2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Så tag et dobbelt ark papir, tegn tre kolonner af samme størrelse.
I den første kolonne skriver du de kvaliteter, du vil se i den. For eksempel: venlig, generøs, intelligent, omsorgsfuld, målrettet osv. Når du er færdig med at skrive, skal du foretage en kvalitetsrevision. Tag et kig på det, du skrev kritisk - er denne kvalitet virkelig vigtig? Og hvordan vil det vise sig i forhold til dig?
For eksempel kan du skrive "stærk".
Hvad betyder det? I dag ruller han pander, og i morgen giver han dig et sort øje. Det vil sige, angiv ikke kun kvaliteterne, men tænk også over, hvordan din mand præcist vil vise denne kvalitet i et forhold. Det vil sige stærk - "at blive båret på hænderne."
I den anden kolonne skal du nedskrive hans opgaver i forhold til dig. Den første kolonne vil være et fingerpeg for dig, da du tænkte på, hvordan en mand vil vise sine kvaliteter for dig. Hvilke funktioner ser du hos en mand? Hvad skal han gøre? Hvilke opgaver udfører den i et forhold? Tænk på dine opgaver her. Din rolle som par. Hvad er du villig til at gøre for en mand? Fordel roller.
Beskriv i den tredje kolonne, hvordan du gerne vil have det omkring en mand?
Beskriv de øjeblikke, der ville gøre dig glad. Beskriv dine romantiske oplevelser, hvilke følelser ville du føle omkring manden beskrevet i de to første spalter?
Beskriv stater, følelser, for eksempel: Jeg føler mig i gode hænder, jeg har fuld tillid til min elskede, jeg er glad, jeg elsker og jeg er elsket, jeg kan stole på min mand osv.
Og beskriv ikke bare disse tilstande, følelser, men prøv også at føle dem, mærk dem med dine egne øjne. Husk denne tilstand, fix den, forankre den. Du kan skjule din beskrivelse et sted, fra tid til anden vende tilbage til den for nogle justeringer. Selvfølgelig vil der gå noget tid, den næste dag vil prinsen ikke galoppere på en hvid hest.
Men resultatet vil glæde dig overraskende!
(C) Anna Maksimova, psykolog
Anbefalede:
Prins Eller Tigger? Sådan Finder Du Din Plads I Livet
Med fornemmelsen af, at “jeg er det forkerte sted” eller “jeg er det forkerte sted”, kommer klienter ganske ofte til konsultationer. Ja, og for mig, som et levende menneske, er denne følelse også velkendt - for noget tid siden gennemgik jeg min personlige krise med sådan et "
Sådan Finder Du Den Konflikt, Der Selv Udløste Din Neurose
Hvis du lider af panikanfald, psykosomatik (klump i halsen, IBS, spændingshovedpine, ekstrasystoler, rystelser i kroppen, vejrtrækningsbesvær osv.), Ængstelige eller besættende tanker, alvorlig træthed eller søvnløshed. At. Du. Nemlig. Vil. Forstå.
Sådan Finder Du En Lektion Efter Din Smag: 16 Spørgsmål, Der Skal Besvares
Kun dem, der er glade og frie, oplever ægte glæde i livet. En simpel engelsk fyr ved navn Gary vidste ikke dette. Han studerede jura ved det prestigefyldte University of Oxford. Så fik han job i et sejt internationalt konsulentfirma. Efter at have gjort en karriere begyndte han at modtage mange penge.
Sådan ændrer Du Din Holdning Til Livet Og Finder Indre Frihed
En af de mest magtfulde myter, der bogstaveligt talt slår synet fra ethvert forsøg på at ændre noget i dig selv og dit liv, er myten om viljestyrke, frivillige bestræbelser, som du skal tage og tvinge dig selv, ikke tænke på forhindringer, men bare gå videre (det er ikke særlig klart, hvor præcis denne "
Sådan Finder Du Din Drøm: En Opskrift Tilgængelig For Alle
Hver person har det stærkeste ønske (og det er ikke ønsket om at spise lækker mad), som kaldes en drøm. Men hvis det for nogle altid er ved hånden i form af et lyst og attraktivt billede, trækker andre bare på skuldrene "Jeg ved ikke, hvad jeg vil.
