Om Integritet

Video: Om Integritet

Video: Om Integritet
Video: Священная Мантра ОМ для Медитации с Волшебной Частотой 432 Гц Ключ к Очищению Радости и Просветлению 2024, Kan
Om Integritet
Om Integritet
Anonim

Hvad er "integritet"?

Integritet er et integrerende begreb, der giver en balance mellem det fysiske, sociale og åndelige område af et individ.

Det vil sige, integritet indebærer tilstedeværelse og enhed af tre personlighedsfacetter: "Jeg er fysisk" (accept af min krop og alle dens kropslige manifestationer), "jeg er social" - accept af min tilhørsforhold til livets sociale kontekst, som samt min evne til at reproducere sig selv, og “jeg er åndelig” - accept af ens åndelige essens.

Integritet er personlighedens indre enhed, alle dens komponenter, som igen ikke bare lægger sammen, men at være i gang med konstant interaktion med hinanden kan påvirke visse funktioner i hver af dem.

Et eksempel på en persons mentale og fysiske integritet er det fashionable begreb "psykosomatik". Den første del af dette begreb "psyko" er oversat fra græsk med "sjæl", og "soma" betyder krop. Og psykosomatik er ikke andet end samspillet mellem den menneskelige psyke og hans kropslighed. Og psykosomatiske sygdomme opstår bare, når der er en vis ubalance i denne integritet, eller når sjælen er "syg".

Følelser, følelser og oplevelsers integritet er et andet perspektiv, hvorfra disse begreber kan studeres.

Det er trods alt først da fornuftigt at tale om helheden, personens integritet, når hun er i stand til at forstå, acceptere og respektere alle sine følelser og følelser, selvom nogle af dem betragtes som negative.

Frygt, håb, forelskelse, interesse, utilfredshed, vrede, ømhed, medlidenhed, generthed, jalousi, stolthed, inspiration, afsky, empati, taknemmelighed … Alle disse og mange andre følelser gør vores personlighed, vores liv fyldt med reaktioner og betydninger. De gør den farverig, interessant, hel.

Og man skal bestemt ikke være bange for sine "negative" følelser, for de lader ikke kun "positive" oplevelser skinne lysere, men også bære en enorm potentiel ressource for vores videre udvikling og selvforbedring.

Når alt kommer til alt, som de siger, "der er et skjult begær i enhver frygt for vores"!..

Hvorfor har vi brug for denne integritet?

En holistisk person tror for det første oprigtigt på sine evner og opnår, hvad han vil; for det andet stoler hun på sig selv, sine ønsker og beslutninger; for det tredje accepterer hun sig selv med alle sine "plusser" og "minusser", hvilket gør hende endnu stærkere og mere kreativ; og endelig tillader hun sig selv at vise sande følelser, deraf sin åbenhed over for sig selv og verden.

Harmoni med dig og indre integritet!

Din psykolog Irina Pushkaruk

Anbefalede: