2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-12 20:56
"Børn, der ikke er elsket, bliver voksne, der ikke kan elske."
Meget sand erklæring!
På Børns dag dedikerer jeg min artikel til emnet relationer til vores indre barn.
Mange klager ofte over deres forældre, som de ikke elskede eller satte pris på. Kan vi selv prale af upåklagelig kærlighed til vores børn?
Hver forælder forstår kærligheden til et barn på sin egen måde og udtrykker denne kærlighed gennem prismen fra sin egen oplevelse: nogen gennem overbeskyttelse, nogen gennem køb, nogen gennem straf. Ikke alle kan se nøgternt på sig selv og nægte at udsende den velkendte model, taget fra deres familie, i opdragelsen. Nogle gange tager det mange timers psykoterapi og anvendelse af personlige frivillige bestræbelser på at omstrukturere opfattelse og adfærd.
Og det sker også, at et barn voksede op i en velstående kærlig familie, men ud fra oplevelsen af forhold til forældre tog han sine subjektive konklusioner om, at han ikke var elsket. Lad mig give dig et eksempel fra praksis.
Sønnen beder moderen om at stoppe sin virksomhed og straks begynde at lege med ham. Mor forsøger at definere sine grænser og fortæller sin søn, at hun skal afslutte arbejdet først. Sønnen fornærmer sig og råber til sin mor: "Du elsker mig ikke!" Han griber til sådan manipulation hver gang hans mor ikke skynder sig med det samme at tilfredsstille sit behov.
Og her skal du ordentligt opbygge relationer. Hvis moderen bare siger "lad mig være i fred, ikke op til dig nu", så vil barnet højst sandsynligt danne en idé om, at moderen ikke elsker ham. Hvis moderen tålmodigt forklarer barnet, hvorfor hun ikke kan lege med ham lige nu, krammer ham, beder ham om at vente, så er det ganske muligt, at hans opfattelse vil blive dannet anderledes.
"Rescripting" -teknikken i psykoterapi hjælper klienten med at få en ny oplevelse af interaktion med sine forældre gennem fordybelse i barndommens traumatiske oplevelse og dens nytænkning, bearbejdning.
Mange menneskers fejl i troen på, at kun miljøet kan tilfredsstille deres barnslige behov for kærlighed, flytte ansvaret for deres frustration og livssvigt, der rummer mange illusioner og forventninger.
Elsker du selv dit indre barn?
Med mine klienter laver jeg ofte en teknik, der involverer dialog med mit indre barn. Lad mig give dig et eksempel fra praksis.
Foran mig sidder en ung mand, lad os kalde ham Dmitry, der dedikerede hele sit liv til at tage sig af andre uden at møde nogen taknemmelighed. Han er meget fornærmet over sin indre kreds: "Jeg var jo sammen med dem, når de havde brug for hjælp, og da jeg havde brug for det, vendte alle sig fra mig."
Jeg nedsænker manden i hans barndom: Dmitry husker og fortæller begivenheden, hvordan hans far slår sin mor, han rejser sig til hendes forsvar og hans fars aggression falder på ham, han ønsker at få støtte fra sin mor, men støder på hendes værdiforringende sætning: "Hvem bad dig om at gribe ind?" Modløs går han til sit værelse og græder der alene.
Jeg beder Dmitry om at forestille sig, at han kommer ind i rummet og ser denne grædende, ensomme dreng - selv i en alder af syv år kaldte han ham Mitya.
Mig: - Hvad føler lille Mitya nu? D.: - Han skammer sig over, at hans handling var uopfordret, og skyld over at hans adfærd kunne påvirke forholdet mellem far og mor.
Mig: - Han tænker først og fremmest på sine forældres behov, hvad de vil tænke, hvordan de vil leve videre … Der er ikke plads til lille Mitya i disse tanker. Og hvad vil Mitya selv? D.: - Han vil have sin mor til at komme ind på sit værelse og kramme ham, fordi de to er mere sikre og har det bedre. Mig: - Hvad ville du sige til lille Mitya, der græder alene i rummet? Tal til ham på vegne af en voksen. D.: - Jeg vil have dig til at vide, Mityai - du er ikke skyldig i noget, barnet bør ikke være ansvarligt for skænderierne mellem sine slægtninge. Du handlede meget modigt og forsøgte at stå op for din mor. Dette tyder på, at du er modig og kan komme til undsætning, hvis en elsket har brug for dig. Du skal ikke skamme dig over dig selv. Personligt er jeg stolt af dig. Jeg elsker dig rigtig meget. Pas på dig selv, søn. Hjælp, hvis du føler styrken og lysten til at hjælpe, men glem ikke dig selv. Du er min kære, elskede mand!
Manden græder fordi ingen havde nogensinde talt til ham de ord, han havde så meget brug for.
Hvor ofte behandler vi ikke selv vores indre barn fra en kritiserende, udnyttende, devaluerende, straffende voksen!
Med denne tilgang fornægter vi os selv og hader endda, vores ensomme indre barn forbliver i en atmosfære af omsorgssvigt, han bliver afvist, forladt og uelsket og venter på hjælp udefra, som ikke er der. Harme og vrede gør ham indhegnet fra andre og forventninger - gør sig afhængig af godkendelse af kære.
Selvkærlighed hjælper med at finde harmoni med verden.
Den bibelske pagt siger: "Elsk din næste som dig selv." Det vil sige, at uden at kende selvkærlighed, kan vi ikke virkelig elske andre, fordi vores projektion vil afspejle deres afvisning til os.
Derfor er det meget vigtigt at pleje en kærlig, støttende voksen i dig selv, der hører og forstår dit indre barn
Måske er udtrykket "Gud lever i mit hjerte" bare om det?
Anbefalede:
Jeg Er Dit Indre Barn
Jeg er dit indre barn. Mere præcist er det mig, der ikke er vokset op. Jeg er din skygge, din blinde vinkel. Mange mennesker tror, at det indre barn skal være spontant, kreativt og lykkeligt. Jeg er slet ikke sådan: Jeg er egoistisk, grådig og krævende.
Ærlige Mennesker Elsker Kvinder, Snydere Elsker Dem
Jeg er sikker på, at næsten enhver kvinde i hendes hjerte gerne vil møde sådan en frafald. Jeg så engang et program om kvinder, der var ofre for internetmanipulatorer. Så selv efter de høje åbenbaringer fra ægteskabssvindlerne sagde de, at det eneste, de gerne ville have, var at være sammen med denne søde bedragere igen.
Det Indre Barn Eller Det Indre Monster?
Det anses for meget vigtigt at etablere kontakt med dit indre barn. De skriver artikler, bøger, gennemfører uddannelser og optager videoer om dette. Det er sædvanligt at "finde", "helbrede" og elske det indre barn på enhver måde.
Forfatterens Strategi For At Forene To Principper - "indre Forælder" Og "indre Barn"
Problematikken ved et stort antal psykologiske henvendelser er ofte følgende … Klient: a) ikke viste (undersøgte ikke, kender ikke) sig selv-nærværende (det vil sige det indre "barn"); b) opdaterede ikke (virkede ikke, polerede ikke) platformen for den interne "
ELSKER DET INDRE BARN
Hvorfor er sjælens orden og familieværdier forskellige? Hvad er denne konflikt til? Inde i en person er et barns kærlighed. Fra fødslen er et barn knyttet til sin familie, dets værdier, fundamenter, ordrer. Denne hengivenhed, følelsen af at tilhøre familien for barnet er kærlighed.
