2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Tag ansvar for dit liv!
Ordene er smukke, men så ofte ikke helt klare for mange. Lad os prøve at finde ud af det.
Det er på høje tid at indrømme, at hvis nogen ikke har gjort det endnu, at det er umuligt at ændre nogen, at tvinge dem til at være som vi ønsker dem. Det er simpelthen umuligt, endnu mere end, som man siger, "spillet er ikke lyset værd." På vejen og ønsket om at ændre nogen, vil du altid mislykkes, kun en anden persons bevidst truffet beslutning om at ændre, og vigtigst af alt, ikke for din skyld, men for dig selv, kan føre til gavnlige konsekvenser.
Men folk ændrer sig, hvis vi ændrer os. Og samlet er den eneste, vi kan ændre, os selv. Ofte er vi ikke i stand til at ændre livets omstændigheder, men vi er i stand til vores holdning til disse omstændigheder.
Så hvor begynder ændringen. Selvfølgelig med at tage ansvar for dit liv.
Hvad betyder det? Hvad er "tag ansvar"?
Hvad kan jeg personligt være ansvarlig for?
Jeg kan være ansvarlig for:
1. Dine tanker.
2. Dine følelser.
3. Dine ord.
4. Dine handlinger.
1.
At tage ansvar for mine tanker betyder at acceptere, at jeg kan vælge dem. Og hvis jeg har en strøm af tanker, der ikke glæder mig og forårsager ubehag, er det kun fordi jeg selv vælger disse tanker til at tænke og snurre i hovedet. At tage ansvar for mine tanker betyder at erkende, at jeg når som helst og hvor som helst jeg kan tage og omdirigere mine tanker, hvor jeg vil. Jeg kan vælge, hvad jeg skal tænke på nu eller ikke at tænke på. Jeg kan til enhver tid erstatte negative tanker med positive. Og ikke at genkende disse fakta siger kun, at jeg ikke tager ansvar for det, jeg snurrer i hovedet. Og som heltinden i filmen "Spis, bed, kærlighed" sagde - "Vælg dine tanker, når du vælger tøj i skabet." Og jo mere forsigtigt dette valg er, jo bedre vil du føle dig.
2.
At tage ansvar for mine følelser betyder at acceptere det faktum, at ingen andre er ansvarlige for, hvordan jeg har det. Så ingen kan fornærme mig, jeg kan vælge at blive fornærmet over en persons ord eller handlinger.
Jeg vælger at reagere på mig på noget og hvordan, eller slet ikke give nogen reaktion.
At tage ansvar betyder, at i det øjeblik, hvor stærke destruktive følelser opstår, spørger jeg mig selv "hvad vil jeg føle nu?" Og hvis du beslutter dig for at føle smerte, harme, vrede, så indrøm bare for dig selv”Ja, jeg vil mærke det nu. Ja, med ordlyden "Jeg vil", fordi det taler om dit bevidste valg. Følgelig, hvis svaret er "Jeg vil ikke", bestemmer du allerede, hvad jeg nu vil have at føle i denne situation, og du bevæger dig allerede i denne retning.
3.
Tag ansvar for dine ord. Bare tag installationen, når jeg taler, lytter jeg straks til mig selv. Det er vigtigt at mestre sproget om velvilje, fraværet af bebrejdelser i tale og anklager, taknemmelighedens sprog. Sagen er ikke så enkel, som den ser ud ved første øjekast, simpelthen fordi de simpelthen lærte at bebrejde og beskylde mange i barndommen, så begyndte de at bruge dette sprog i forhold til sig selv, hvilket ikke betyder andet for andre, personen gør det ganske enkelt ikke vis, ved han simpelthen ikke, hvordan han skal tale anderledes. Men vejen vil blive mestret af den gående.
4.
At tage ansvar for mine handlinger betyder, at jeg forstår, at mine tanker giver anledning til følelser, følelser giver anledning til ord, og baseret på, at en person er født, giver anledning til handlinger. Det betyder, at ved at tage ansvar for deres handlinger, tager en person automatisk ansvar for sine tanker, følelser og ord. Og det betyder for dit eget liv. Trods alt er vores tanker, følelser, ord og handlinger de eneste ting, vi virkelig kan kontrollere i dette liv.
Vigtigt: grundårsagen til alt, hvad der sker for os eller ikke sker, er de tanker, som vi konstant spinder i vores hoved.
At tage ansvar for dig selv betyder, at du accepterer, at du kun bærer dette ansvar over for dig selv, og bærer det. Du er ikke ansvarlig for andre menneskers reaktioner på dig, men du kan vælge, hvilke reaktioner du vil opleve over for andre, og hvilke reaktioner du vil modtage fra mennesker, hvilket igen kan gøres ved bevidst at vælge dine tanker og følelser, ord og handlinger.
Selvom andre mennesker virkelig begynder at ændre sig, når vi virkelig nærmer os denne proces bevidst og tager ansvar for os selv, men årsagen til dette er ikke din tvang dem til at gøre dette, men deres eget valg.
At tage ansvar for dit liv eller ej, er op til alle at beslutte.
Anbefalede:
Du Er Heldig! Eller Hvordan Du Stopper Med At Tage Ansvar For Dit Liv
- Jamen, selvfølgelig er det let for dig at sige, hvor heldig du er med din mand !! - Du er heldig, du har en bil, du behøver ikke slæbe med minibusser … - Selvfølgelig ville jeg også have succes med bønderne med sådan en figur, du er heldig.
Dit Eget Liv Eller Et Stafetløb Fra Din Barndom? Retten Til Dit Liv Eller Hvordan Du Kan Flygte Fra Fangenskabet I Andres Scripts
Tager vi selv som voksne og succesrige mennesker beslutninger på egen hånd? Hvorfor får vi nogle gange os til at tænke: "Jeg taler nu som min mor"? Eller på et tidspunkt forstår vi, at sønnen gentager sin bedstefars skæbne, og derfor er det af en eller anden grund etableret i familien … Livsscenarier og forældreskrifter - hvilken indflydelse har de på vores skæbne?
Livsregler 1 Af 64: Tag Ansvar For Dit Liv
Jeg vil gøre din nye idé opmærksom på dig. Projektet er langsigtet, og det vil bestå af 64 dele kaldet "Livsregler". Ved at observere mindst 2 af dem regelmæssigt vil du forbedre dit liv 2 gange. I materiel forstand og i betydningen fritid.
Sårbarhed Og Ansvar Del 2 (forbindelse Mellem Offer, Afhængighed Og Mangel På Ansvar)
I den foregående del kiggede vi kort på, hvordan mangel på ansvar og beslutningskompetencer er korreleret med mental retardering. At kvinder på grund af social opdragelse har flere problemer med disse færdigheder end mænd. Derfor er terapi hos mænd oftere hurtigere og lettere.
Sådan Skal Du Leve Dit Liv, Ikke Dine Forældres Liv
I familiesystemet er alle dets medlemmer indbyrdes forbundet. Og der er et sted for alle. For eksempel er børn foran deres forældre for at kunne læne sig op ad dem. Bedsteforældrene står bag forældrene og så videre. Forfædrene bag vores ryg støtter, giver en følelse af accept, sikkerhed og styrke.
