DANS - EN METODE TIL DIAGNOSTIK OG OPLYSNING AF SEKSUALITET

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Hvis du vil forbedre dit personlige liv og forhold til det modsatte køn, få mere glæde af sex, øge dit selvværd - prøv dansekurser. Dans er sjælens skjulte sprog. Og en god diagnose af problemer i den seksuelle sfære og intimitet. Pardanse afspejler nøjagtigt din model for relationer til det modsatte køn i livet og i sex. Evnen til at give slip på kontrollen, evnen til at holde dine grænser og ikke holde sig til andre. Selvværd og vores barndomstraumer modtaget i forhold til forældre. Og da de reflekterer, betyder det, at du for det første kan indse dit problem, og for det andet kan du rette det. Og på samme tid - begynd at danse.

For mænd - lær ikke at underlægge en kvinde og gøre hende behagelig, men at forsigtigt lede og fast føre en partner, blive mere selvsikker og sensuel, føle en kvinde. At lære uden at bryde sammen for at være uden rustning, ufuldkommen og sårbar i nærhed med en kvinde. Vi er jo ufuldkomne, og hver er smuk på sin egen måde.

Og en kvinde bør acceptere en partner, ikke skamme sig over at være i kontakt med en anden, slappe af, stole på, modstå en usikkerhedstilstand, hvor og hvordan manden vil føre. At opgive ønsket om at være lunefuld, at forudsige, at lede og kontrollere alt i livet - ja, selvfølgelig er dette af frygt for ikke at leve op til forventninger eller frygt for usikkerhed, men det går over tid.

Også dans er en fantastisk måde at sublimere seksuel energi. For både mænd og kvinder. For nogen er kommunikation med en partner ikke nok, du ønsker ikke at ændre din elskede, desuden pålægger kulturen visse forbud og begrænsninger. Hvis libidoens kraft er stærk nok, er det bedre at indrømme det end at bringe dig selv til neurose og finde en miljøvenlig måde at sublimere seksuel energi. Dans kan være en af disse måder. Dansen har sine egne strenge regler og sikker intimitet.

Og danse er også en måde at finde "din mand" på, måske netop den. Du kan mærke det fra den første berøring og kropskontakt. Det er jo umuligt at behage alle og henvende sig til alle, og dans, ligesom sex, er et rum, hvor kroppen og fornemmelserne ikke vil blive bedraget. Det vigtigste er at lære at lytte til dem. Og tillid.

At lære at parre dans med din partner er at tage dit forhold fra et stejlt dyk til et nyt niveau af tillid og sensualitet. Træk lidenskaben ind i et ægtepars falmende forhold.

Ved pardanse kan du prøve populære sociale danse som salsa, kizomba, bachata eller argentinsk tango.

Gennem dans kan du lære at genkende, udtrykke, være opmærksom og opleve dine følelser. Observer dig selv og dine følelser, genkend dig selv, forstå og accepter din krop. Dans er en kilde til energi og en måde at håndtere dårligt humør på. Når man danser, distraheres en person fra daglige bekymringer, skifter opmærksomhed, lindrer stress, og vi udtrykker følelser akkumuleret i kroppen. En af de moderne retninger inden for samtidens dans, der dukkede op i Europa i 1970'erne, kan være egnet til dette. Det er baseret på improvisationsteknikken. Det kombinerer bevægelser fra ballet, jazz og endda yoga. Isadora Duncan, en af grundlæggerne af denne trend, sagde, at moderne dansens hovedopgave er "at lære at høre din indre stemme og udtrykke den ved hjælp af kroppen."

Afslapning og glæde handler om, hvad du har brug for i sex, om hvad du tillader dig selv, og nogle fortsætter med at forbyde, selvom de allerede havde 2 ægtemænd og tre børn. Dette er dit og vores - menneskelig seksualitet. Dette er livets og kreativitetens vitale energi, forplantningens energi, og dette er endnu mere end glæden ved legemlige kærtegn eller eksplosionen af orgasme. Dette er energien til at leve, begære, føle livet og give dets fortsættelse - det er det modsatte af død, depression, kedsomhed. Dette er inspirationen til at engagere sig i skabelse, ikke ødelæggelse.

I terapi med klienter bemærker jeg ofte, hvor mange kvinder, der har glemt, hvordan de skal tænke om sig selv. Om at give dig selv kærlighed, omsorg og glæde på trods af alle dine ufuldkommenheder - alle levende mennesker har dem. Tænk med din krop. Om din seksualitet. Nyd hende og hende selv. Og lev i fuld kraft efter dine ønsker. Realiser dig selv og dine talenter. Kvinder har glemt, hvordan de skal føle, stole på, acceptere, tillade sig selv at slappe af, have sex og spise kager til glæde.

Kvinderne har glemt, hvordan de skal danse. Lyt til dig selv, din partner og bliv tæt på den, hvis impulser din krop reagerer på. Og det er ligegyldigt, om de er gift eller single - de har glemt, hvordan de skal slippe kontrollen og uden at gøre alting selv gøre det klart, hvad du kan lide, og hvad du ikke kan. Vær ikke bange for, at han vil afvise dig sådan og forlade. Ikke for at være bange for at miste dig selv i armene på en anden, men tværtimod - hver gang for at åbne dig en ny, dig selv gennem intimitet med din partner.

HVAD SKAL MAN GØRE?

Generelt er der meget gode nyheder - vi er alle født med disse evner. Og selvom ikke alle har haft oplevelsen af at være trygt intime med deres forældre eller kære i deres ungdom, er der mulighed for at genvinde disse evner gennem pardans. Selvom du aldrig har lavet pardans før, i alle aldre. Eller de kom for at studere og købte endda et abonnement, men efter flere lektioner ville jeg løbe væk som en af mine klienter, med hvem vi senere diskuterede spørgsmålet om seksualitet i terapien.

Husk, hvis der har været situationer i din seneste oplevelse, da du, mens du dansede med en kollega til en firmafest eller i en klub til en fest med en ny partner, bemærkede spændinger i kroppen, tæthed, skam, ønsket om at gætte, hvor partner vil lede, ønsket om at behage ham eller tværtimod tage kontrol, lede dansen i dine egne hænder. Husk dine følelser, og prøv at ordne dem med en psykoanalytiker. I et sikkert miljø kan du lære din frygt at kende, leve og forlade i fortiden for evigt og gøre dem til en dyrebar oplevelse, slippe af med dine river og klemmer i den seksuelle sfære.

Livet er for kort til at leve det i skam, frygt og undertrykkelse.

Det er rart at se kvinder opdage deres indre skønhed. Når de begynder at acceptere deres krop og forstår deres sjæl, bliver bevidste om deres lidenskab, tillader sig selv at elske og hade af alle kræfter, åbne deres kvindelige seksualitet og frigøre sig fra jernkæder og hæmninger for at leve i glæde.