Psykoterapi For Vold

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Forfatter: Elena Guskova Kilde:

På baggrund af en voksende flash mob på netværket "Jeg er ikke bange for at sige" - denne artikel handler om psykoterapi med vold.

Efter det voldsdrama, der har fundet sted, har en person to udviklingsveje:

1) kør oplevelsen dybt ind i det ubevidste, hvorfra frygtens og hjælpeløshedens ører vil stikke ud, periodisk trække minder ud af det ubevidste, bringe dem tilbage til glemsel.

2) bringe alt til overfladen og behandle det, der skete, så eventuelle minder om dette emne er neutrale. Er det muligt? Ja, det er muligt.

Hvad er de vigtigste følelser for en person, der oplever vold? Magtesløshed og afmagt. Der er ingen styrke til at modstå og ingen hjælp.

Hvis du lægger en markør (papirark) på gulvet i det øjeblik, hvor volden blev begået, vil en person mærke netop disse tilstande. Lad os sige, at det var 30. juni 1985, 31 år siden. I det øjeblik følte han sig magtesløs og hjælpeløs. Jeg beder dig om at beskrive disse fornemmelser i kroppen. Hjælpeløshed ligner en solid sort metalbold, mens afmagt ligner en klump sumpslime.

Jeg stiller spørgsmålet: "Følte du dig først magtesløs og hjælpeløs den junidag for 31 år siden?"

Jeg husker alle sådanne sager, som jeg skulle arbejde med, og ingen sagde nogensinde: "Ja, det var dengang for første gang." Dette er sket før.

Følelser af hjælpeløshed og afmagt opstod tidligere end voldtægt. Faktisk har folk allerede "truet" over for deres voldtægtsfolk: "Jeg er et offer, jeg er magtesløs og hjælpeløs, du kan gøre alt med mig."

Hvornår begyndte disse følelser? Da en beruset far holdt sin knytnæve over hovedet og råbte: "Jeg vil dræbe dig," - og barnet for første gang i sit liv indså, at han var magtesløs - hop, og en klump sumpeslim trængte ind i hans bryst. Eller da far slog mor, og barnet stod og så på, ramt af fars raseri, og i det øjeblik satte en metalbold af hjælpeløshed sig fast i halsen. Eller måske blev det lettere af læreren i børnehaven, der råbte til barnet og stak beskidte trusser i næsen?

Hold op. Pause. Vi retter disse øjeblikke, hvor hjælpeløshed og afmagt opstod. Vi fikser dem med markører på gulvet.

Dernæst går vi frem fra juni -datoen. Vi ser på de situationer, hvor en person følte sig hjælpeløs og magtesløs, men uden for åbenbar vold. Vi sætter markørerne.

Før os er markører - et segment af livet, der afspejler det HELE billede af afmagt og hjælpeløshed i en bestemt persons liv. Ja, foran dem er alle de ubehagelige billeder, som han ikke ville opleve, men oplevede.

Og nu, hvad skal man egentlig gøre med alt dette gode? Forvandle minder. Hvordan?

Jeg vil ikke dvæle ved dette emne i lang tid, men enhver negativ begivenhed i vores liv indeholder en lektion og en mulighed for udvikling. Vi smutter sikkert gennem disse muligheder næsten hver gang, indtil livet klemmer sammen, så det er umuligt ikke at ændre noget, ellers er det en trussel mod liv og sundhed.

Hvad tror du var lektien for enhver person, der på et tidspunkt begyndte at opleve afmagt og afmagt? Uanset hvor banalt det lyder, skal han blive stærk og skal lære at hjælpe sig selv. Kort sagt skal han tage sin "sårbarheds" skjorte af.

Nogen vil straks spørge: "Hvordan kunne et barn føle sig usårligt, når hans far truer med at slå ham?" Så - ingen måde. Nu - når en person kan stå på markøren og angive datoen for denne begivenhed - kan han det.

Og personen rejser sig. Det er rigtigt, før vi diskuterer, og hvad han kan lide mere - at føle sig magtesløs eller koldblodig og selvsikker, hvor længe han vil føle sig hjælpeløs, hvor træt han er - generelt skaber vi en vilje til at ændre sig og rejse energi til at gøre et spring til en anden tilstand - en tilstand af styrke.

Så en person står på denne markør. Han rejser øjnene til far (som en mulighed) og ser ind i øjnene - roligt uden forlegenhed. Eller tager et skridt til siden, så knytnæven ikke falder på ham. Og hvis det er erindringer forbundet med voldtægtsmanden, begynder personen at ringe efter hjælp, slås (hvis det var nødvendigt, og hvis han gjorde det dengang, så ville alt være anderledes), siger:”Kom væk herfra, eller jeg vil ring til mine forældre, så fortæller jeg dem alt. Vi finder den bedste og mest acceptable løsning til udvikling af en begivenhed i det øjeblik, som ville passe til en person og ikke ville tillade ham at føle sig magtesløs og hjælpeløs. Og der er altid sådan en mulighed.

Generelt genoplever situationen, men på en anden måde, med nye kræfter, med nye ressourcer - den måde, den skulle være sket dengang og ville være endt lykkeligt.

Og så med en sådan transformation går vi ind i alle begivenhederne i denne tidsperiode med afmagt og hjælpeløshed og transformerer, transformerer …

Det virker ikke på anden måde. Det er muligt at tale om det, men for lidt til større ændringer.

Efter sådant arbejde føler personen sig træt, men ny. Han er ikke længere en, der kan misbruges. Han vil altid hjælpe sig selv nu. Hvor er metalbolden, og hvor er slimproppen? Der er ikke flere af dem.

Når han ser på de situationer, han arbejdede med, vil han sandsynligvis sige: "Jeg ser på disse mennesker [voldtægtsforbrydere] - hvor patetiske de er." Elendigt, vel at mærke. Men ikke stærk mere, ikke skræmmende. Og det er hele pointen. Hele pointen med psykoterapi med vold.