LEKTIONER I INTERNETBURLING

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

For det første for cirka seks måneder siden talte jeg med en teenager, der blev mobbet på Internettet. Derefter læste jeg historien om en teenager, Amanda Todd, der blev jaget til selvmord af en enorm virtuel skare på Internettet. Så, et par måneder senere, talte jeg med en psykolog, som en af hans tidligere klienter begyndte at chikanere online, og forsøgte at involvere flere flere mennesker i denne chikane. Plus på "live" så jeg på, hvordan forfølgelsen udspillede sig mod en anden psykolog. Internettet er et godt sted, men besværet er, at det giver plads ikke kun til det gode, men også til alle mulige psykopater og ubalancerede mennesker, der har en enorm scene for "selvudfoldelse". Jeg talte og delte min oplevelse af cybermobning, der udspillede sig mod mig i 2011-2013. Og det forekommer mig, at denne oplevelse af cybermobning og de erfaringer, jeg har lært for mig selv, kan være nyttig for en anden.

Uden at gå i detaljer vil jeg beskrive selve situationen: i 2011, som reaktion på en kritisk artikel i LiveJournal, gennemførte en pseudo-psykologisk organisation en minikrig mod mig på Internettet, hvis hovedmål var min personlige og professionelle miskreditering på Internettet og videre (hvordan det ser ud til mange mennesker, at hvis de miskrediterer en person, så miskrediterer de hendes argumenter). Artikler blev skrevet og bredt udbredt om, at jeg er en skurk, homoseksuel / "homoseksualitetens propagandist" og en pædofil i en flaske, en slavehandler, en skurk; alle mine internetressourcer (Skype, sociale netværk, e-mail) blev hacket to gange, anonyme breve fra "rasende borgere" kom på arbejde (jeg underviste stadig på universitetet), angiveligt anmeldelser fra "ofre" af min "chikane" af studerende. Nå, og en række mindre grimme ting. Hvordan oplevede jeg dette? At dømme udefra - ja, han syntes at være ironisk over det. Og internt … Det er svært. Hvad sker der, når du dag efter dag opdager, hvordan mange mennesker (i hvert fald så det ser ud til) er kloge nok til at nedgøre dig?

Skam. Der er ingen flugt fra det - klæbrigt, brændende, gnavende indefra og klemme alt indersiden ind i et solidt sort hul. Det ville være fint, hvis de fornærmede mig personligt - det er ret "bekymrende". Men det er den skam, der opstår i en situation, hvor mængden løber gennem gaderne og råber noget i stil med "vidste du, at sådan og sådan gjorde sådan og sådan noget?!" Og det gør ikke noget, at "så-og-så" bliver suget ud af en finger, opfundet eller oppustet til en elefants størrelse-det vigtigste er, at folk hører dette og begynder at se på dig med et lidt anderledes udtryk i deres øjne. Jeg tror, vi alle kender situationen med at skulle bevise, at du ikke er en kamel som reaktion på nogens bagvaskelse. Og her er du ikke længere en kamel - men en overgriber og pædofil i alliance med en svindler og en menneskehandler. På et tidspunkt blev det skræmmende at på en eller anden måde bevise sig selv på Internettet - det ser ud til, at en kæmpemængde bare venter på, at dette øjeblik skal kæle og stikke fingre i dig. "Aha, her er han!" Enhver situation, hvor et stort antal menneskers opmærksomhed pludselig tiltrækkes af os, er ganske stressende, og netop derfor …

Det var som om jeg blev stemplet som spedalsk. Skammen blev suppleret med yderligere to øjeblikke, der ledsager mobningen, og gjorde denne situation meget traumatisk for mig.

a) Følelsen af processen er ude af kontrol og ens egen fuldstændige afmagt. Gå i retten? På hvem? Snesevis af anonyme konti med tilsløret IP -adresse? At anlægge sag med fuldstændig inerti hos retshåndhævende myndigheder? Når advokater bliver ved med at gentage sagen? “Jamen, hvis du vil vinke domstolsbekendtgørelsen, der siger, at“oplysningerne i artiklen”Sådan og sådan er en forsvarer for pædofili!” Er det ikke sandt-så hvad?”. Og sandheden - så hvad?

b) Generalisering af opfattelsen af situationen. Der er en følelse af, at alle mennesker i verden allerede kender til denne historie, også dem, der går forbi butikken. Så snart du tænder dit ansigt eller siger dit navn - og det er det, genkender de dig og fniser (i ansigtet eller rundt om hjørnet). Det er irrationelt, men sådan fungerer giftig, giftig skam. Og det ser også ud til, at dette er for evigt. At du aldrig vil vaske denne plet af, at folk altid vil huske, hvad der skete, uanset hvor du går. Og også følelsen af, at denne forfølgelse aldrig vil ende. Hun er for evigt. Ingen udgang. Verden er dårlig, du er dårlig, og der er ingen vej ud - det er tre tanker, der fører til depression.

Den skam og melankoli, der oversvømmer bevidstheden, fører til yderligere to antagelser, der igen forstærker denne forbandede skam. Første antagelse: folk vil tro på alt, hvad der er skrevet i disse "afslørende" artikler / kommentarer … At de ikke vil forstå, hvad der er hvad (og det er ofte tilfældet) - men de vil straks tage det på tro. Og desuden vil de huske dit navn og ansigt godt lige fra flagermus, og du vil ikke være en navnløs psykolog for dem, om hvem nogen skrev en grim ting (og djævelen ved, om sandheden er der eller ej) - men præcis den, der er libertin og propagandist. Anden antagelse: folk bekymrer sig om det … Alle bekymrer sig om, at nogen kalder nogen på Internettet sådan og så.

Og som om denne cocktail ikke er nok - tilføjes selvværd … “Det var slet ikke nødvendigt at komme ind på alt dette!”, “Hvorfor skrev jeg denne artikel!?”, “Hvorfor kan jeg ikke bare samle op og score på alt dette, jeg er psykolog!?”, "Mine kære lider også af dette!" Victimblaming ("det er din skyld, at du blev behandlet på denne måde")? Jeg har det! Der var bestemt velvillige, som jeg fandme ikke kunne sende dengang, med kommentarer som "Glem det, det er nonsens!" Mobning, du kan opdage dine svagheder "og andre vindere af konkurrencen om den mest dumme kommentar.

Verden krymper til skærmens grænser. Og Internettet - til grænserne for mobning. Der er intet uden for det. Der er ingen fremtid, der er ingen måde at returnere det gode navn. Alle er imod dig, hvordan kommer du ud? Hvordan skal man fortsætte med at leve uden at krølle sig sammen i endeløs skam, hvordan man finder styrken til at rette sig op og igen og igen præsentere mennesker under forhold, når mobning følelsesmæssigt bøjer sig i et vædderhorn?

Den største fjende er ikke dem, der forfølger. Det er nytteløst at bekæmpe denne legion myrer - efter at have brugt din styrke på en, finder du ikke længere styrken til de næste ti. Det vigtigste er skam, afmagt og generalisering, som dræber viljen til at kæmpe og leve.

Skam. Skam opstår ikke, når vi gør noget dårligt. Skam opstår, når folk vender sig fra os. Det stiger til transcendentale værdier, når det ser ud til, at alle har vendt sig væk. Derfor er det vigtigt - nogle gange endda vigtigt - at finde støtte hos familie, venner og kolleger. Find dem, der ikke vil vende dig ryggen. For mig personligt var det mest støttende to beskeder, som jeg modtog i forskellige former fra dem, der var i nærheden.

a)”Jeg kender dig personligt - og jeg ved, at det ikke er sådan. Jeg ved, at du ikke er sådan. Og jeg er klar til at tale om det, hvis det er nødvendigt."

b)”Hvis nogen tror på dette vrøvl, der bliver sagt om dig, eller ikke engang prøver at kontrollere det, så tak Gud, at du ikke vil krydse disse mennesker nogen steder. Du er bare fra forskellige verdener."

Nej "glem det!" - dette på den ene side irriterer utroligt ("du ville selv have prøvet, du er vores oplyste, at hamre"), og på den anden side undergraver det beslutsomheden om at gøre noget. Et forsøg på at "score", at foregive at du frem for alt dette er for ikke at reagere på nogen måde, vil før eller siden blive til en eksplosion, fordi vi er sociale væsener, og kun psykopater med antisocial personlighedsforstyrrelse kan helt (og uden psykologiske konsekvenser) ignorer mobning. For resten er ignorering fyldt med sygdom.

At tale med venner, nej "det er okay", "jeg er fantastisk" og så videre. Fordi det at skjule mobning overbeviser kroppen om, at du - og lige præcis dig - har gjort noget skammeligt. Hvorfor gemmer du dig ellers? Det er kun vigtigt, at der ikke er beskeder fra venner og slægtninge, som jeg skrev om ovenfor.

Og det var også vigtigt ikke at gå i dialog med dem, der organiserer denne forfølgelse, støtter eller "tvivler" på din tilstrækkelighed og kræver bevis for, at du ikke er en kamel. Der er ingen grund til at forsøge at modarbejde dem direkte, indgå i korrespondance, reagere, udholde fornærmelser, klare den nærende fortvivlelse, støde ind i en tom væg ud af deres misforståelse og et kedeligt ønske om at håne. Dette brænder en allerede lille følelsesmæssig ressource op og tilskynder dem, der forfølger dem, til at fortsætte. Det var min fejl, og det var jeg desværre ikke klar over med det samme - men heller ikke for sent.

Impotens. Syndromet med lært hjælpeløshed, baseret på følelsen af, at du aldrig vil være i stand til at påvirke situationen, er en af de mest ødelæggende for psyken. Noget skal gøres, selvom effekten af dette er lille - selve det, at du beskytter dig selv, er vigtig. Det eneste spørgsmål er, hvad der præcist skal gøres. I LiveJournal skabte jeg et fællesskab, som jeg brugte blot til at modbevise de artikler, der blev skrevet om mig. Selve kendsgerningen i dette arbejde viste sig at være helbredende for mig, frigjorde energien fra vrede og fik mig til at tro på, at jeg i det mindste kunne modsætte mig det træk, der sprøjter ud på Internettet. Hvis nogen var interesseret - jeg gav lige linket - og det er det. Derudover offentliggjorde jeg i mit LJ nogle gange små informative indlæg, og på forsiden postede jeg en note om, at hvis du finder noget ud over det sædvanlige ved mig, skal du gå til denne side, vil det være tydeligt, hvor disse ben vokser fra.

Derudover var de givne mine artikler og materialer en slående kontrast for dem, der stadig ville se, hvad slags dæmon i kødet er. Folk forventede at se en form for psyko, men det viste sig - en normal, passende person. Jeg kendte til denne kontrast, og det gav mig tillid til, at takket være det ville folk endnu mere tvivle på, hvad der var skrevet om mig.

Jeg skrev også et par materialer om denne organisation, som udførte mobningen (et af dem på anmodning af det psykologiske samfund i LiveJournal) og gik også til en videnskabelig konference om pseudovidenskab, hvor jeg talte om dem. Hvor fornuftigt var det? Dette skridt var tvetydigt. Jeg tror, at ud fra et synspunkt om at stimulere konfrontation og chikane er dette ikke den rigtige beslutning - ondskaben fra den anden side er vokset endnu mere, da der var en vis effekt heraf. Men dette var allerede det andet år af konfrontationen, da jeg kom lidt til fornuft, og dette gengældelsesslag blev gjort for min egen skyld. For selvværd. At frigive den akkumulerede vrede og had til en mere konstruktiv version - ja, lidt hævn … En anden ting er, at disse materialer som regel påvirkede dem, der selv uden mig tvivlede på mine”modstanderes” lære, og ikke gjorde det påvirke fansene på nogen måde, derfor flyttede jeg væk fra tanken om at bekæmpe noget i noget. Det, der er tættere på mig nu, er ikke kamp, men simpel oplysning. Fornuftens stemme er stille, det er ikke svært at bryde ud af den, men hvis denne stemme ikke aftager, bryder den ofte igennem, når de høje fjender bliver trætte.

Generalisering. Det ser ud til, at mærket er på dig for altid. Og at de aldrig vil falde til ro, vil de rase til slutningen af deres liv. Og at alle tror på det pjat, de skrev om dig. Og at alle bekymrer sig om dig … Men da den første skambølge trak sig tilbage i et stykke tid, begyndte jeg at forsøge at finde støtte i virkeligheden, vel vidende at følelser i høj grad forvrænger vores opfattelse. Og jeg indså efterhånden et par ting.

- Storme på Internettet er oftest storme i en tekop. Det forekom mig, at mange mennesker var involveret i forfølgelsen, men da jeg tællede dem, tællede jeg omkring to dusin. Et par hundrede flere - eller endda tusinder - af mennesker har læst det hele. Flere tusinde - til millioner. Og de fleste af disse hundrede er dem, som du aldrig ville have krydset stier med nogen steder uden denne forfølgelse. En væsentlig del af mine nuværende abonnenter ved slet ikke noget om, hvilken frygtelig svindler og slavehandler jeg er:)). Og der var endnu flere mennesker, der slet ikke var interesserede i denne "srach". Psykologen og nogle grumsede typer befugter hinanden? Nå, for helvede med dem, er vi ikke interesserede.

- Jeg indså, at jeg ikke er Jordens navle. Hvad angår den specifikke mig, er de fleste af dem, der har læst "åbenbaringerne" ligeglade. Jeg var en slags psykolog, hvis navn ikke blev husket, eller som højst blev glemt efter to eller tre dage. Bevidstheden hos mennesker er begejstret for sådanne skandaler, men det køler også hurtigt af, eller disse indtryk afbrydes af nye, friske. Fortæl mig, hvor meget kan du huske de offentlige skandaler, der fandt sted sidste år, og hvem var deres tiltalte (bortset fra meget kendte personligheder, der konstant er i sigte)?

- Jeg indså, at der er meget mere kritisk tænkende mennesker, end jeg troede. På Internettet udtrykte mange mennesker mistillid til det, der blev skrevet allerede på stadiet af bekendtskab med afsløringerne. Mange blev påvirket af deres bekendtskab med mine materialer eller blogs. Og blandt dem, der fik hysteri og mobning, var der ikke en eneste person, som jeg gerne ville kommunikere med.

Hvordan er tingene nu? Et par bots følger mig nogle gange stadig på netværket, og hvor nogen efterlader et link til mine materialer om denne pseudo-psykologiske sekt, genererer de masser af "kompromitterende beviser". I de fleste tilfælde er det helt uden resultat … Eller nogle af de rigtige "fans" af denne organisations lære prøver bebrejdende at skamme mig med dårlige ord rettet til deres guru og ignorerer fuldstændigt alle ordene om mobning. Jeg møder nogle karakterer i kommentarerne på LiveJournal, dem der var i den organisation, arbejdede for det og var klar over mobningen (eller endda deltog i det). Jeg går forbi - jeg foragter dem, de mennesker, der gemmer sig bag disse konti, men jeg giver min afsky for at holde mig væk fra dem.

Og så - der er liv efter alt dette. Og dette er ikke for evigt.