Døtre Og Deres Fædre. Om Følelsesmæssigt Traume

Indholdsfortegnelse:

Video: Døtre Og Deres Fædre. Om Følelsesmæssigt Traume

Video: Døtre Og Deres Fædre. Om Følelsesmæssigt Traume
Video: 04 Stress, migræne, sorg, chok og traume 2024, Marts
Døtre Og Deres Fædre. Om Følelsesmæssigt Traume
Døtre Og Deres Fædre. Om Følelsesmæssigt Traume
Anonim

Jeg blev inspireret til at skrive denne artikel af den nyligt læste bog "Emotional Female Trauma" af Linda S. Leonard, mine klienter og min personlige livserfaring. Jeg håber, at denne vanskelige artikel vil hjælpe mange piger og kvinder med at tage det første skridt mod at ændre deres liv

I hver pige, pige, kvinde er der en far. Desværre, som erfaringen fra min praksis viser, er oplevelsen fra mine kolleger, veninder, bekendte og endda slægtninge, et godt forhold til min far en sjældenhed. Kun ved få lejligheder har jeg mødt en far, der var stærk, afbalanceret, pålidelig, fast, aktiv, men samtidig var følelsesmæssigt varm, kærlig, medfølende, blid, omsorgsfuld og hensynsfuld person.

Uanset hvad faderen er, kan det påvirke hele hans datters liv. Selvom hun aldrig så ham, eller han blev skilt fra sin mor eller i en piges liv indtil en vis alder, eller han døde. Døden er livets afslutning, men ikke afslutningen på et forhold, og nogle gange oplever relationer, der fortsætter for døtre, hvis fædre ikke er i live, endnu større vanskeligheder på forskellige områder af livet: følelsesmæssigt, professionelt og personligt. Disse piger mangler fars råd at overvinde vanskeligheder. i livet, eller bare en person, der vil blive en støtte og støtte i deres dannelse. Nogle piger, der er traumatiseret i et far-datter-forhold, vælger en mand med stor forskel i alder (fra 8-10 år) som deres livspartner, der på et ubevidst niveau er en erstatning for deres far, men ikke ligner ham, fordi kvaliteterne i det andet undgås og forbindes med skam, vrede og undertiden had.

Her er en historie:”Jeg har følelser af modvilje og uvilje til at kommunikere med min far. Han er en fremmed for mig. Enhver lighed mellem unge og min far skræmmer mig, og hvis jeg ser nogen ligheder og vaner i dem, afslutter jeg dette forhold. Desværre tillader alle disse negative følelser over for faderen os ikke at indse to meget vigtige ting. Den første er, at faderen, som er en svag, sjæleløs, usikker person eller hård, kold og følelsesmæssigt løsrevet, engang modtog et følelsesmæssigt traume (for eksempel fra sin far) og lider af det. Den anden ting er forbundet med pigens følelser. Når hun afviser sin far, giver hun ikke kun afkald på hans negative, men også alle hans positive egenskaber, og derved afviser ikke kun hendes far, men alle mænd. i sin skam over sin far, som for eksempel drak eller ikke havde et fast job, skaber hun i sin fantasi billedet af den ideelle person, som hun vil lede efter i livet. Det er meget sandsynligt, at hendes forhold til mænd, især inden for seksualitet, vil blive forstyrret.

Ovenfor listede jeg tilfældigt en fars egenskaber og træk, takket være hvilken en datter kan blive skadet. Nu er det tid til at bryde dem ned. Den mest almindelige og almindelige reaktion på en uansvarlig far er ønsket om at gøre, hvad han ikke har gjort og ikke har opnået på det sociale og faglige område. Sådanne piger er som regel aktive i livet, ældste, ledere i virksomheder, de modtager en guldmedalje i skolen, et rødt eksamensbevis på et universitet og bliver succesrige forretningskvinder i fremtiden. Dette sker, fordi pigen afviser sin far, ikke accepterer hans svaghed og påtager sig rollen som en modig, målrettet, ansvarlig, stærk kvinde. I dette tilfælde kæmper datteren mod sin far.

Sådanne piger overholder princippet - gør eller dø. De stræber kun fremad, glemmer deres kvindelighed og betragter det som en svaghedsmanifestation. Derfor fratages de forbindelsen til livet for at tilfredsstille behovet for styrke, som de indser gennem selvforsvar og beskytter sig mod alt, hvad de ikke kan kontrollere.

Blandt reaktionerne på en følelsesmæssigt kold og autoritær far skelnes: inaktivitet og passiv harme; et kompleks af pligtopfyldelse over for faderen, der dominerer datteren; afhængighed af mænd; overdreven servilitet i rollen som kone og / eller mor.”Min far er en militærmand. Og sandsynligvis siger det alt. Indtil jeg var 23 år kom jeg hjem ved 10 -tiden, som en lille pige, rapporterede hvor jeg var og med hvem. Første gang jeg voksede op, tillod han mig ikke at mødes med nogen og troede, at jeg var "ikke klar" endnu. Jeg er ham taknemmelig for hans gode uddannelse, køb af en bil, men desværre var der aldrig nogen varme og oprigtighed i hans handlinger. Jeg har altid savnet det. Jeg fulgte hans ledelse, gik på kandidatskole og arbejdede på det job, han fandt til mig. Nogle gange ser det ud til, at jeg ikke kan træffe beslutninger i livet på grund af et sådant forhold til ham. Det er svært for mig at opbygge relationer til unge mennesker, det så ud til, at jeg aldrig elskede i parforhold, men simpelthen var i dem, adlød unge mennesker, følte ikke sande ønsker og hvad jeg virkelig ønsker af disse relationer. " Der er snesevis af sådanne historier … Mest sandsynligt blev pigen i et sådant forhold opdraget af sin far som en søn, og han forsøgte således at kompensere for sine egne urealiserede muligheder. En hård, kold og til tider fuldstændig ligegyldig far gør slaver af sin datter til slaver ved hjælp af en autoritær holdning. Sådanne fædre prioriterer lydighed, pligt og rationalitet. Da sådanne kvinder oplevede en hård og uhøflig holdning fra deres far, som ikke var i stand til at genkende og afsløre deres kvindelighed i senere liv, vil de sandsynligvis behandle sig selv og andre på samme måde. Hvis du er i en lignende situation, skal du gøre følgende øvelse: Stil dig selv spørgsmålet: "Hvorfor har jeg stadig brug for en far, der dominerer mig, træffer beslutninger for mig og forhindrer mig i at udvikle mig som kvinde og person?" Prøv at forstå, hvad der er vigtigt og interessant for dig. Adskil din fars ønsker og mål fra dine. Overvej hvordan du kan tage beslutninger og tage ansvar for dit liv uden at stole på din fars mening og kontrol.

Jeg har en antagelse om, at nogle piger og kvinder, der har uudtrykte blandede følelser over for deres fædre og faktisk negative følelser generelt, ikke vil være i stand til at adskille sig fra dem (adskille) og opbygge et modent forhold i livet med en mand. Dette fremgår af følgende sag:”Min far var altid en svag person. Min mor dominerede altid og tog beslutninger i familien. Hun herskede over ham og undertrykte ham, og han modsatte sig ikke dette. Da jeg voksede op til en alder, hvor jeg startede et forhold, blev det svært for mig. Jeg begyndte at date unge mennesker og indså, at jeg ikke havde tillid til dem, jeg følte mig ikke sikker med dem, og jeg kunne ikke slappe af, når det kom til intimitet. Jeg lukkede mig selv, som i skallen af min egen psykiske smerte, … og skiltes derefter med dem, led, vred og beskyldte min far med alt ….

Blandt de følelsesmæssige reaktioner på en uansvarlig, svag og til tider hård, autoritær far skelnes følgende: raseri (vrede), tårer og smerte på grænsen til fortvivlelse. Raseri kan være et resultat af følelser af opgivelse, forræderi og afvisning af en datter, som kan bringe en pige tilbage til et forhold til sin far, og som kan opstå igen og igen i et forhold, der er meningsfuldt for hende. Ofte blandes raseri med følelser af jalousi og hævn, som er stærke nok til at ødelægge ethvert forhold og en kvindes evne til at elske og respektere sig selv.

For god holdning til faderen kan også forhindre en kvinde eller pige i at opbygge relationer til rigtige mænd og ofte ikke tillader hende at realisere sine faglige evner og sig selv som person, da billedet af en ideel far i deres øjne er så idealiseret at de ikke kan se deres værdi og deres bidrag til omverdenen. For at frigøre din far inde i dig skal du erkende hans negative side og opfatte din far som en almindelig person.

At udtrykke følelser over for din far er altid smertefuldt, uanset hvad de er. For mange er dette affald begravet på bevidsthedens loft, som man ikke ønsker at rense for støv og bringe til sin rette form. For nogle er dette et frisk sår i hjerte og sjæl, som de ikke ønsker at drysse salt på. For nogle er dette ligegyldighed, bag hvis maske der muligvis er taknemmelighed og medlidenhed og vrede og skyld og skam og kærlighed …

Skriv et brev til din far. Giv udtryk for din holdning til ham, de følelser du har, det du vil tale om. Hvilke succeser at prale af, hvilke fiaskoer og resultater?

Skriv, hvad du tænker på, analyser ikke på forhånd, hvad du vil skrive. Vær ærlig over for dig selv om dine følelser for ham. Fortæl ham i et brev, hvad du tog fra ham, og så du aldrig ville have fra ham, men ikke desto mindre er det i dig. Hvad har du gjort eller ikke gjort i dit forhold til din far? Hvilke positive egenskaber har han, og hvad er du ham taknemmelig for? Hvordan kan du ændre dit forhold, og hvis din far har været død i lang tid, hvordan kan du ændre din holdning til ham?

At finde et nyt forhold til faderen er et vigtigt problem for enhver kvinde, der har brudt båndet til sin far. At frigive den "indre far" kan indebære en "ændring af fantasi" om, hvad en far skal være, og hvad han skal gøre. Jeg ønsker dig succes i det!

Anbefalede: