2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Denne artikel er for dem, der har taget beslutningen om at skille sig af med en giftig partner, og endnu mere for dem, der er blevet forladt som et kedeligt legetøj.
Jeg forstår dig godt, for i min ungdom var jeg tilbøjelig til at komme ind i et afhængighedsforhold, fordi jeg betragtede mig selv
- grim
- ufuldkommen
- ikke værdifuld
Noter af en grim kvinde
For hvilket hun modtog et symmetrisk svar fra universet og led meget dybt af dette! Så meget, at jeg i en alder af 21, lige efter det første universitet, gik for at”studere til psykolog”.
Psykologi hjalp mig med at forstå den enkle sandhed, at skønhed ikke er lig med personlig lykke. Og nu hjælper jeg mine mange klienter med at forstå dette.
Historien kender mange eksempler, da langt fra de smukkeste kvinder blev muser til store skabere!
Grimme muser eller hvordan selvværd påvirker livet
Paradokset i situationen er det
Hvis du anser dig selv for grim, er du ophørt med at blive elsket, ikke fordi du er grim, men fordi du synes det!
Som en person, der har været igennem en dødelig sygdom og som en kvinde, der har været igennem traume af afvisning, elsker jeg at gentage ordsproget:
Jeg har ret til at gøre det, for at være sikker på, at dette er præcis tilfældet!
Så hvor var porten til afhængige forhold til mænd?
Oftere end ikke, i en sådan situation, er det værd at undersøge dit forhold til din far!
Jeg havde en god kærlig far, men han "dumpede" mig, da jeg var femten år gammel. Han "gik i døden".
Mor fortalte mig altid, direkte eller indirekte, at jeg ikke var god nok, at jeg
- klodset
- for fuld
- uheldig
“Du træder ikke, taler ikke, du ved ikke hvordan”, “Du er som den ko, der græsser på engen”, “Det er ikke interessant for dig at købe smukke kjoler, for de sidder ikke på dig"
Nu bebrejder min mor mig også, at jeg er for tyk, selvom jeg efter behandlingen har nået den hudfarve, som hun havde, da hun var halvtreds år gammel.
Og i fyrre år var jeg meget slankere end min mor var i den alder, og alligevel var jeg på en eller anden måde ikke det og endda "vulgær", "ikke værdig til alvorlig dyb kærlighed".
Selvfølgelig husker min mor ikke alt dette og nægter fuldstændigt, at hun sagde alt dette!
Derfor spillede jeg oftest følgende scenarie før:
Nemt tiltrukket en mands opmærksomhed, og da han blev vigtig for mig, forværredes forholdet.
Hvordan kan du undgå dette?
Først og fremmest skal du stoppe med at tage andres tanker om dig som den ultimative sandhed!
Jeg skrev, hvordan man gør dette i artiklen:
Hvordan fjernes "forbandelsen"? Psykologisk praksis
Og hvordan du finder et forhold til din mor, kan du se her:
Hvordan bliver man en “god” mor for sig selv? Indre børneteknik
I dag vil vi arbejde med far og bede ham om tilladelse til lykke
- Find et foto af din far i en alder, hvor du mistede kontakten på grund af hans afgang eller død. Hvis der ikke er noget foto, så prøv at forestille dig det
- Gå på pension og sidder stille i en behagelig stol. Du kan ligge ned og lukke øjnene.
- Forestil dig, at din far sidder ved siden af dig og taler med ham:
- Far, jeg er glad for, at du var hos mig, for uden dig ville der ikke være mig - far, jeg tilgiver dig for … - far, jeg er dig taknemmelig for … - far, svar mig på spørgsmålet: "Hvorfor havde jeg brug for et møde med …?" - Far, lad mig være smuk, for jeg er en del af dig! - Far, lad mig elske og blive elsket, for det er vigtigt for vores slags, selvom min kærlighed ikke længere vil bringe fortsættelse, vil min lykke gøre alt lidt lykkeligere- Din, kærlige datter …
Anbefalede:
TENDENS TIL PSYKOLOGISK DØD ELLER LEVER TIL FULD KRAFT
Forbyder vi os selv at nyde livet, lever som om bag glas, tænker vi på fremtiden fri og smuk. Psykologisk dødbringende os selv, da vi ikke ønsker at acceptere en virkelighed, der er uforenelig med vores ønsker, går vi ind i illusionernes verden og erstatter virkeligheden.
DØD FORHOLD. Hvordan Skal Man Forstå, At "hesten Er Død"?
Alle har sikkert hørt udtrykket "Hvis hesten er død, skal du stå af." Det er alt sammen rigtigt, og mange nikker enig. Men hvordan kan man afgøre, at hesten helt sikkert er død, og at der ikke er mulighed for genoplivning? Hvor ellers kan et forhold genoplives ved at afvikle et virvar af problemer?
Ikke-værdi Som Selvdestruktion, Retten Til At Blive Vurderet Som En Vej Til Sundhed
I de senere år har psykologien bragt os en mode for værdiløshed. Det er ikke "Du gjorde en dårlig ting", men "jeg tog din handling på denne måde"; det er ikke “Du brød aftalen”, men “jeg var så vred”; det er ikke "Din kaffe er modbydelig - den har musebøjle i den"
INGEN VEJ TILBAGE. Afsked. Skilsmisse. Død
INGEN VEJ TILBAGE. Afsked. Skilsmisse. Død . Hvorfor er det så svært at udholde et brud, et brud i et forhold, en elsket persons død? I dag gik jeg i parken ved floden og tænkte, huskede forskellige situationer, kliniske tilfælde og fik mig til at føle.
I Begyndelsen Af en Lang Rejse. Hvordan Man Vil Og Begynder At Gøre
Jeg har erfaring. Jeg hjælper folk med at komme i gang, starte noget vigtigt i deres liv. Og hver dag går jeg selv denne vej. Med deres egne designs. På trods af at der er en klassisk idé om, hvad der stopper mennesker på vej mod målet (ideen om Ericksonian coaching, begreber fra Gestaltterapi), finder hver person mellem sine enorme "
