Prins Eller Tigger? Sådan Finder Du Din Plads I Livet

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Med fornemmelsen af, at “jeg er det forkerte sted” eller “jeg er det forkerte sted”, kommer klienter ganske ofte til konsultationer. Ja, og for mig, som et levende menneske, er denne følelse også velkendt - for noget tid siden gennemgik jeg min personlige krise med sådan et "omkvæd". Nogle gange lyder spørgsmålet om ens egen "relevans" endnu mere akut - "jeg lever ikke mit liv." Problemet med at miste sin plads i livet strækker sig som regel over de områder, der kan tilskrives social - status, karriere, succes, økonomisk velvære … Følelsen af upassende virker i begge retninger - det kan også være et bedragersyndrom, når en højt kvalificeret specialist mener, at hans fortjenester er "overdrevne", og følelsen af hans egen undervurdering, vegetation.

"Bedrager" mener, at han vildleder andre om niveauet for sin professionalisme. Han hjemsøges af en irrationel frygt for eksponering, og fornuftens argumenter forbliver uhørt. En person, der lider af impostorsyndrom, kan have en videnskabelig uddannelse, en hel æske med eksamensbeviser og certifikater, men det giver ham midlertidigt en følelse af fred. Han er i et konstant løb uden vindere.

En undervurderet person lider af, at hans fortjenester er usynlige, føler sig udeladt, anser miljøet for fjendtligt. Som regel har den et eksternt lokus for kontrol med problemer og en intern vedrørende prestationer. Det vil sige, at i tilfælde af succes er han selv en fin fyr, og i tilfælde af fiasko gjorde "de misundelige mennesker ondt".

Begge vil reagere smertefuldt på kritik, og "bedrageren" vil gnave i sig selv, og den "undervurderede" tager våben mod kritikeren. En anden lignende pointe er, at hverken den ene eller den anden har tilstrækkeligt selvværd. Det er enten overvurderet eller undervurderet og er generelt ustabilt.

Psykologer håndterer med succes denne form for vanskeligheder hos klienter, hjælper med at harmonisere selvværd, lærer at genkende deres fortjenester og tager ansvar for deres fiaskoer. Men i dag vil jeg gerne lave en lille udflugt til sociologi og fremhæve et sådant begreb som habitus.

Selve begrebet "habitus" optrådte i teorien om den franske videnskabsmand Pierre Bourdieu i det 20. århundrede. Hvis du beskriver det med dine egne ord, er dette en følelse af dit eget sted, som optræder hos en person i den tidlige barndom og har sine rødder i det sociale miljø, hvor en person vokser op og bliver opdraget. Hver af os har ifølge teorien en indre fornemmelse af, hvad han har ret til at gøre krav på, hvad der tilhører ham (er tilgængeligt for ham) med ret, og hvad der ikke er helt for mennesker som ham. Habitus tvinger os til at sortere de muligheder, der åbner sig for os, som dem, vi kan gøre krav på, og dem, vi ikke kan. Habitus er mest mærkbar i situationer, hvor en person er i kontakt med samfundet, i forhold til det med andre mennesker eller i dets position i forhold til samfundet som helhed.

Kort sagt er der to polære poler, mellem hvilke der stadig er en lang række muligheder. Disse poler kan beskrives som følger: på den ene side er der mennesker, der tror, at verden omkring blev skabt bare for dem. Alt det bedste, universet har at tilbyde, er deres ret. De føler sig i stand til at klare enhver, selv den vanskeligste opgave, og hvis de af en eller anden grund ikke klarer det, mister de ikke deres tillid og er klar til at gøre nye forsøg. På den anden pol, folk der tror at denne verden tilhører en anden, men bestemt ikke dem og ikke kan lide dem. Den eneste måde for dem at leve dette liv uden problemer er at holde hovedet nede igen og om muligt forsøge at undgå situationer, hvor fiasko er mulig. Denne tilgang er baseret på teorien om social ulighed, hvorefter forældrefamiliens oprindelse og rigdom påvirker en persons potentielle succes i livet.

Tilbage til emnet karriere, arbejde og faglig implementering manifesterer habitus sig som følger:

• En person gør ikke krav på høje stillinger, idet han anser sig selv for uværdig, utilstrækkeligt forberedt
• Han har en regel "ikke at vise sig selv" - ikke at fremsætte ideer og ikke at tilbyde sine egne muligheder for at løse problemer, for at tie og ikke genkende hans fortjenester, tøve med at tale om sig selv, lave publikationer eller vise verden frugterne af hans arbejde.
• Han indleder ikke forhandlinger om arbejds- eller forfremmelsesvilkår, holder ud til det sidste, og hvis det går meget dårligt, foretrækker han at stoppe, men ikke for at forsvare sine rettigheder.
• Vælger enklere opgaver, der helt sikkert kan løses. Sparer ressource.
• Bange for store navne, store virksomheder. I dem, hvis han kommer ind, foretrækker han rollen som en "skrue", eller hvis han virkelig slet ikke kan skjule sit sind, rollen som en grå kardinal.

Jeg synes, jeg har talt meget om prinser og tiggere. Men titlen på artiklen indeholdt også "hvordan man finder sit sted i livet." For at vores oprindelse og status som forældrefamilie ikke skal komme i vejen for erkendelse i samfundet, er der én enkel og effektiv måde - bevidsthed. Vi kan kun arbejde effektivt med det, vi har kunnet bringe ud af det ubevidste til feltet bevidsthed. Du kan fortsat være søn af en renholder og en chauffør, indtage en høj position og løse de sværeste problemer og begynde at være stolt over den kørte vej, over dine præstationer og ikke skamme dig over din "upassende" og " forkert”familie.

Hvis du er hjemsøgt af følelsen af, at du er på det forkerte sted, er bange for at virke som en opstarter, har du svært ved at udtrykke din mening eller ideer, hvis du bemærker, at du vurderer dig selv lavere end dem omkring dig, og dette forhindrer dig fra at leve et fuldt liv - søg råd. Desværre er det usandsynligt, at analysen af denne "kælder" vil blive udført på en gang, men systematisk arbejde i 2-3 måneder kan meget vel give dig mulighed for at indse dine begrænsninger og lære at håndtere dem.