2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Nærhed manifesteres i den gensidige evne og vilje til at vise sig over for den Anden, at åbne sig som”hvem jeg er”, at tale om sine følelser og tanker, at dele bekymringer og tvivl, skabe betingelser for muligheden for at være sig selv ved siden af den anden.
Intimitet har sine egne funktioner: den opfylder behovet for tilhørsforhold, hjælper med at udvikle partnernes selvbevidsthed, skaber mulighed for en fuld og dyb forståelse af ens livserfaring og sikrer en vellykket implementering af familiefunktioner.
Følelsesmæssig nærhed har også sine egne udviklingsstadier: fremkomsten af interesse og sympati, gensidig forståelse, empati, accept og støtte, tillid, parathed og ønske om selvoplysning.
Sand nærhed åbner muligheder for et sandt møde - ikke kun med den anden, men også med sig selv. Mødet med den anden er den åndelige resonans, hvorefter transformation, ændringer, psykologisk og åndelig modning forekommer. Personligheden føler sig i en ny kvalitet, som begynder at manifestere sig på alle livets områder. Enhver transformation ledsages i sagens natur af intense følelser og smerter. Dette forklarer den paradoksale karakter af fænomenet Mødet - vi stræber samtidigt efter det med hele vores sjæl og er bange for det. Frygt for smerter. Frygt for dom. Frygt for afvisning. Frygt for evaluering. Under mødet med sig selv kan der opstå et møde med ens sårbarheder, ømme pletter, uhelbredte sår. Det er trusler og risici ved tætte relationer.
For at ægte intimitet kan dukke op, har du brug for et sikkert forholdsrum. Og begge er ansvarlige for at skabe dette rum.
Hvordan påvirker jeg mig selv det sikre rum i vores forhold? Kritiserer jeg ofte min partner? I hvilken form kritiserer jeg ham? Devaluerer jeg ham ikke, fordømmer jeg ham ikke, ignorerer jeg ham ikke? Hvordan støtter jeg ham?
Hvilke handlinger, reaktioner fra en partner opfatter jeg som farlige for mig selv? Hvad er truslen mod mig? Dette giver dig mulighed for at opdage dine sårbarheder, din følsomhed, dine sår og skader. Og den mest effektive måde at helbrede dem på er gennem psykoterapi.
Anbefalede:
Når Alt Sikkert ændrer Sig
På et tidspunkt, da jeg arbejdede som træner inden for personaleledelse, stødte jeg på en interessant model til at acceptere ændringer (jeg kan desværre ikke huske forfatteren). Det består af 4 faser af holdninger til ændringer i arbejdskollektivets liv:
Jeg Er Perfekt! Grundlaget For Neurose
Neurosen er baseret på ubevidste indre konflikter. På grund af umuligheden af at realisere dem og løse dem konstruktivt finder neurotikken derfor forskellige mekanismer for, hvordan de skal løses på en neurotisk måde. En af disse måder er at skabe et idealiseret billede.
Fusion Og Kodependens Som En Form For Intimitet. Forskellen Mellem Fusion, Medafhængighed Og Intimitet
Lad os se på fusion som en form for intimitet - hvornår er det fantastisk, og hvornår er det overkill? Der er praktisk talt ingen forskel mellem fusion og medafhængighed. Den eneste forskel er, at ordet "medafhængighed" oftest bruges af psykologer (nu og af en bredere masse mennesker) til at beskrive en eller anden smertefuld tilknytning, afhængighed, når en person allerede har smerter.
Respekt Og Tillid Til Den Anden Er Grundlaget For Det Terapeutiske Forhold
Jeg vil dele en enkel, men imponerende kendsgerning. “Nogle gange ønsker patienter, der indser, at sygdommen manifesterer sig i dem ikke de bedste personlige kvaliteter, ikke at tale om sig selv, før de er overbevist om, at de ved at fortælle dem ikke vil miste lægenes respekt.
At Kende Dig Selv Er Grundlaget For Dit Selvværd Og Din Selvtillid
At kende dig selv er grundlaget for dit selvværd og din selvtillid! Du skal forbedre dit selvværd! Du har lavt selvværd! Selvværd, selvværd! Hvor ofte hører vi dette ord?! Bloggere, psykologer, marketingvirksomheder diskuterer det altid, når de gennemfører seminarer, uddannelser og mesterklasser
