Forskel Mellem Vold Og Ikke-vold

Video: Forskel Mellem Vold Og Ikke-vold

Video: Forskel Mellem Vold Og Ikke-vold
Video: Hvorfor begår nogen psykisk vold? 2024, April
Forskel Mellem Vold Og Ikke-vold
Forskel Mellem Vold Og Ikke-vold
Anonim

Vold for mig er, når jeg gør eller tillader mig selv at gøre noget, som jeg ikke vil, som jeg ikke vælger.

Min vilje kan undertrykkes på forskellige måder - ved bedrag (ved hjælp af vildledende intellektuelle konstruktioner), intimidering eller uventet indtrængen i det intime område, hvilket fører til en dumhed.

Jeg vil gerne dvæle mere detaljeret om den mulighed, hvor vold (indtrængen i en andens grænser mod hans vilje) sker (eller har sin oprindelse) gennem manipulation. I sig selv er manipulationer måske slet ikke begyndelsen på vold, men normalt er det med disse tilsyneladende frygtløse og almindelige tilgange, at de mest destruktive konsekvenser begynder.

Mennesker i et forhold, hvor der er meget vold (manipulation, fysisk vold, omsorgssvigt, bedrag) undrer sig normalt: "alt var så godt i begyndelsen af forholdet!" Det sker dog aldrig, at en person, der var en engel, pludselig bliver en dæmon. Der er altid "klokker" i begyndelsen af en kontakt, hvilket indikerer, at det er værd at være mere opmærksom.

For eksempel kan du næsten ikke forvente, at den chef, du kom til til et interview, vil være sart og respektfuld over for dig, hvis han f.eks. Er meget sent uden varsel, taler afvisende med dine kommende kolleger eller uden at være helt interesseret i dig, begynder følelsesmæssigt. at presse (for eksempel at fortælle, hvad han synes er nødvendigt, afbryde dig, ikke lytte).

Det er usandsynligt, at en mand, der giver dyre gaver og samtidig promoverer sine interesser uden at være interesseret i dine ønsker, vil være interesseret i dine interesser og ønsker senere.

Og jeg vil ikke sige, at alle, der har tendens til at overtræde, er monstre og skurke. Ofte bliver de, der selv er blevet misbrugt, voldtægtere. Sådan er følsomheden over for ens egne grænser overskrevet og som en konsekvens for andres grænser.

I denne sammenhæng er næsten alt gennemsyret af vold - blev der ikke pålagt dig unødig omhu (selvom det faktisk enten er et ønske om at kontrollere eller et forsøg på at gøre dig gældende for din regning)?

Har du aldrig fået at vide (eller antydet), hvordan du gør det rigtige?

Sagde de dig ikke "du vil fornærme mig, hvis du ikke spiser / drikker det her", ja, eller dette forfærdelige "du respekterer mig"?

Har du ikke selv gjort sådan noget?

"Voldtægtsmanden" tilbyder normalt altid i begyndelsen af et forhold en slags slik at lokke ind på hans område - at invitere ham til et spil, hvor reglerne ikke er fastsat af dig. Han kan blive "god" fra dit synspunkt, hvilket ville få dig til at føle dig utilpas ved at nægte tilbud fra en "god" person. Ligesom han åbner op, erstatter hans gode side, og så pludselig finder du dig skyldig foran ham, fordi han har ondt i det eller det (hvis du ikke gør, hvad han har brug for).

Det forekommer mig, at det er spil, som mange af os spiller fra den ene eller den anden side. Spil, der er baseret på en sådan mekanisme som "fusion". Når evnen til at fokusere på ens følelser og fornemmelser sløres af prioriteringen af at fokusere på andre menneskers behov for at gøre alt "rigtigt" for at "være god" set fra de mennesker, der betyder noget for os.

Og så er der sådan en faktor som begivenhedernes intensitet. Ofte, for at høre os selv, har vi brug for tid og plads samt en appel til de gerninger og relationer, der fodrer os, hvor vi vender tilbage til os selv.

Derfor manipulerer sekter med, hvordan man gør og tænker "korrekt", giver en følelse af eksklusivitet og overlegenhed (voldtægtsmænd giver også en sådan følelse ofte i begyndelsen), intensiteten af indtryk, hvor der ikke er tid og sted at komme til sig selv (liv kilder, så sådanne teknologier bruges ofte). De forbyder også kontakt med mennesker, der har et andet synspunkt.

Derfor virker det vigtigt for mig at lytte nøje til mig selv om emnet "Hvad synes jeg om dette?"

For tvunget indtrængen i det personlige rum, udover behagelig spænding, ledsages det altid af en oplevelse af angst. Eller stille, rolig indre "der er noget galt her" eller "gå ikke derhen", selvom sindet skriger "ay, hvor sejt! Aw, hvor sejt / sejt jeg føler!"

Generelt, hvis vi taler om forebyggelse af vold, er det vigtigt at fange et par punkter for dig selv:

1. Undersøg din "ondskab". Det vil sige at udforske i dig selv de aspekter, som betydningsfulde mennesker vurderede som "dårlige", "uværdige", "uhøflige". At undersøge betyder ikke at fortrænge dem, ikke at løbe væk fra dem, men at lægge mærke til dem i sig selv. For når du genkender sådanne impulser i dig selv, kan du først og fremmest kontrollere dem og vælge, hvordan du skal manifestere dig. For det andet kan denne såkaldte "ondskab" være en fremragende fortaler. At vende de "dårlige" sider til dem, der ønsker at rive et stykke fra dig, er efter min smag en nyttig færdighed. Og feer, der kun prutter med sommerfugle, og prinser, der kæver med en regnbue, kan ikke beskytte sig selv på nogen måde.

2. Husk, at det eneste, der aldrig laver fejl i denne verden, er tid. Stol ikke på din følelsesmæssige ophidselse, som dukker op spontant og hurtigt. Observer de faktiske handlinger og udviklinger. Alt er magisk, men hvis du ser på fakta, tages dine interesser ikke i betragtning, når du udtrykker dem direkte? Du er lovet bjerge af guld, men investerer du faktisk mere af dine ressourcer (penge, tid, kræfter)? En god grund til at bremse dig selv og udviklingen af begivenheder for at høre dig selv og lægge mærke til, hvad der sker i den jordiske virkelighed.

3. Stol på dine følelser. Overtrædelse af grænser ledsages ofte af angst, en følelse af at alt ser ud til at være fint, men der er noget galt. Stol på din angst. Hun er din mest loyale ven, hvis du ikke begynder at devaluere hende med rationalitet.

Ofte forsøger voldtægtsmænd på en eller anden måde at indgyde deres ofre utilstrækkeligheden af deres angst eller skamme dem for tvivl eller forsøg på at bremse.

"Jamen, hvorfor er du så lille?"

"Hvis du fortæller vores hemmelighed til din mor, bliver du en dårlig pige. Gode piger fortæller ikke nogen hemmeligheder." "Jeg har ikke sovet i tre dage og tre nætter på grund af dig! Du gjorde mig ondt! Du er grusom, hvis du ikke gør, hvad jeg vil!"

"Jeg gør så meget godt for dig, se. Hvad er du? Kan du ikke gøre sådan en lille ting for mig?"

"Nå, du er generelt underlig / underlig."

Nå, eller det vigtigste, når du er i stærke følelser, og du bliver fjernet eller ignoreret. Og det begynder at føles som om du gør noget dårligt.

4. Den bedste måde at undgå at blive manipuleret på er ikke at blive manipuleret. Det vil sige ikke at justere, ikke at "bringe" personen til det, du har brug for, uden direkte at tale om dine ønsker. Og disse "og vær klogere", som vi blev lært, eller de forventninger, der hænger på andre som "en kvinde skal / en mand skal" - dette er også en glimrende grund til manipulation. Og for henholdsvis dine manipulationer og for at manipulere dig.

5. Voldens antonym er respekt. Respekt er som en korrekt valgt afstand, hvor det er let at være god mod både dig selv og din partner. Hvis nogen bliver "dårlig", "forkert", såvel som "stærk", "god", "ideel" og vurderes på anden måde sort / hvid, så går denne afstand tabt. Det betyder, at der allerede er en tendens til at overskride grænser. Det betyder, at risikoen for at blive en voldtægter eller offer tager fart.

Pas på dig selv og din "ondskab", angst og "utilstrækkelighed". I forhold til nogle mennesker er det meget nyttigt at være dårlig, ængstelig "fra bunden" og utilstrækkelig til deres forventninger.

Anbefalede: