikke mere styrke, og låget holdes knap. Katte bryder igennem, stikker deres snude ud og skriger hjerteskærende. Og der er ingen måde at køre dem tilbage.

Det er vigtigt at forstå, at skyggen ikke er en destruktiv manifestation. Det er bare en såret sjæl, i modsætning til din maske, som Jung kaldte et kompromis mellem samfund og personlighed. Dine sunde instinkter, din intuition, dine kreative impulser, din evne til at nyde, din evne til virkelig at nyde verden og livet - det er alt din skygge. Det vil sige, at det eneste, der mangler så meget i dit liv lige nu, er din skygge. Hvad skal integreres med din bevidsthed.

Fem trin, du skal have

Essensen i at løse modsætningen mellem jeget og samfundet ligger i, at personligheden forlader de rammer og roller, der pålægges den, men samtidig forbliver en del af den sociale organisme. Under de nuværende forhold betyder det at blive Mesteren. Ejer af sig selv, sit liv. Når du så bliver stærk nok, vil svage personligheder nå ud til dig, så du også bliver en mester for dem.

Og den eneste måde at blive en mester, en leder i livet, er at slippe af med offerstaten. At slippe af med det er ikke så let, som vi gerne vil, men hvis dette ikke er gjort, vil dit liv gradvist visne, indtil det kommer til sin logiske slutning - en syg, kedelig, ulykkelig, svag og i de fleste tilfælde endda en fattig alderdom.

Transformationsprocessen, der giver dig mulighed for at blive leder og starte et nyt liv efter 30, omfatter fem vigtige trin:

1. Den allerførste ting er at forstå dit virkelige mål (det vil sige ønsket om, at din skygge har), fordi kun et sådant mål vil give dig den nødvendige styrke til at komme videre, "antændes" i mange år.
2. Du skal tage det fulde ansvar for at opnå det. Du kan håbe på Gud, på Universet, på en heldig chance, på en heldig tilfældighed, men du bør ikke, som man siger, "blunder" dig selv. Bevægelse mod målet afhænger kun af dine handlinger.
3. Dernæst skal du finde den bedste og personligt passende måde at nå dit mål på, det vil sige det, der almindeligvis kaldes "livets arbejde". Tricket her er, at det mål, du sætter dig, kan være kollektivt, hvilket betyder, at for at opnå det kan du have brug for et team, hvor du ikke behøver at indtage en ledende rolle.
4. Du bør være enig i, at dit nuværende verdensbillede, virkelighedsopfattelse (mental "firmware") og de prioriteringer, der er knyttet dertil, ikke er helt dækkende til virkeligheden og starter processen med personlig "blink", dvs. slippe af med illusioner og lyve for dig selv
5. Det femte trin er en konsekvens af, at de fire foregående gjorde det rigtige. Du bør forlade din komfortzone. Jo lettere det er at gøre dette, jo højere er din grad af indre energi, motivation og tilstrækkelighed. Og de vil være jo højere, jo dybere og bedre du slipper af med de løgne og blindhed, som du levede i hele dit tidligere liv. Begynd at gå ud over det, du tidligere betragtede som dine muligheder, og få nye resultater, og med dem globale ændringer i livet!

Undervejs vil du naturligvis stå over for forskellige vanskeligheder, vanskeligheder og andre prøvelser. Dette er en uundgåelig del af livet. Du kan ikke lære at svømme godt og langt med svage muskler. Du kan ikke træne dine muskler liggende på sofaen og hengive sig til drømme om et bedre liv. Alt har en pris og en pris. Intet er givet bare sådan. Bag hvert “magisk” resultat er omhyggelig forberedelse, usynlig indsats og en helt anden tankegang.

Husk! Du kan finde dig selv blandt dem, hvis liv efter 30 år ikke slutter, men går over i en ny fase. En krise er ikke en sætning, det er en glad mulighed for at frigøre dig fra det pålagte og endelig blive dig selv. Klar til at opdage dig selv som ny? Nogen, du har gemt for dig selv så længe, gemmer sig bag knudrede og grimme sociale masker. Fra hvem de forsvarede sig med tykke armerede betonvægge af psykologiske forsvar. Beslut dig derefter om at ændre. Jeg vil med glæde hjælpe dig med dette og invitere dig til min gratis konsultation. Sørg for at komme!

Dit nye liv venter på dig!